人该压抑自己的兽性还是压抑自己的人性？

一、人该压抑自己的兽性还是压抑自己的人性？

人不应该压抑自己的欲望或一些本性，乃是要战胜自己的欲望和本性，引导自己的欲望和本性，或者上面所说的兽性和人性，而不是压制的，不是压抑它，这样你就是一个非常成功的人，其实人的一生就是在不断的攻克，战胜自己邪情私欲的一生，这就需要我们付上很大的代价，需要我们一生来征战！

盼望我们都能得胜，能够攻克己身，叫身服我

二、如何压抑自己的感情？

我在生活中对感情是这样管控和圧抑的，遇高兴的事情，也不会过于开怀大笑，心里默默祝福自己，不会逢人就讲个不停，只是找个机会静静的告诉亲人就是了，遇痛苦的事情，我只会待在家中冷静下来，心情好点了，我会走出家门到公园一角坐下来看风景尽量不想痛苦烦脑的事，不会告诉别人因为痛苦的事不强加给别人，做一个理智的人。

三、自己压抑心累的诗句？

下面是一句符合要求的诗句：心欲随风一去闲，却忆往事如鲸沉。这句诗表达了作者内心的压抑和疲惫，希望可以像风一样随意流浪，并且回忆过去的事情有如鲸沉一般深远。写诗是一种很好的情感表达方式，在遭遇瓶颈或情感波动时候可以很好地缓解内心的不适。我们可以将内心的压抑、疲惫、失落、伤感、愤怒等情绪写成诗歌的形式，从而达到发泄情感、舒缓压力的目的。

四、怎么才能不压抑自己不伪装自己？

这个最主要的还是要有非常乐观的，积极的向上的心态。只有豁达开朗的态度，你才不会特别在意身边人对你的看法想法，做到真正的真实洒脱。当然，如果说你能够让自己的条件变得更加优秀一些，那在强大的物质条件下，就会更加的自信，而不需要去伪装压抑。

五、压抑自己的天性会怎样？

压抑也分为主动压抑和被动压抑，如果因为外界环境压抑的话适应环境的能力就会下降，最好是换一个环境。

如果是因为心理原因长期压抑的话精神有可能发生改变，疏远人群甚至可能走向极端，总之压抑不是什么好的精神状态。

一个人长期压抑状态，人会变的丧失精神，情绪低落，沉默寡言，记忆力减退，思维缓慢，语言减少，幻觉增加，不想去社交，失去亲和力和笑容，不想见人，性格孤独，脾气暴躁，有时还会有不正常的想法，丧失人性，残暴等。

六、如何发泄自己的压抑情绪？

发泄情绪的方法：

1、嚎啕大哭：当心情极度压抑的时候不妨大声哭出来，嚎啕大哭可以缓解压力，发泄情绪，哭过之后往往会让人感觉轻松很多，也能起到缓解情绪的作用。

2、深呼吸：当自己不开心的时候也要学会适度的放松自己，深呼吸无疑是放松自己的一种很好的方法，深呼吸可以很好的放松情绪，减轻压力。

3、K歌：K歌也可以有效的缓解压力，起到情绪发泄的作用。当心情不开心时可以约三五好友找个KTV尽情的去放松自己，释放出自己心里的压力。

4、游戏宣泄：通过玩游戏也可以很好的转移注意力，起到情绪选择的目的。因此当心情不愉快的时候可以玩几款网络小游戏，不去想这些不愉快的事情。

5、实物宣泄：很多朋友在心情压抑的时候喜欢摔东西，这就是一种实物宣泄的方法。但是不建议摔啤酒瓶，杯子，手机等，这个不但给自己造成精神损失，也有可能会伤害到他人，如果实在想宣泄一下的话，可以摔不容易破损的东西，比如枕头。

七、怎么发泄自己压抑的情绪？

人总有失落和心情不好的时候！没有坎坷的人生是不完整的人生！人世间不如意的事情十有八九！在我们感到痛苦，压抑，郁闷和烦躁的时候，可以考虑以下建议去减压，放松和发泄：

1，就去痛痛快快地淋雨，或者畅快淋漓地打一场篮球！发泄后就好了！

2，要不然，一个人去看海，晚上的时候，一个人静静地聆听大海的呼吸，感受海风温柔的抚摸，仰望深邃的星空，和天上的星星轻声细语地交流，早上再晒晒太阳，捧出心里的阴霾在灿烂的阳光下认真暴晒，这样心情就会好了！

3，跑到无人的空旷地方声嘶力竭地大喊，发泄出来就好；或者和朋友去歌厅飙歌，这样心情会好起来。

4，和知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友吐露失意和痛苦，让温馨的友情分担心中的烦恼和失落。

5，去跑步，跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力，或者可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然，既可以发泄，又可以放松，并享受自然美景。

6，向家人或者知心恋人倾诉，寻找善意的支持，毕竟他们和她们是最爱我们的人！

7，或者用心去倾听音乐，音乐是心灵的治愈师，在轻松愉快的旋律里神游物外，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼，重新唤回我们迷失的自我，唤回我们失去的斗志，重新激发我们对生命和生活的热情和热爱，憧憬以后生活的日子里，阳光明媚，风景宜人。其实世界上没有一帆风顺的人生，人世间不如意的事情十有八九！而且“金无赤足，人无完人”，不要给自己太大的压力；“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，调整好心态，敞开自己的心灵和朋友及家人沟通，让温馨的友情和亲情融化我们的痛苦，抚平我们的创伤，化解我们的压力！“不经历风雨，怎么见彩虹”，人生没有过不去的坎！朋友，最后祝愿您在尘世中获得幸福和愉悦，从容淡定，天天快乐！！！(*^__^*)飞扬的蒲公英！！！

八、自己喝酒压抑心累的句子？

当我的心受委屈了，在工作中被领导批评了，在生活中遇到挫折了，在事业中遇到对手了，我们只能够隐忍，压抑自己的心情，通过喝酒来为自己壮胆，来为自己来起精神来

九、怎么跟女朋友证明自己戒烟了？

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你说你是吧？楼主。给你看个故事。希望你能做到。抽烟多年，男人始终没戒。

只好背着女人偷偷地抽。

女人也只好一只眼睛睁，一只眼睛闭，装作不知道。

忍耐不下时，就会发些牢骚。

“抽烟好吗？”女人皱着眉头看男人。

“不好。但是又没法不抽。”

“我和烟，你要哪个？”

“都要。你对我不好，但是我又没法不爱。”

记得刚认识男人时，男人就抽得恨凶了。

闲来无事，会夹根烟在食指和中指之间。

通宵赶报告时就更不用说，简直像参加了什么抽烟比赛。

女人常因男人的烟，而咳得撕心裂肺。

在一起之后，男人才稍微收敛了一些。

遇到朋友聚会时，男人总会半途离席，鬼鬼祟祟借故到洗手间抽烟。

结果一次因为浑身的异味，引来了大家的侧目，

女人气得跟男人大吵一顿，冷战了三天才合好。

或者一个天高气爽，满月高挂的星夜，

两人本来应该好好享受这浪漫的时刻，

正当女人*在男人怀里的时候，女人突然不说话了。

“怎么那么安静了？？”男人低头望着女人沉默的脸庞。

“你刚才有没有抽烟？”

“。。。我。。。有。”男人吞吞吐吐地回答了女人。

结果女人立刻推开男人，独自到旁边坐着。

“一根而已。。。我没骗你。”男人苦苦哀求。

“难得你就不能为了我把烟戒掉了吗？”女人生气，又失望。

“给我一点时间好吗？”

“我是为你好啊，你到底知不知道？”

男人们的恋爱三周年纪念，约好到海边庆祝。

女人突然伸手一摸，发现车座底下有包烟。

没有生气，似乎已习惯了烟的存在。

只是嘟起嘴，把烟给末收了。

男人害怕女人大发雷霆，会坏了当天的气氛，于是整个晚上对女人千依百顺，万般讨好。

直到送女人回家时，女人竟把烟还给了男人。

“答应我，抽完了里头的最后三根，就不要抽了吧。”

男人一时说不出话来，心里是满满的感动。

除了对女人傻笑，就只是一直用力地点头而已。

即使要男人上刀山，下火海，男人也十分愿意。

女人知道，戒烟并不是一朝一夕的事。

女人想尽所有的办法，来帮男人戒烟。

戒烟糖，戒烟药都买了，却还是没有起色。

“不如我去学抽烟，然后戒烟，再教你戒烟，好不好？？”

“别傻，哪有人这样啊？？”男人敲了女人脑袋一下。

“或许真的会有呢？”女人像决定了下来。

“你都不会抽烟的嘛，干嘛逼自己做不愿意做的事？”

“那你怎样才能戒烟成功啊？？”女人担忧着

“我已经尽力了。”男人摸摸女人的头。

“我不想失去你。。。”女人哭了起来。

到市中心逛街时，看见一部拍大头贴的机器。

女人硬拖着男人到机器前，投下硬币拍了两张。

接着贴在男人荷包里。

“要抽烟时，请看看照片里的我。”

挣扎了许久，男人厌倦了戒烟问题总围绕在他们的身边。

终于，提出了分手。

男人在电话旁安静地掉了一夜的眼泪。

在女人睡着后，男人挂下了电话。结束了这段感情。

瞬间，男人消失在生活中，戒烟的问题也消失了。

女人过得特别轻松，但感觉上却少了些什么。

有人在身边抽烟，传来了烟草味。

女人想念起了*在男人怀里的味道。那是烟草味。

想念男人千方百计想掩饰的味道。那是烟草味。

烟草味，就是属于男人的味道。

女人开始了第一根烟。想男人的感觉特别强烈。

女人将第二根呼岀的烟雾，弥漫整个房间。

就连被单，也好像变成女人曾经讨厌的男人的被单。

最后，只有闻着四溢的烟草味，女人才安然入睡。

日复一日，女人离不开烟了。

是抽烟上了瘾，抑或眷恋上了瘾，一切已不那么清楚。

女人只懂，抽烟。

一年后的他们，偶遇在一年后的街头。

如失散多年的老朋友，他们到海边叙旧起来。

相比之下，女人变得憔悴多了。

男人看了有些心疼，他知道这都是因为他。

女人点起了一根烟。

“你抽烟？”男人惊讶的看着女人。

“嗯。要吗？”女人深深的吸了一口，再递了包烟给男人。

“不了，我戒了。”

“哦？甚么时候戒的？”女人惊讶男人办到了。

“半年前，为一个我爱的人。”

女人没有响应。指间的烟在颤抖。

多年来的感情，一直都希望男人戒烟，分手后竟敌不过他半年前遇到的那个人。

女人觉得自己是彻底的失败。

于是，默默的抽完剩下得烟。

“你呢?什么时候抽烟的？”

“一年前，为一个我爱的人。”

“那。。。你是想帮男人戒烟吗？”男人以为有人代替了男人的位置。

“不，那是我眷恋男人的味道。”

是男人吗？一年前他们刚分手。男人在揣测。

男人打开皮包，给女人看里面的大头贴。

“这是我为她戒烟的人。因为我想回到她身边。”

女人看着男人，眼泪从眼角，顺着脸颊滑了下来。

男人悠悠地说“我戒烟了。现在让我来教你戒烟，好吗？”

十、表达自己内心压抑无助的说说？

真的好无助，很压抑，日子真的很难过。