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已经戒烟或准备戒烟的人,能否谈谈你们为何戒烟?

297 2025-01-13 11:00 admin

一、已经戒烟或准备戒烟的人,能否谈谈你们为何戒烟?

男,46岁了,人生过半,没有辉煌的成绩,抽烟喝酒伴随过了大半生,身体已经大不如前。明知烟酒对自己的伤害,只为短暂的愉悦,损害了健康,浪费了钱财,污染了环境。往后余生,为了家人,为了不给医院添麻烦,鼓起勇气,坚定信心,把烟瘾彻底戒除。

二、瑞美戒烟贴真能戒烟吗?

瑞美戒烟tie使用世界上最好最通用的戒烟方法——尼古丁替代疗法,通过向体内补充无燃烧的纯净的尼古丁,既满足了吸烟者对尼古丁的需要,又避免了香烟燃烧时产生的除尼古丁以外的各种有害成分进入人体,被美国卫生部组织宣称为是最有效的戒烟方法

三、槟榔能否帮助戒烟?

再补充下,说到胖的问题这其实不是戒烟的副作用,主要是戒烟手段的副作用,戒烟初期要用替代品,大部分人选择零食所以戒烟会胖。我自己的经验就是绿箭和零度,都是没啥卡路里的,对抗烟瘾效果也有点。最后还要强调一点,戒烟千万不要嚼槟榔,如果本来就嚼槟榔的一定要连槟榔一起戒,首先槟榔危害比烟还大,其次槟榔最容易勾起烟瘾。戒烟没有任何捷径可言,全靠自己的毅力,不要相信那些什么电子烟之类的东西,没用,你只要相信两点,只要你能持续戒烟,不管你之前烟瘾多大烟龄多长,最多十年,你的身体就能恢复到和完全不抽烟的人同样的水平,所以任何时候戒烟都不会晚都会有效;以及戒烟是前难后易,你能抗过前一个星期,之后的困难真的就不算什么了。有条件的话请一个星期假,准备好绿箭和零度可乐,推掉任何应酬呆在家里看片或找个游戏玩一个星期,前期千万别让自己闻到二手烟,太考验意志力了。

戒烟马上9个月了,感受一个是省钱啊,以前2天3包的水准,一个月再少也能省500多了吧,二个是没痰了,抽烟的人都有慢支,一到吃完饭尤其是吃火锅那痰是真多。第三个感觉身体确实好些了,这个有点主观了。第四个在家里不再招老婆孩子嫌弃了,第五个在公众场合再也不用忍受别人尤其是小姑娘嫌弃的眼神了,生活方便了不少,尤其是你坐高铁的时候,烟民坐高铁都跟难民一样。第六个戒烟是前难后易,虽然到现在我都没有认为自己成功戒烟了,有时候偶尔还会发瘾,晚上甚至做梦都能梦到抽烟,但我现在完全能自我控制,也不会觉得特难受,比刚戒烟那会好太多了,现在我都能坦然闻二手烟了,我之所以还在坚持戒烟就是我坚信自己迟早是要戒烟的,一想到刚戒烟时的痛苦我就没有勇气再次点烟了,一根都不敢,因为我怕复吸以后再戒烟时那种痛苦,不知道你看懂这个逻辑没有。

四、科建麟戒烟贴戒烟靠谱吗?

戒烟贴任何品牌都是换汤不换药,在人体有吸烟的需求时,用戒烟贴只不过是从口腔到肺部的循环换成了从皮肤穴位吸收尼古丁。说白了就是换种吸烟的方式,所以不存在戒烟的效果,想换个吸烟方式的人群可以购买。

五、吃哪些食物可以帮助戒烟?

可以多吃碱性食物。多吃新鲜的蔬菜,水果,多喝热水,并且可以适当运动排汗。应少吃少吃油腻辛辣的食物,多吃例如苹果西红柿等蔬菜和水果

1.鱼腥草能清肺热,解烟毒,还有帮助戒烟的作用。鱼腥草吃过后会使人感觉恶心从而不会想再去吸烟

2、薄荷泡水喝会分解掉烟草当中尼古丁的成分

3、罗汉果具有清热解毒的功效并且有清肺止咳的功能

4、枇杷清肺,治咳嗽,止渴的功效的。

5、小菊花可润肺止咳改善肠胃功能

六、戒烟产品中的维尔戒烟贴效果怎么样?我想戒烟了?

朋友你买的戒烟贴多少钱一盒我也想戒烟

七、帮助别人戒烟能赚到钱吗?

当然可以,如果你能总结出一套行之有效的方法,不但可以赚钱,而且可以赚大钱,因为大多数吸烟的人都是存在戒烟的念头的,就是苦于找不到好的方法,更何况有些烟民的家人,如果觉得你的方法可行,也会督促自己的家人来按你的方法来戒烟的,我觉得这个市场是很大的。现在这个社会,有很多小发现创造大财富的神话,希望你也能创造出这个神话。

八、中脉烟克戒烟贴?

我也再找,真的管用,当年我爸爸就是这样戒烟的,决定不是骗人,就是不知道为啥停产了

九、戒烟对降血压有什么帮助?

这位朋友,感谢你的来问,非常高兴为你答疑解惑,我是一束阳光暖你心房,八哥,你可以叫我八哥,也可以称我为鸟哥,但不可以叫我鸟人哥,我还不会鸟语嘞!

对于戒烟对血压有没有帮助这个话题,我的答案是有帮助,帮助很大,但不是降低血压的帮助,而是帮助血压升高。我之前有一篇回答吸烟对身体有哪些害处里就细说了吸烟对身体有哪些害处以及烟里面到底有哪些有害物质,你感兴趣可以去看看。在这关于吸烟有对身体有什么害处,我就不再赘述了。吸烟对我们人体的伤害是毋庸置疑的,有百害而无一利,早日戒烟是正题。所有香烟包装上都印有“吸烟有害健康”,是吸烟有害健康,而不是吸烟有害,健康!

对于戒烟对降低血压有什么帮助,自然是有帮助。我们知道,香烟燃烧后就是一股烟,而烟都是由肉眼看不见的细微颗粒组成,当吸入身体,这个细微颗粒会进入由气管进入到肺,再由肺慢慢进入血管,顺着血管进入到身体各个部位,时间一长,就在血压里沉淀堆积,并不会被身体吸收转化,更不会随人体粪便或尿液排出体外,日复一日,沉淀堆积得越多,自然就占用了一部分血管体积,进而导致血压升高……

长时间吸烟的人,突然把烟戒掉,有的人血压就能降低,而有的反而升高,这并不是戒烟造成的,而是一直吸烟,身体慢慢习惯了有毒的环境,突然把烟戒掉,身体需要暂时适应一下新的环境,加之焦虑,不好的心情,饮食,作息习惯等会使得血压不降反升,不过这只是暂时的,慢慢调理饮食,调解心情,养成好的作息习惯,血压自然会变得正常!

吸烟有害健康,早日戒烟有益身心健康!!

再次感谢你的来问,我是一束阳光暖你心房,八哥,你可以叫我八哥,也可以称我为鸟哥,但不可以叫我鸟人哥,我还不会鸟语嘞!在人生的道路上,你有何疑难杂症,欢迎随时来问,鄙人定会知无不言,言无不尽,绝不会缄口不言,守口如瓶。如果你喜欢,亦或有何疑惑,欢迎在下方评论区留言,点赞加关注,让我们的心思尽情碰撞,发射出绚丽多彩的精神火花!!

十、已经戒烟超过一年的朋友,戒烟的最大感受是什么?

戒烟一年过一个月了,要我说有什么感受,最大的感受,我似乎想不出什么感受来,几乎对烟再无念想,只有厌恶。

我三十年烟龄,原来每天两包,现在,一栋几层的楼,只要有一个人抽上一支烟,我都闻得出来,好不舒服,甚至他在楼上,我在楼下。

其实现在对于戒烟一年多,我最大的感受就是“以前抽烟是我最愚蠢的习惯”我们的生命根本就不需要吸烟。

原来每天的喉咙干、痒、咳嗽现象不见了;原来经常的腹胀腹痛不会了,大便也不溏了,早上起来神清气爽,上下通畅。好多朋友都说我,更年轻了,就像换了个人。

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