戒烟以后人会变胖吗？

一、戒烟以后人会变胖吗？

戒烟以后会变胖的，平时抽烟已经是对人体有了一定的损害，因此人体会产生很多氧化应激的反应，机体处处于一种紧张的状态，调动很多的系统来抵抗外界不良的侵害，所以人会相对的来讲会比较瘦一些。戒烟以后，压力接触，人体的正常功能得到回复，有可能会变得生长旺盛。

二、盗汗症状？

盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征，平时可伴有低热或潮热，五心烦热，颧红，头晕，消瘦，疲乏不堪，尿色。中医认为盗汗多为阴虚所致，可分为轻型、中型和重型三种，轻者，多数在入睡已深，或在醒觉前1～2小时时汗液易出，汗出量少，醒后仅觉稍感汗湿，一般不伴有不舒适的感觉；中者，入睡后不久即汗出，甚则使睡装湿透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗；重型盗汗者，汗液极易泄出。入睡即有汗液大量涌出，汗出后即可惊醒，醒后汗液即可霎时收敛，再入睡可再次汗出。

三、婴儿盗汗？

婴儿盗汗常见的病因可能和宝宝缺钙有关系。如果宝宝存在明显的枕秃情况，平时容易出现，睡觉不安稳，指甲易折断等症状，都考虑和缺钙有关系。建议可以先去正规医院的儿科进行微量元素的检查，如果缺钙明显需要使用一些钙剂进行补充。如果是母乳喂养，妈妈可以在饮食方面多吃一些肉类，蛋类，奶制品，海鲜等含钙丰富的食物。

四、丈夫戒烟戒酒多久以后可以要孩子？

具有生殖能力的精子，生成的周期大概是90天，所以戒烟戒酒后，不受到烟酒直接伤害的精子，大概三个月以后才能诞生。

但是，烟酒残留在体内的毒素并不是一戒掉就会马上排除干净的，也需要一个过程。如果是要获得健康的、基本不受烟酒毒素影响的精子，至少要一年左右。

五、夜间腿部盗汗？

夜间出现腿部盗汗的症状，中医考虑是阴虚内热，和自身体虚，免疫力下降，维生素缺乏等都有一定的关系。需要去医院检查,排除结核病,甲亢等疾病进一步化验血常规，看看是病毒感染还是细菌感染，然后再对症治疗，也可以进一步拍个胸片检查。

六、盗汗是什么？

盗汗主要是指寐中汗出，醒来自止，这个意思就是说病人清醒的时候不出汗，睡着时出汗。临床症状表现为睡着的时候汗出，醒来就会停止，盗汗的治疗原则是益气养阴、补血、调和营卫。盗汗的病因主要有心气不足、阴虚火旺、邪热郁蒸引起盗汗。

七、癌症晚期盗汗？

癌症晚期有低热盗汗是常见现象，不能说明是癌细胞扩散转移。癌细胞是通过血液，淋巴转移到远处，并通过局部的浸润转移。因戒烟，不要饮酒，不吃辛辣刺激性食物，增加营养，适当运动锻炼，增强抵抗力和免疫力，积极配合治疗，并做放化疗防止肿瘤转移。

八、盗汗经中药调理还要盗汗怎么办？

中药调理病情无效原因有：第一，也是最重要的原因：辩证不准确甚至错误；第二，病情复杂或者危重或者不是中医的适宜症；针对盗汗，中医有不同的辩证分型，常见的有1.心血不足思虑太过，损伤心脾，或血证之后，血虚失养，均可导致心血不足。因汗为心之液，血不养心，汗液外泄太过，引起自汗或盗汗。2.阴虚火旺烦劳过度，亡血失精，或邪热耗阴，以致阴精亏虚，虚火内生，阴津被扰，不能自藏而外泄，导致盗汗或自汗。3.邪热郁蒸由于情志不舒，肝气郁结，肝火偏旺，或嗜食辛辣厚味，或素体湿热偏盛，以致肝火或湿热内盛，邪热郁蒸，津液外泄而致汗出增多。还有脾肾虚寒、肺气不足等。

九、告别盗汗：潮热盗汗食疗菜谱

什么是潮热盗汗？

潮热盗汗是一种常见的症状，常见于更年期妇女和一些特定的疾病，如甲亢、结核病等。这种症状会给患者带来很多不适，包括失眠、焦虑、情绪波动等。采用食物疗法可以帮助缓解潮热盗汗，下面是一些可以尝试的食疗菜谱。

菜谱一：苦瓜鸡蛋炒

食材：

• 苦瓜：1根
• 鸡蛋：2个
• 盐：适量
• 蒜末：适量

制作方法：

1. 苦瓜去籽后切成薄片。
2. 将鸡蛋打散备用。
3. 热锅凉油，加入蒜末煸炒至香味出来。
4. 倒入鸡蛋液翻炒均匀。
5. 放入苦瓜片继续翻炒，加盐调味即可。

菜谱二：绿豆薏米汤

食材：

• 绿豆：适量
• 薏米：适量
• 红枣：适量
• 冰糖：适量

制作方法：

1. 绿豆、薏米和红枣分别洗净备用。
2. 将绿豆、薏米和红枣加水放入大火煮沸。
3. 改小火煮约30分钟，直到绿豆和薏米熟烂为止。
4. 加入冰糖煮至溶解。
5. 可以根据个人口味加入适量的水果糖或蜂蜜调味。

菜谱三：橙汁蘑菇沙拉

食材：

• 新鲜橙子：1个
• 蘑菇：适量
• 五香豆腐丝：适量
• 橄榄油：适量
• 盐：适量

制作方法：

1. 橙子剥皮，将果肉切成小块。
2. 蘑菇切片备用。
3. 将橙子、蘑菇和五香豆腐丝放入大碗中。
4. 加入橄榄油和盐，拌匀即可。

饮食注意事项

除了食物疗法，还有一些饮食注意事项可以帮助缓解潮热盗汗：

• 避免辛辣、油腻和刺激性食物，如辣椒、姜、蒜等。
• 适量增加富含维生素C的食物，如柑橘类水果。
• 饮食应均衡，适量摄入富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类。
• 保持饮食规律，避免过饥过饱。
• 多喝水，保持身体水分充足。

饮食虽然不能解决潮热盗汗的根本问题，但可以在一定程度上缓解症状。如果潮热盗汗症状持续存在或严重影响生活质量，建议及时就医。

谢谢您的阅读，希望这篇文章对您有所帮助！

十、已经戒烟或准备戒烟的人，能否谈谈你们为何戒烟？

男，46岁了，人生过半，没有辉煌的成绩，抽烟喝酒伴随过了大半生，身体已经大不如前。明知烟酒对自己的伤害，只为短暂的愉悦，损害了健康，浪费了钱财，污染了环境。往后余生，为了家人，为了不给医院添麻烦，鼓起勇气，坚定信心，把烟瘾彻底戒除。