一、张有志什么梗？

一个人名，是在某音平台上一位叫“短门”的用自己画的灵魂配图以及忧伤彷徨的背景音乐（bgm:面会菜）的原创视频作者创造的人物举例:张有志撒完尿提裤子的时候，系的7年的皮带断了，他想起7年前，23岁，觉得自己有无限可能，有一肚子话要说，想让这个世界听听自己的意见。

二、张琦琦商业思维戒烟

张琦琦：商业思维助你成功戒烟

抽烟已经成为了现代人生活中的一个普遍现象。然而，随着健康意识的提高，越来越多的人意识到吸烟对身体健康的危害，希望戒烟改变生活方式。但要戒烟并不容易，很多人往往陷入戒烟失败的困境中。今天，我想和大家分享一个独特的方法，那就是利用商业思维来助你成功戒烟。

什么是商业思维？

商业思维是一种以市场为导向，注重效益和创新的思考方式，通过将商业策略和原则应用到日常生活中，以达成个人目标。商业思维强调的是全面分析问题、寻找最佳解决方案、制定明确目标和计划，并在执行过程中不断优化和调整。将商业思维应用到戒烟过程中，将会大大增加戒烟的成功率。

商业思维与戒烟的关联

商业思维与戒烟之间存在着紧密的关联，因为戒烟本身就是一个目标导向的过程。戒烟需要制定计划、确定目标，并采取相应的策略来实现这些目标。商业思维强调市场分析、策略制定和执行效果评估，这些都可以应用到戒烟过程中。通过借鉴商业思维的理念和方法，戒烟者可以更加理性地看待戒烟问题，制定科学的戒烟计划，并在实施过程中逐步达到戒烟的目标。

商业思维助你成功戒烟的三个关键要素

那么，商业思维如何助你成功戒烟呢？以下是三个关键要素：

1. 分析市场：在戒烟过程中，你需要了解自己身处的环境，分析戒烟的市场需求和挑战。你可以通过调查、阅读相关资料、与戒烟专家交流等方式来获取必要的信息。通过了解戒烟的市场需求和挑战，你可以更好地制定戒烟计划，并采取相应的策略来应对这些挑战。
2. 制定战略：在分析了戒烟的市场需求和挑战之后，你需要制定具体的戒烟战略。戒烟战略应该包括戒烟目标的明确化、戒烟计划的制定、戒烟方案的选择等内容。你可以根据自己的情况和需求来制定相应的戒烟战略，并在戒烟过程中不断优化和调整战略，以提高戒烟的成功率。
3. 执行效果评估：戒烟过程中，你需要不断地评估和监控戒烟计划的执行效果。通过定期检查戒烟的效果，并对戒烟计划进行调整和优化，可以帮助你更好地把握戒烟的进度，并及时针对一些不良习惯和困难进行调整和解决。执行效果评估是戒烟过程中不可忽视的一个环节，也是戒烟成功的关键之一。

商业思维在戒烟中的应用案例

现在，我将为大家分享一个商业思维在戒烟中的应用案例，以帮助大家更好地理解商业思维在戒烟中的作用。

小明是一个长期吸烟者，他意识到吸烟对健康的危害，决定戒烟改变生活。他首先进行了市场分析，发现戒烟的市场需求和挑战。然后，他制定了一个具体的戒烟战略，包括每天控制吸烟量、逐渐减少吸烟次数、寻找替代品等。在执行过程中，他定期评估和监控自己的戒烟效果，并对戒烟计划进行调整和优化。通过不懈的努力，小明成功戒烟，并改变了自己的生活方式。

总结

商业思维是一种强调目标导向、市场分析和执行效果评估的思考方式。将商业思维应用到戒烟过程中，可以帮助戒烟者更好地制定戒烟计划，选择适合自己的戒烟策略，并提高戒烟的成功率。通过分析市场、制定战略和执行效果评估，戒烟者可以更加理性地看待戒烟问题，制定科学的戒烟计划，并逐步达到戒烟的目标。希望以上内容对正在戒烟的朋友们有所帮助，祝愿大家早日成功戒烟，远离烟草的危害！

三、张有志返回大海文案出处？

返回大海文案出处：

张有志是抖音上一个写EMO文案的博主。作者原来也不叫张有志，叫短门先生。

至于他销号的理由，所有人都不清楚，但大家都很想他。

四、张振亚，戒烟香怎么样？

张振亚戒烟香非常强大，刚用够三天，基本上没抽烟的想法了，只要有毅力，这宝贝是完全可以戒掉香烟的!赞!

五、张有志口哨bgm原版是什么歌？

Caravan

1.奥德彪拉香蕉视频的原曲是《Caravan》,也被大家称之为香蕉进行曲; 

2.作为口哨神曲在抖音火爆是因为影视解说博主们把从事货运相关的非洲小哥起名为奥德彪; 

3.勤劳的奥德彪拉香蕉的故事激烈了无数网友,搭配上这首经典的BGM《Caravan》,触动了大家; 

六、已经戒烟或准备戒烟的人，能否谈谈你们为何戒烟？

男，46岁了，人生过半，没有辉煌的成绩，抽烟喝酒伴随过了大半生，身体已经大不如前。明知烟酒对自己的伤害，只为短暂的愉悦，损害了健康，浪费了钱财，污染了环境。往后余生，为了家人，为了不给医院添麻烦，鼓起勇气，坚定信心，把烟瘾彻底戒除。

七、张振亚、老友记戒烟香有效吗？

我觉得张振亚的效果可以，我7年前用过，1年前因为应酬多复吸了，准备买多一个重新戒呢，老友记没用过。

八、戒烟不戒酒里有没有张一山？

没有张一山演员表：朱时茂 饰 严保邬君梅 饰 陶刘雁乔任梁 饰 林红星杨恭如 饰 白兰英达 饰 牛总刘欣 饰 严蒙蒙莫小奇梁天刘惠赵英俊田华王迅杨大鹏高姝瑶戒烟不戒酒演职员表：制片人：赵海成 武亚辉 导演：朱时茂

九、如何戒烟？

想要戒掉烟瘾，可以通过强化意志、替代习惯、转移注意力、自我奖励、药物辅助等方法进行。

烟瘾实际上是分为身体烟瘾和心理烟瘾，身体烟瘾是由尼古丁的神经性依赖和尼古丁的快速代谢循环造成的，它的特点是特别难受，但是科学的戒烟体系可以轻松的制服您的身体烟瘾。

在克服了身体烟瘾之后，接下来要对付心理烟瘾，心瘾的不是那种持续的难受，而是瞬间强烈的抽烟冲动，来得快，去得也快。以下方法可参考：

1.强化意志：想要戒烟，最重要的是本人坚定的信念和意志。戒烟前需要对整个戒烟过程中可能出现的各种情况，如戒断反应等，有清楚的认识，并做好充足的思想准备。

制定一个详细戒烟的计划，能够帮助坚定地戒烟，更好地遵从计划，可以在日历上选择一个特殊意义的日期（如新年、生日等）定为戒烟日。

2.替代习惯：每次想要吸烟时，可以用糖果或者爱吃的零食代替。或者在想吸烟时，用筷子模拟吸烟的动作，来代替吸烟。

3.转移注意力：戒烟期间如果想吸烟，可通过泡澡、散步、跑步、健身、看书、喝茶等可以放松身心的活动转移注意力。

4.自我奖励：可以将戒烟省下的钱存起来，或者用于其他有意义的事物上，作为自己进步的奖励，通过这样的活动，使自己获得戒烟成功的快感。

5.药物辅助：如果长期吸烟无法立刻完全戒断，可以从逐渐减量做起，直至成功停止。也可由医生选择尼古丁替代药物进行替代治疗，直至完全戒断。

6. 创造良好戒烟环境：

此外，戒烟还需要家人、朋友的支持、鼓励和配合，应营造无烟环境，以期戒烟者更顺利地渡过这一阶段。还可以看一下身边有谁戒烟，从而可以相互监督对方。

十、怎么戒烟？

本人10年烟龄，现已戒烟半年。抽烟是人生的一个小陷阱，如何跨越，完全在于自己对吸烟的认识。今天给大家分享一下戒烟三字诀−---控、治、戒。 先说控。安排某一天，不带烟火，带着两岁小女儿（能够转移意面，不断要为她操心，而且要不断抱着，消耗体力），乘坐公共交通工具（目的为了多走路多消耗体力），去海洋馆玩了一天（场馆密闭，没有抽烟条件，也找不到买烟），平时每天走1万步，这天走了两万多步，就是让自己改变平时的环境，想吸烟的念头减少。一定要控制自己全天不抽烟。这是第一步。 其次说治。第二天至第二十天，自己有抽烟的念头时，采用转移法，吃吃瓜子，吃吃水果糖替代一下。坚决不抽一根烟，切记。 最后是戒，这是最关键时刻。戒是指在思想认识方面的阻断吸烟意念。一是要记住，一根也复吸，要时刻提醒自己，千万不能有侥幸心理，认为只抽一根，逐步由多到少慢慢戒。我前两次戒烟失败都是侥幸心理导致的。二是要认清，抽烟不能消除烦恼。烦恼人人都有，很正常，我抽烟的时候，烦恼照样很多，那说明抽烟不能解决烦恼。三是拒接烟。你戒烟了，原先的烟友会怎么想，有的人祝贺佩服你；有的人心里嫉妒，妈的，我都戒不掉，你戒了，这不显的我不行吗？我非要拉你下水。所以千万不能心软接住烟继续抽，要知道，只要能抽一根，复吸的可能就是50%。 好了，吸烟是人生的一个小陷阱，看了我的解答后，希望能够帮助你跨越人生陷阱，活出精彩。