一、巴霍巴利王印度历史上有这个人么？
历史上不存在这个人物。
巴霍巴利王是印度神话中的人物。
“巴霍巴利”一名原意为强壮的手臂，故此前也被译作“力臂”，其人是印度古老宗教耆那教初祖——胜者第阿底那它祖师之子。
巴霍巴利自恃勇力，和他的兄长婆罗多争夺王位，并在赢得三场比赛后得到了王位。但是王位到手之后，他突然觉得内心难以平静，并放弃王权，进行苦修，最终成为耆那教的“成就者”。
传说中，巴霍巴利曾经站立不动，连续冥想了一年时间，直到获得明悟。冥想期间，藤蔓沿着他的脚向上攀援生长。
二、冥想百科？
冥想,英文是meditation，是瑜伽中最珍贵的一项技法，是实现入定的途径。一切真实的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。一名习瑜伽者通过瑜伽冥想来制服心灵(心思意念)，并超脱物质欲念。感受到和原始动因(The Original Cause万源之源)直接沟通。瑜伽冥想的真义是把心、意、灵完全专注在原始之初之中。
而随着科学的发展，西方对冥想体系进行了进一步的挖掘，使其告别过去晦涩神化的背景，通过简单的练习，即可帮助人们告别负面情绪，重新掌控生活
三、冥想是谁发明的？
无法回答因为冥想并不是由一位具体的人发明的，其起源可以追溯至数千年前的印度、中国等国家的古老宗教和哲学传统中。冥想的实践方式和理念因地域、宗教派别和个人倾向等原因而略有差异，可以说是几千年来由各种文化和哲学思想共同演化形成的。现代学术界也已经证明了冥想的益处，并有越来越多的人开始实践。
四、冥想是怎么回事？冥想能改变我们什么？
冥想到底是怎么回事？它能给人们带来什么好处呢？
健康苦行僧，开讲啦！
前几天跟大家聊了瑜伽的好处，今天就跟大家来聊一聊瑜伽中的冥想对身体有哪些好处？看到这儿就不得不谈瑜伽的特性，如果你是第一次接触到瑜伽馆，那么你一定会被它独有的安静和舒缓柔美的音乐所吸引。
那么这样布置是为什么呢？这样布置其实是让人通过瑜伽中的冥想，调理自己的呼吸，想象美好的事物，帮助你更好地进入冥想状态。
在冥想的过程中，你需要集中精力在自己的呼吸上，调节呼吸，也可以采取某些固定的身体姿势，这样的身体姿势是为了减少外部对您的刺激，有一些类似打坐的姿势，就是为了这样的目的。
之后你就可以开始冥想了，这里可能有人会觉得冥想就是胡思乱想，其实这句话说的非常准确。冥想就是胡思乱想，但冥想胡思乱想的内容都是令人愉快的，且不具备左脑的逻辑性。
也就是说你可以想象一下自己在原始森林中或者是正在模仿一些动植物的动作，亦或者是一些美好的生活片段，美丽的风景，这就是冥想。
那么冥想对身体有哪些好处呢？
一：短暂摆脱生活中的阴影
如果你能够清点一下自己一天的生活片段时，你就会发现有很多没有用的东西，就比如说一些计算的失误，前途的渺茫或者是比较乏味的生活内容。
这些内容都好像是一些思维的尘埃，在心灵中挥之不去。而冥想要做的事情就是全身放松，让它们消失于无形，这样才能帮助缓解心理压力，治疗失眠等症状。
二：停止逻辑性的思维
生活中大家总是在不断的进行逻辑推理，都在想自己将来要做什么或者是一些令人繁琐的计算，这些来自生活中或者工作中的压力，总是会给人带来身心疲惫的感觉。
而瑜伽中的冥想就是让自己停止左脑的活动，只用右脑发挥，自己不断幻化的愉快景色和美好画面，能够让人得到意想不到的舒畅。
其实瑜伽中的冥想并不算很难，只要稍加训练，就能让自己的思维得到放松。
没有必要非要维持一些打坐的姿势，如果你希望仰卧在床上，那也是可以的，手脚舒展放平，闭上眼睛深呼吸，幻想出一个世外桃源或是辽阔的海洋，这也能让人有说不出的舒畅。
若是能放一些较为缓和的音乐，幻想眼前正是日落西山的景象，此时也能听到一阵悦耳的笛声，再看看身旁，仿佛置身蓝天碧海之中，这也能帮助洗涤你自己的身心。
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五、什么是冥想？
冥想是瑜伽实现入定的一项技法和途径，把心、意、灵完全专注在原始之初之中；最终目的在于把人引导到解脱的境界。说通俗一点，人们通过锻炼来强身健体，而冥想就是锻炼自己的心灵。研究结果显示，冥想可防止焦虑的人走神，帮助焦虑的人把注意力从自己内在的忧虑转移到外部世界上，从而使他们专注于手头的工作。
同时冥想的姿态也很重要。不论是坐在干净的地面上，还是可以坐在凳子上，坐姿都需要保持90度形成一个直角。坐下来，关键是，背一定要直，挺起胸膛，和后脑勺形成一条直线，头保持水平或轻微向上一点点。
然后先保持坐姿适应两三分钟，什么都不要想，让身心保持平静和清净，同时心里默念着”放松，清净、放松、清净“如此反复，直到心里和大脑没有了杂念为止。开始想象一切美好的画面，想象的最重点就是：一定要是美好和谐宁静的画面。
六、冥想起源于道家吗？
“冥想”是起源于东方的一种历史悠久的修炼方法，在瑜伽、佛家、道家、儒家等很多思想学派当中都有关于“冥想”修炼方法的记载。只是名称可能不同，瑜伽里叫“冥想”，早在3000多年前已经有人开始练习。
20世纪60年代中期开始以“超觉静坐”的形式在美国流行。还有一种说法是冥想与宇宙的起源有关,宇宙是意识和能量的混合体。人体也是一个小宇宙,指挥人体的是人的意识,而不是大脑。意识具有无限创造力,激活意识能量需要自我调整,而自我调整的“秘密”其实很简单,就是“平心静气”,这就有了冥想。
七、什么是冥想？冥想应该怎么样做？
1、什么是冥想：冥想是一种改变意识的方式，通过把专注点集中在一个特定对象上（通常是呼吸），并持续不断地觉察从而获得深度宁静和心智增强，它与东方世界里的禅修、打坐实际上是一致的，冥想作为一种有效的提高专注力，降低焦虑感的方式已经在西方世界广为流传。
2、如何冥想：找一个较安静且无人的打扰的环境，穿着要舒适、宽松，坐在座椅上，身体脊柱保持竖直，下颌微收，舌头自然轻微抵住上颚，可以闭上眼睛（但不能睡着，熟练以后也可以睁开眼睛），把注意力集中鼻腔上的某个点，持续不断地观察呼吸的进出，不要干涉呼吸，只需要客观如实的观察即可。
3、冥想有哪些益处：长期坚持冥想的人，可以大幅度提高专注力，降低焦虑情绪，提高情绪管控能力，获得很强的幸福感。
八、高人都喜欢冥想但绝大多数人不知道？
是的，高人都喜欢冥想，但绝大多数人不知道。原因是冥想可以帮助人们减轻压力、改善情绪、提高注意力和集中力，这些都是高人常常需要的技能。而且冥想还能帮助人们开发自己的内在潜力，提高自我认知和心灵成长。然而，对于绝大多数人来说，他们没有意识到冥想的好处，或者根本不知道如何进行冥想。此外，一些人对冥想持怀疑态度或者觉得它过于抽象和神秘，也会导致他们不去实践和了解。值得注意的是，冥想并不是一项需要快速成果的技能，它需要时间和耐心。因此，学习冥想需要投入长期的努力和练习，而很多人可能因为家庭、工作等原因，很难在日常生活中找到时间和精力去实践。