一、如何学习冥想入定？
冥想，并非仅仅是放松（Relaxation）这么简单。后者只是简单地使身体和心情放松休息下来；冥想却是有意识地把注意力集中在某一点或想法上，在长时间反复练习下，使大脑进入更高的意识（类似禅的“入定”），最终达到天人合一的境界。“调息法”及“冥想”是较高层次的瑜伽术，并不适宜自学，初学者必须先练习各个瑜伽姿势，待充分掌握后才可学习它们。此外，患有任何情绪病或精神科疾病的人士，更不可练习“调息法”或“冥想”，以免造成危险。简单而言，胡乱练习“调息法”或冥想会对健康造成不少伤害。
虽说是冥想，但其方法很多不胜枚举。有坐禅的冥想，也有站立姿势的冥想，甚或舞蹈式的冥想。还有，祈祷也是冥想、读经或念诵题目也是冥想的一种。如果采用不合乎自己的冥想法时，不但有痛苦，而且更是白费心力，最后只有带来身心的疲劳。凡是可以达到「无」心，也就是能够停止低我意识(左脑意识)的活动，任何一种冥想法都可以，也是对其人的最正确冥想法。不过，这种合乎自己的冥想法只能靠自己的感性来判断，别无它法。另外，《脑内革命》作者春山茂雄认为，看部喜欢的电影、听听最喜欢的音乐(古典、爵士)或是兴奋的计划自己的未来，都可以算是冥想的方式。
二、如何简单快速进入深度冥想状态？
1 学习冥想需要一定的时间和精力，并非一蹴而就，但可以采用以下方法提高进入深度冥想状态的速度。2 首先，找到一个安静舒适的场所，让自己放松身体和心态。3 其次，通过深呼吸和专注心理，让自己进入冥想状态。4 最后，可以使用冥想音乐、瑜伽等工具帮助自己进入深度冥想状态。延伸：冥想是一种非常有效的放松和缓解压力的方法，可以帮助人们改善睡眠、增强专注力和自我意识。通过不断地练习和探索，可以更好地理解和掌握冥想的技巧和精髓。
三、如何成为冥想师？
以下是一些建议，帮助你开始成为一名冥想师：
1. 学习冥想技巧：学习不同的冥想技巧和冥想类型可以帮助你了解不同的冥想方式和效果，你可以使用网络资源或课程、培训等途径进行学习。
2. 建立自己的冥想实践：定期地静坐和冥想，这可以帮助你建立专注和放松的能力，以及增加对内在世界的了解。
3. 接受指导：参加冥想会议、寻求专业冥想指导者的帮助，以获得建议和支持，以及加深对冥想实践的理解。
4. 建立持续实践：很重要的一点是，建立一段持续的冥想实践时间，这将帮助你掌握技能并建立自己的专业实践。
总的来说，成为冥想师需要很多时间和实践，但是这是有意义和值得花费时间的一项工作。
四、梦幻西游2冥想哪里学？
冥想这个技能是增加蓝量上限的辅助技能，可以在大唐国境的黑山老妖学习，不过要消耗人气，但是这样不划算，最好是入帮以后在帮派技能里面学习！