一、世界著名雕塑《思考者》他在想什么？为什么光身子？
雕像《思想者》，塑造了一个强有力的劳动男子。
这个巨人弯着腰，屈着膝，右手托着下颌，默视下面发生的悲剧。
他那深沉的目光以及拳头触及嘴唇的姿态，表现出一种极度痛苦的心情。
他渴望沉入“绝对”的冥想，努力把那强壮的身体抽缩、弯压成一团。
他的肌肉非常紧张，不但在全神贯注地思考，而且沉浸在苦恼之中。
他注视着下面所演的悲剧，他同情、爱惜人类，因而不能对那些犯罪的人下最后的判决，所以他怀着极其矛盾的心情，在那深刻的沉思中，体现了伟大诗人但丁内心的苦闷。
这种苦闷的内心情感，通过对面部表情和四肢肌肉起伏的艺术处理，生动地表现出来，例如那突出的前额和眉弓，使双目凹陷，隐没在暗影之中，曾强了苦闷沉思的表情，有如那紧紧收屈的小腿肌腱和痉挛般弯曲的脚趾，有力地传达了这种痛苦的情感。
这种表面沉静而隐藏于内的力量更加令人深思。
二、冥想训练的方法？
四种方法
1.随息法:意念呼吸自然出入,心息相依,意气相随,不加干涉,叫随息。
2.数息法:默念呼吸次数,从一到十到百,实者数“呼”,虚者数“吸”。
3.听息法:两耳静听自己的呼吸声,排除杂念。
4.观息法:如观者一样,去观察,体会自己的呼吸
值得注意的是冥想练习顺序应按以下步聚进行：
第一步，冰浴或其他清理准备；
第二步，伸展练习或瑜伽体式；
第三步，放松练习；
第四步，呼吸练习；
最后一步，冥想。
最后采用冥想姿势坐好让心念关注你使用的曼陀罗，或是通用的曼陀罗罗“SoHum”。这个声音与呼吸节奏有一种特殊的协调：呼气，默听“Hum”的声音；吸气，默听“So”的声音。
慢慢让你的呼吸深长而柔和。静静地坐着，将意念集中在曼陀罗上。持续以舒适的坐姿练习，让心平静下来并向内专注。
只要你没有不适感并且时间充裕，就一直这样坐下去。在准备结束冥想的时候，先让意识回到呼吸上，然后再过渡到身体上。用双手手掌轻轻覆盖眼晴，睁开双眼目视掌心，渐渐地把意识从对内的感受转移到外部世界。
三、深夜跑步的文案？
深夜跑步是一种很有趣的体验，可以带给你独特的感受和体验。以下是一些可能适合深夜跑步的文案：
1、当城市变得沉睡，你却可以感受到自己的内心世界。深夜跑步，让你拥有更多的时间来思考和感受自己。
2、在深夜的寂静中，你可以听到自己的呼吸和心跳。跑步成为了你和自己对话的时刻，让你更好地了解自己。
3、深夜跑步，让你远离白天的喧嚣和繁忙。在这个时刻，你可以专注于自己的身体和呼吸，感受到生命的力量和美好。
4、深夜跑步，也是一个完美的冥想时间。让你静下心来，专注于当下的自己，感受到内心的平静和宁静。
5、深夜跑步，可以帮助你释放压力和焦虑。在这个时刻，你可以专注于自己的身体和呼吸，让自己放松下来。
总之，深夜跑步是一种非常有益的体验，可以带给你独特的感受和收获。
四、特别敏感特别容易生气怎么办？
如果您是一个特别敏感、特别容易生气的人，以下是一些可以尝试的方法：
了解自己：尝试自我分析和了解自己，探究生气的原因，看看是什么情况会使您容易生气。这有助于更好地控制情绪，提高情商。
寻求支持：寻求外界支持，例如找家人、朋友或专业心理医生进行交流，让他们听取您的问题和感受，这样可以帮助您深入了解自己的问题并寻求更好的解决方案。
改变思维方式：改变思维方式，不要直接认为别人的话就是针对自己的，多给他人留下有趣的解释的余地，尝试寻求更多的正面理解，这样可以化解不必要的生气情绪。
学习放松技能：例如冥想、深呼吸、瑜伽等放松技能，这些可以帮助您缓解情绪，尝试让自己放松心情。
寻求帮助：如果生气情绪持续存在，且严重影响到了日常生活，可以考虑咨询专业医生，并且模拟一些情境和场景，帮助您掌握更好的情绪管理技巧。
最后，如果您的敏感和易怒情绪严重影响了日常生活和人际关系，建议尽早寻求专业的帮助，以克服这些情绪问题。