一、冥想选自什么诗集
19世纪美国杰出的诗人——惠特曼
惠特曼是19世纪美国杰出的诗人，他当过乡村教师，在报馆工作过。喜欢游荡、冥想、自由自在。他的《草叶集》中一首长诗《自己之歌》，几乎包括了作者毕生的主要思想。他的《草叶集》到1892年共出过9版，收录诗歌383首，有些是被行家评价很高的，如《给一个遭到挫败的欧洲革命者》、《一路摆过布鲁克林渡口》、《大路之歌》、《我听见美洲在歌唱》等。除此之外，他还出版了诗集《桴鼓集》、散文集《典型的日子》、长篇文章《民主远景》等。
二、冥想的作者是谁写的
诗人穆旦。在寂寞的晚年，人生的最后时期，写下了一首《冥想》。字里行间，是对人生之路的回望和凝思，是历尽沧桑之后的彻悟，和对彻悟的智慧表达。
诗文去下：
为什么万物之灵的我们，
遭遇还比不上一棵小树？
今天你摇摇它，优越地微笑，
明天就化为根下的泥土。
为什么由手写出的这些字，
竟比这只手更长久，健壮？
它们会把腐烂的手抛开，
而默默生存在一张破纸上。
因此，我傲然生活了几十年，
仿佛曾做着万物的导演，
实则在它们长久的秩序下
我只当一会小小的演员。
把生命的突泉捧在我手里，
我只觉得它来得新鲜，
是浓烈的酒，清新的泡沫，
注入我的奔波、劳作、冒险。
仿佛前人从未经临的园地
就要展现在我的面前。
但如今，突然面对着坟墓，
我冷眼向过去稍稍回顾，
只见它曲折灌溉的悲喜
都消失在一片亘古的荒漠，
这才知道我的全部努力
不过完成了普通的生活。
三、冥想是谁的诗歌
忧静是指内心忧虑焦虑，缺乏安宁与平静的状态。因为人类在生活和工作中面临各种挑战和压力，未解决的问题或者未达成的目标都会给人带来一定的忧虑与焦虑，让人的内心无法得到放松和安宁，进而影响身心健康。在现代社会中，拥有一些有效的缓解忧静的方法和技巧是至关重要的。例如，可以通过锻炼身体、放松呼吸、冥想等方式来缓解内心的忧虑，让心灵得以平静和放松，提高心理健康水平。
四、冥想出自
和平精英中的求佛是一位非常重要的角色，在游戏中具有着重要的作用。求佛是一个神秘的组织的成员，他们的目标是保护和平和世界的安全。求佛的武器非常独特，可以在不同的场景中发挥很强的作用，帮助玩家们获得胜利。
除此之外，求佛还有着丰富的背景故事。他曾是一名武术家，在一场惨烈的战斗中，他失去了他的朋友和家人。这种悲痛和痛苦让他转变成了现在的求佛，他使用武器保护和平，并对那些迫害和残害无辜的人进行挑战。
总之，求佛是一位非常有魅力和个性的角色，在和平精英中具有着非常重要的地位。
五、冥想谁写的
总的来说，需要根据情绪发生的原因和个人情况来决定如何处理情绪。
如果情绪是由于被触碰到了一些敏感的点，比如被批评、被讽刺、被伤害等，这时候情绪很容易被激发，这时候可以选择适当的方式来发泄情绪，比如找好朋友倾诉、写日记、听音乐等方式来缓解情绪。发泄情绪可以让自己感到舒服，但是也要注意不要陷入负面情绪中无法自拔，否则可能会对身体和心理健康造成负面影响。
如果情绪是由于个人内心的负面情绪积压导致的，比如过度压力、焦虑、不安等，这时候可以选择一些方式来自我消化情绪，比如找一个安静的地方静静思考、做一些运动、找朋友聊天等方式来让自己放松和释放情绪。自我消化情绪可以让自己感到平静和舒适，但是也需要注意不要让负面情绪堆积过久，否则可能会对身体和心理健康造成负面影响。
总之，情绪处理需要根据具体情况来决定如何表达和处理，既可以选择发泄情绪，也可以选择自我消化情绪，但是要注意不要陷入负面情绪中无法自拔，否则可能会对身体和心理健康造成负面影响。
六、冥想是谁的作品
是不具备节奏感和动感的音乐作品。这种歌曲通常没有明显的鼓点和律动，听起来比较静谧、安静。此外，静止歌曲一般不注重旋律的曲折性和情感张力，多用柔和的和弦和简单的旋律来创造出一种放松、平和的氛围。在音乐治疗和冥想放松领域中，静止歌曲也被广泛应用于创造放松氛围和促进身心健康。
七、冥想一书作者
冥想，并非仅仅是放松（Relaxation）这么简单。后者只是简单地使身体和心情放松休息下来；冥想却是有意识地把注意力集中在某一点或想法上，在长时间反复练习下，使大脑进入更高的意识（类似禅的“入定”），最终达到天人合一的境界。“调息法”及“冥想”是较高层次的瑜伽术，并不适宜自学，初学者必须先练习各个瑜伽姿势，待充分掌握后才可学习它们。此外，患有任何情绪病或精神科疾病的人士，更不可练习“调息法”或“冥想”，以免造成危险。简单而言，胡乱练习“调息法”或冥想会对健康造成不少伤害。
虽说是冥想，但其方法很多不胜枚举。有坐禅的冥想，也有站立姿势的冥想，甚或舞蹈式的冥想。还有，祈祷也是冥想、读经或念诵题目也是冥想的一种。如果采用不合乎自己的冥想法时，不但有痛苦，而且更是白费心力，最后只有带来身心的疲劳。凡是可以达到「无」心，也就是能够停止低我意识(左脑意识)的活动，任何一种冥想法都可以，也是对其人的最正确冥想法。不过，这种合乎自己的冥想法只能靠自己的感性来判断，别无它法。另外，《脑内革命》作者春山茂雄认为，看部喜欢的电影、听听最喜欢的音乐(古典、爵士)或是兴奋的计划自己的未来，都可以算是冥想的方式。
八、冥想出自于哪本书
第一阶段放松
冥想中最大的挑战是专注。即使有经验的冥想练习者都会面临这个困难，必须努力克服一切阻碍专注产生的干扰。首先你要处理的是身体上的紧张。当身体移动或处于紧张状态时，运动神经会向大脑发送信号，扰乱专注。幸运的是，稍加注意，就很容易实现充分放松身体的目的。更具挑战性的是达到精神上的放松，这在后文中会加以讨论。
第二阶段 专注和内化
冥想的第二个阶段是能量的专注与内化，这将在身体、精神和更微妙的层面上发生。在斯瓦米?克里雅南达的另一本书《自我肯定与修复》中，他写道：“专注是做任何事获得成功的秘密。假如没有专注，思想、能量、灵感、目标这些人类内在的力量都将变得涣散。专注是指对当下目标平静地灌注全部的注意力。专注不只是精神上的努力，也是指将你所有的感情、信心以及心底深处的渴望注入你正在做的这件事
第三阶段——扩展
内在交流——灵性层面的冥想
在完成重要的却也是初步的专注技能的训练之后，花一些时间将自己沉浸于这八个特性中最吸引你的那个
九、《冥想》的作者
大卫·米契（David Michie）。
出生于英国在非洲的最后一个殖民地辛巴威。自大学时期便开始研习佛法，是“藏传佛教学会”（Tibetan Buddhist Society ，TBS） 的弟子，该学会由图丹罗敦格西（Geshe Acharya Thubten Loden）创办，在澳大利亚及美国设有研究中心。
本书出版后迅速在澳大利亚畅销，广受各界的好评与推荐。作者另著有畅销书《快乐佛法》。
十、诗歌《冥想》是谁的作品
丹尼尔·笛福 生平 -------------------------------------------------------------------------------- 笛福生于英国伦敦，本姓福（foe）。笛福后来在自己的姓前面加上听起来如同贵族的“de”的前缀，形成笛福（defoe)这一笔名。笛福的父亲詹姆斯·福从事屠宰业，双亲都是长老会教徒，不信仰英国国教，笛福自己也在长老会的学校里接受中等教育，但没有上过大学。笛福曾经从商，但是遭到失败，甚至于1692年破产。随后他为了谋生，干过各种工作，如政府的情报人员等，同时从事写作。1696年他成为了一家伦敦砖瓦厂的经理。 笛福不信仰英国国教，这使得他在政治上拥护信仰新教的威廉三世。1702年笛福发表了一本小册子《消灭不同教派的捷径》，用反讽手法猛烈抨击托利党当局迫害不同教派，被逮捕。经过审判，笛福被判入狱六个月，并从1703年7月31日起带枷游行三天。笛福则在狱中针锋相对写了诗歌《枷刑颂》。这使得在他游行过程中，民众将其当英雄看待，向他投来的不是石块而是鲜花，并且为他的健康干杯。辉格党首领罗伯特·哈利非常欣赏笛福的才华，在他干涉下，笛福获得了释放。哈利希望笛福办杂志以争取民众对自己的苏格兰-英格兰联合政策的支持。笛福在哈利支持下于1704年创办了《法国时事评论》。1708年哈利失势，笛福继续支持其继任者戈多尔芬直到1713年杂志中断。 1719年笛福根据水手亚历山大·塞尔柯克的一部分经历和自己构思，完成了自己最著名的作品《鲁滨逊·克鲁索他是男（Robinson Crusoe），中文翻译为《鲁滨逊漂流记》。小说讲述一个在海难中逃生的水手在一个荒岛上通过自己智慧与勇气，战胜险恶的自然环境，终于获救回到英国的故事。小说大受欢迎，一年之内竟然出了四版。至今仍在被世界各地人阅读。笛福的其他主要小说作品有1720年完成的《辛格尔顿船长》和1722年的《摩尔·弗兰德斯》。笛福还写了大量小册子与新闻报道，1722年法国马赛发生瘟疫，笛福出版以1665年伦敦大瘟疫为内容的《大疫年纪事》，迎合了当时市民的关注，颇受欢迎。 丹尼尔·笛福（Daniel Defoe，1660年-1731年4月24日）英国小说家，新闻记者，小册子作者。其作品主要为个人通过努力，靠自己的智慧和勇敢战胜困难。情节曲折，采用自述方式，可读性强。并表现了当时追求冒险，倡导个人奋斗的社会风气。其代表作《鲁滨逊漂流记》闻名于世，鲁滨逊也成为与困难抗争的典型，因此他被视作英国小说的开创者之一。