如何提高自己的个人魅力？

一、如何提高自己的个人魅力？

一个有魅力的人，既能获得别人的尊重，又能够促进自己获得更快更好的成功，大家可以用下面六个方法来提升自己的魅力，如果做得到，马上就可以得到别人的刮目相看，你的自信心就变得不一样。

【1】坦诚。

所谓的坦诚，就是不要有过多的隐藏和隐瞒，哪怕是善意的谎言，也要尽可能的坦诚一点，只有你坦诚对待别人，别人才会用坦诚对待你，一个人的魅力，从那个有神的坦诚眼光中，也能体现出来。

【2】践行。

践行，就是要对别人进行承诺，在实际当中说到做到，我们说一个人很具备人格魅力，说到做到，便是如此。

【3】守时。

一次的不守时，就会给别人心里有一个阴影，觉得你这个人的随意性比较强，对于你个人的魅力损伤，是很大的，为了提升自己的魅力，那就从守时守信开始做起吧，那样你在别人的心中才是美的。

【4】迎合。

迎合不是讨好，而是顺眼，你看别人顺眼了，你让别人感觉到顺眼了，这种迎合不仅能够讨得别人的欢心，还能大大提高自己的情商指数，多学会迎合别人，不仅是对别人的一种鼓励，更是一种坦然之后的感动。

【5】看书。

看书可以让自己的知识更丰富，一个读书很多的人，他的个人魅力，就体现在自己的言谈举止当中，和你说话的时候就能够引经据典，这种魅力，会让一个人更有内涵。

【6】见识。

一个人的见识和认识是不一样的，只有见的多了才叫见识，所以提升自己的见识，也是提高自己魅力的一个重要方法，这就要求自己要多走一走，多转一转，读万卷书行万里路，你的魅力自然就能够得到提升。

二、男人如何提高自己的魅力？

1、颜值，这个东西怎么说呢，相貌是天生的，长的帅气那是老天眷顾你；长的一般，那是天注定；长的丑，那也没什么可说的。颜值这方面，长的帅的为魅力有助攻的作用。而长的不帅的呢，也不要灰心，毕竟可以通过其他方面来弥补颜值。长的不帅这不是你的错，但如果懒这就是你的错了。都听说过一句“没有丑女人，只有懒女人”，也可以用到男人。平时注意保养，脸要干净，发型要适合你的头型，经常打理。衣服，鞋子要干净，不要给人一种邋邋遢遢的感觉。

2、交际能力。有魅力的男人交际能力不会差，他能够很快融入到集体中，而且对于陌生人也会展现出热情。如果要提升魅力，就要增强自己的交际能力，懂得如何说话，如何去和陌生人搭话，而且让别人能够喜欢你。这些都是平时需要学习的。

3、多看书。这点适合我们生活中大多情况。书可以增长我们的学识，培养我们的意识，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，经常看书的人也会无形中增长我们的知识储备。可以让我们在不同的场合能够很快融入到别人的圈子，有共同语言而不会尬聊。

4、一般有魅力的男人体型都不错，提升男人的魅力，就需要每天都健身，没必要和那些健身达人一样有八块腹肌，胳膊肌肉感爆棚，只需身材显得不是那么臃肿，没有大肚腩就可以了。好的身材才能够驾驭不同的衣服，而衣服的搭配得当能够衬托出你这个人的魅力。

5、成熟的男人一般都是有魅力的。什么是成熟的男人呢？我认为一个成熟的男人应该有着绅士风度，在面对任何事情的时候能够从容不迫，在感情方面理智，拿得起放得下，能够给女人安全感。对于生活的态度是积极向上的，待人真诚。这些如果做到了，魅力也就有了。

6、经济能力。有魅力的男人经济能力一般不会差。有了一定的经济能力，才能做很多的事情。经济能力也是体现男人魅力的助攻之一，所以，利用玩游戏，发牢骚的时间，还不如去提升自己的经济能力。

三、女人如何提高自己的魅力？

1、首先，要做一个善良的人。毕竟再美丽、再有魅力，可却心如蛇蝎，不管男人还是女人都会唯恐避之不及吧。当然了，那种明知会粉身碎骨，却还要执意前行的人我就不多说了。

2、其次是要做一个自信的女人。自信才能发光，没有自信，就像一块美玉却被遮盖住，无法散发出自身的魅力。每个人都有每个人的特点，你可以擅长某一点，你可以有某些先天优势，你可以有一颗赤子之心，你可以品德高尚......无论从哪一点出发，请找到你的自信，并且保持。

3、善良的心，自信的人。接下来就是如何提升自己了。女人，对自己要好一点。你可以爱别人，但请在你的心上留给自己一片专属空间，千万不要爱到失去自我。失去了自我，你的魅力也就不存在了。任何的爱，一旦勒的过紧了，也就离失去不远了。请给自己一点爱。

4、培养爱好，令心情愉悦。有了爱好，生活才不会乏味。爱好会让你身心愉悦，一旦身心愉悦，就会自然而然的散发出令人愉悦的气场。没有人喜欢和一个整天消极自怨自艾的人在一起，即便在一起，也会被消极的氛围影响。

四、如何在酒桌上提高自己的魅力？

散播快乐的人，容易收获好感

什么样的人在酒局上是最吸引人的？绝对有幽默感的人算一个，在酒桌上，拥有幽默感的人，简直就是一台活生生的好感收割机。不仅不会冷场，喝酒的氛围还会非常的好！

在酒桌上，做个为大家散播快乐的人，其实并不难。首先，可以在平时多看些搞笑的段子，如果能够当做谈资的，不妨记下来。在喝酒聊天的时候，时不时穿插一个段子，周围的人都会觉得你很有意思。另外，注意观察聚会的氛围，很多时候，氛围甚至比聊天的内容还重要。

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知识值得分享，专业让人敬佩

在酒桌上，有时候难免会聊到工作。在这个时候，专业感十足的人，往往会在人群中脱颖而出。所以，在适当的机会展现自身专业的一面，就像是把自己的魅力值调到了最高档。

如果你不知道在酒局上怎样融入，那也可以聊聊桌上的美酒，体现一下自己品味的专业。至于说法就很多样了：比如像伏羲八卦洞藏酒，就可以谈谈它工艺，是采用传统工艺固态纯粮的的酒中佳品；可以聊聊它的藏酒洞，根据伏羲八卦64个卦象推演排列而成，每一坛酒都有独一无二的的吉祥寓意，顺带可以延伸易经文化，还可以聊聊它的风味，什么绵柔甘洌、回味悠长都可以，保证让在场来宾对你刮目相看。

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热情消除隔阂，主动就有故事

随着阅历的逐年增加，酒局饭局也参加了不少。渐渐地，很多人在酒桌上都放弃了主动，而开始选择跟风，因为这样比较省精力。

很多人不愿意主动敬酒，是因为不知道敬酒时应该说什么。其实，在酒局中，敬酒是不可避免的，与其内心不情愿还不如表现得落落大方一些，初次见面就说请多关照，老交情咱就一口干了，不用说得过于花哨，双方心领神会就好

但敬酒时切记留意被敬对象身份、地位的高低，按照顺序敬酒。虽说现在大家也没有那么讲究了，但酒桌文化延续至今，你不讲究，别人讲究，反而会让彼此产生隔阂。

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酒后学会倾听，亮点适时响应

酒过三巡，桌上不少人都会产生想讲故事的欲望。这时候，能忍住说话的冲动，并专心倾听的人，往往可以收获别人的好感。而且在很多时候，只有懂得倾听的人才能感受到，别人的故事，可能比自己讲的更加有趣。

五、女人如何提高自己的气质和魅力？

提高气质和魅力需要长期的努力和不断的实践，以下是一些建议：

保持良好的姿态和仪态。站直，挺胸，放松肩膀，不要低头或弓背。同时，保持微笑和自信的表情。

培养优雅的行为举止。在走路、坐姿、穿衣搭配等方面注重细节，注意个人卫生和形象。

发展自己的兴趣爱好，学习新知识和技能，不断提升自己的内涵和修养。

保持积极向上的态度，对待生活和工作有热情和动力，不断追求进步和成长。

与人为善，尊重他人，展现温暖、友善和包容的特质，建立良好的人际关系。

注重言谈举止，掌握社交礼仪和表达技巧，发挥自己的口才和沟通能力。

保持健康的生活方式，注意饮食、锻炼、休息和情绪管理，保持精神状态和身体健康。

总之，提高气质和魅力需要综合考虑内外修养，注重细节和实践，不断挑战自己，不断进步。

六、40岁左右男人如何提高自己的魅力？

40岁的男人要提高自己的魅力，

一要穿衣打扮上面一定要得体。

其实等到了一定的年龄的时候，一个人的气质往往都是一个人的魅力体现，40岁男人要去提升自己的魅力，往往都是会去从自己的穿衣打扮上面去下功夫的，要穿衣打扮得体。

二要有着属于自己的事业。

将自己的重心放在自己的事业上的男人往往才是最有魅力的，四十岁的男人如果想要去提升自己的魅力往往只需要去将自己的事业去做好，为自己的事业去拼搏努力，那么往往你就是那个最有魅力的男人。

三要增加自己的见识，注意自己的一举一动。

一个男人的修养，一个男人的魅力往往都是体现在一个人的见识和一个人的一举一动上面的，因为一个人如果对于自己的一举一动十分的在意，那么往往他们在一些场合上面都是会比较的绅士，非常的会注意到对方的一些情绪上面的小变化，所以说对于一个男人而言，只要在我们日常的行为当中时刻的注意到我们的一举一动，往往我们的魅力就会得到很大的提升。

七、如何提高自己人际交往的魅力？

1.人际交往的原则　　（1） 平等的原则：社会主义社会人际交往，首先要坚持平等的原则，无论是公务还是私交，都没有高低贵贱之分，要以朋友的身份进行交往，才能深交。切忌因工作时间短，经验不足，经济条件差而自卑，也不要因为自己是大学毕业生、年轻、美貌而趾高气扬。这些心态都影响人际关系的顺利发展。　　（2） 相容的原则：主要是心理相容、即人与人之间的融洽关系，与人相处时的容纳、包含、以及宽容、忍让。主动与人交往，广交朋友，交好朋友，不但交与自己相似的人、还要交与自己性格相反的人，求同存异、互学互补、处理好竞争与相容的关系，更好的完善自己。　　（3） 互利的原则：指交往双方的互惠互利。人际交往是一种双向行为，故有"来而不往、非理也"之说，只有单方获得好处的人际交往是不能长久的。所以要双方都受益，不仅是物质的，还有精神的，所以交往双方都要讲付出和奉献。　　（4） 信用的原则：交往离不开信用。信用指一个人诚实、不欺、信守诺言。古人"有一言既出、驷马难追"的格言。现在有以诚实为本的原则，不要轻易许诺，一旦许诺、要设法实现，以免失信于人。朋友之间，言必信、行必果、不卑不亢、端庄而不过于矜持，谦虚而不矫饰诈伪，不俯仰讨好位尊者，不藐视位卑者显示自己的自信心，取得别人的信赖。　　（5） 宽容的原则:表现在对非原则性问题不斤斤计较，能够以德报怨，宽容大度。人际交往中往往会产生误解和矛盾。大学生个性较强，接触又密切，不可必免产生矛盾。这就要求大学生在交往中不要斤斤计较，而要谦让大度、克制忍让，不计较对方的态度、不计较对方的言辞，并勇于承担自己的行为责任，"做到宰相肚里能撑船"，他吵，你不吵；他凶，你不凶；他骂，你不骂。只要我们胸怀宽广，容纳他人，发火的一方也会自觉无趣。宽容克制并不是软弱、怯懦的表现。相反，它是有度量的表现，是建立良好人际关系的润滑剂，能"化干戈为玉帛"，赢得更多的朋友。　

　2.人际交往的技巧　　（1 ）记住别人的姓或名，主动与人打招呼，称呼要得当，让别人觉得礼貌相 待、倍受重视，给人以平易近人的印象。　　（2）举止大方、坦然自若，使别人感到轻松、自在，激发交往动机。　　（3）培养开朗、活泼的个性，让对方觉得和你在一起是愉快的。　　（4）培养幽默风趣的言行，幽默而不失分寸，风趣而不显轻浮，给人以美的享受。与人交往要谦虚，待人要和气，尊重他人，否则事与愿违。　　（5）做到心平气和、不乱发牢骚，这样不仅自己快乐、涵养性高，别人也会心情愉悦。　　（6）要注意语言的魅力：安慰受创伤的人，鼓励失败的人。恭维真正取得成就的人，帮助有困难的人。　　（7）处事果断、富有主见、精神饱满、充满自信的人容易激发别人的交往动机，博得别人的信认，产生使人乐意交往的魅力。　　3.细致分析 如何提高人际交往能力　　人际交往能力与社交经验的关系如此密切，如果可以提高自己的人际交往能力，人们的日常社交生活也会得到改善。人们不单可以减少与别人发生冲突，亦可以令自己和别人有更愉快的交往经验。　　有些人认为人际交往能力是与生俱来的特质或属性。譬如，一个社交能力高的人天生较外向、善于交际。所谓"江山易改，本性难移"，要改变人际交往能力实比移山更为艰难。多数的心理学家并不赞同这种看法。反之，他们认为只要能辨认出可以预测人际交往能力的因素，便可以设计一些课程来培训这种能力。　　要有效地提高人际交往能力、可循两方面入手，一是对社会情境的辨析能力，二是提高对其他人心理状态的洞察力。

八、女人如何才能提高自己的气质与魅力呢？

增加自己的修养，多读书，多增长见识，见多识广以后，腹有诗书气自华，有一定文墨的人，一般都很有气质，说话办事都有魅力，非常吸引人，常常表现为不卑不亢，说话办事非常有分寸，抬头挺胸，非常有自信，欣赏水平也很高，穿衣打扮都很有气质和魅力，人们都比较尊重她，属于才貌双全的女人，所以要想提高自己的气质，还是多读书比较好，养成爱读书的习惯，慢慢的就会有气质了，

九、如何与自己独处？

1、养只猫或狗，有动物陪伴，会让人更责任感，可以消除出一个人独处的压抑情绪。而且每天会想早点回家喂食铲屎遛狗虐猫，而长时间出差的朋友可以考虑养乌龟，或者植物什么的，让房间内有生活气息。

2、看一些励志的电影，出门去电影院看人家成群结队还是自己在家看吧比如说《无法触及》《肖申克的救赎》，好的电影不仅来源生活，还能让人思考，多给自己的生活注入正能量，积极的生活。

3、还可以看一些轻松愉快的综艺节目，现在的娱乐节目很多，为了博收视率很多艺人节目组都是非常豁的出去的，看看明星真人秀，看人家多拼啊，看看娱乐节目也是非常消遣时间的，或者只要自己感兴趣的多去了解。

十、独处时怎样管好自己的心？

当你独处时管好自己的心，在人多处管好自己的口。自以为愚者其实并不愚，倒是那些自以为聪明的人却很愚蠢。当你用平静的心去观察生命时，生命的真谛便会在每一刻、每一处、每一件事中向你展现。

如果你向往平静的生活，那你就先让自己的内心平静。所有的痛苦、疾病及障碍都源于自己的贪欲、愚昧与妒忌。