备孕前需要戒烟多久？

一、备孕前需要戒烟多久？

谢邀，最好能够在戒烟三个月后在备孕，因为烟中的尼古丁会存在人体血液中一个月左右时间，而且吸烟还会对身体内脏留下隐患，而身体内脏的细胞更新时间在2～3个月以上，这样太早怀孕尼古丁可能会影响胎儿，所以在戒烟后至少三个月才可以怀孕，这样比较科学，而且对孕妇和胎儿也不会有影响。

二、男性备孕一定要戒烟吗？

男性备孕期间是一定要戒烟的。因为男性长期抽烟可能会影响精子的质量。并且男性抽烟女性容易受二手烟的污染，所以女性的卵子质量也会下降。男女双方在避孕期间都要戒烟戒酒。双方在准备怀孕之前要到医院进行常规的孕前检查，双方空腹进行检查。

三、备孕时候男人要戒烟么？

戒烟半年后方可生育

吸烟过多会导致精子畸形，同样，长期吸烟者正常精子的数量也有所减少，平均减少10％左右。每天吸烟21-30支者，畸形精子发生率显著增高；吸30支以上者，畸形精子发生率更高。吸烟时间越长，畸形精子越多，而且随着正常精子数目的不断减少，精子活动力也会减弱。同事也发现，停止吸烟半年后，精子才会恢复正常。

另外，有人曾对5000多名孕妇进行分析，发现其丈夫每天吸烟10支以上者，胎儿产前死亡率大大增加；吸烟越多，死亡率也会越高。而且丈夫吸烟的妇女，生出缺陷儿的比例比丈夫不吸烟的要高2.5倍左右。

因此，有生育计划的男性应该早早戒烟，妻子更应尽量远离吸烟的人和环境。

四、戒烟糖有用吗，戒烟糖到底能不能戒烟？

戒烟糖是以由金属银制成的极其微细的粉末为有效成分，添加于口香糖等基剂中配制成的"口香糖"、"太妃糖"、"巧克力糖"型吸烟抑制剂。

是通过咀嚼食用而发挥戒烟作用的吸烟抑制剂。

一种人们(吸烟者)认为的可以戒烟的糖，这种糖不是太甜，对戒烟的效果是微不足道的，还会引起高血压，高血脂，重则引起猝死!建议不要选购。以下是戒烟的几个方法总结:1.一次全戒断法2.渐进减量法3.分析吸烟行为因果关系4.学习应对戒烟后的不适5.用健康的想法抵御吸烟的念头6.坚持写戒烟日记7.奖励自己(不建议）

五、女性备孕前多久戒烟比较合适？

想到的当下～就去戒烟吧。

如果抽烟不是必需品，那么当断即断。

我身边包括我，都是知道怀孕才戒烟的。

当然，我们孕期一根烟都没抽过。除了孕期，还有哺乳期～

备孕期间，我每天就一到两根烟，因为我本身没有烟瘾。说不抽就不抽了。备孕就从一天一包到一包一周。因为偶尔场合里应酬还是需要打打香烟～

但是我朋友意外怀孕，从一天一包到一天不抽，她整个人是很痛苦的。

我觉得尽早吧。

抽烟的我们，宝宝都很健康。

但是，我孕期最担心就是宝宝会唇腭裂。讲真的，知道怀孕以后，后怕的厉害。

我孕中期私人找b超医生看了宝宝的脸。孕晚期还是偶尔会从担心中惊醒。每次惊醒就要再去医院确认下宝宝没有什么明显的外部缺陷才能静下心来。

讲真的，我其实没啥资格劝别人戒烟。但是，希望你能对孩子负责，更是对自己负责。

六、备孕要戒烟吗，我老公不肯戒烟，说没必要，是真的吗？

对“烟酒”勇敢说不

不论是抽烟还是喝酒

对身体都有不同程度的损伤

危害都是比较大的

长期抽烟、喝酒

对生殖系统伤害是比较大的

吸烟对备孕的危害

1

女性吸烟对备孕的影响

长期吸烟会增加胎停育，早产，低体重儿，以及先兆性流产，出血等孕期并发症的概率。

2

男性吸烟对备孕的影响

长期吸烟会使精子数量减少，精子质量严重下降，死精率高，受孕率下降。由于精子质量下降，成功受孕后的受精卵以及后续胚胎发育也受到影响。

3

二手烟对备孕的影响

1、二手烟会增加患呼吸道疾病、肺部疾病的机率，同时也会影响卵子的质量，会给胎儿带来不良影响。

2、吸二手烟的女性分娩出胎儿的畸形率会比较高，胎儿弱智者以及患精神病的比例也是比较高的。

3、在备孕期间吸食二手烟容易导致孩子早产，甚至意外夭折。

4、如果女性腹中的胎儿是男性，容易导致孩子在成年以后精子的成活率降低，容易患上不育的疾病。

备孕期间男方喝酒，会导致精子畸形率增高、活力降低，精子整体质量下降。从而降低怀孕的几率，即使怀孕，也有可能导致胚胎发育异常、先兆流产、出生缺陷等。

备孕期间女方喝酒，容易导致卵子质量下降，怀孕后胎儿在宫腔内发育迟缓，有中枢系统及神经系统畸形的可能，孩子出生后的智力比普通的宝宝也要低。

七、戒烟期间的症状？

人在戒烟时容易，打瞌睡，或者睡眠质量下降，主要表现为反复失眠，同时容易出现咳嗽以及口渴症状，可以多喝含奶类的乳酸菌或者果汁，降低粘液酸性。同时还要注意心理上的变化，要有很强的自律性，减少抽烟或其他对身体造成的引诱，克制并从心理上克服。

八、备孕要戒烟戒酒多长时间？

一般的夫妻两边在3个月左右的备孕期戒烟、戒酒，坚持健康的生活作息，均衡的饮食。

备孕期要注意夫妻两边都应该采取健康的生活方式，戒烟、戒酒有利于怀孕，备孕一般需求3个月左右，所以在备孕期间就需求树立健康的生活方式，远离不安全的要素，比如烟酒还有一些有害的环境，如放射线，或许装修的污染也是需求避免或许远离。还有一些抗生素，如果在特别时期，容易不要运用抗生素，而如果需求运用，一定在医师的主张和指导下进行运用。再就是要服用叶酸，叶酸能够防备胎儿的变形，对备孕也有利。

备孕期间需求戒烟、戒酒、避免熬夜，均衡饮食，增加富含蛋白质、维生素、叶酸、锌等相关食物的摄入。并且适当运动，坚持体重。

最好还是多提前几个月，半年前就开始戒烟酒，这样才是最好的，成功率也会比较高

九、芬兰ACETIUM戒烟糖

芬兰ACETIUM戒烟糖：一种有效戒烟的替代品

戒烟一直以来都是许多烟民所面临的难题。他们经历了各种尝试，如尼古丁贴片、尼古丁口香糖、戒烟药物等，但往往效果不佳或产生副作用。然而，近年来，芬兰ACETIUM戒烟糖作为一种新型的戒烟替代品逐渐受到人们的关注。

芬兰ACETIUM戒烟糖是一种由芬兰知名制药公司开发的产品，它与传统的戒烟产品不同。它采用了一种独特的技术，可以帮助抑制抽烟时产生的有害物质对人体的伤害，并减少戒烟过程中的不适感。

这种戒烟糖的主要成分是一种名为L-贝特卡罗丁的物质，它被称为“戒烟维生素”。L-贝特卡罗丁能够在人体内与烟草中的有害物质结合成一种不可吸收的化合物，从而减少这些有害物质对人体的危害。它还能缓解戒烟引起的戒断症状，让戒烟过程更加顺利。

ACETIUM戒烟糖的使用方法和注意事项

ACETIUM戒烟糖的使用方法非常简单。每次抽烟前，只需要在口腔中含化1-2颗糖片，并尽量让其与烟雾接触。糖片会开始慢慢溶解，释放出L-贝特卡罗丁，并与烟草中的有害物质结合。这个过程不会影响抽烟的口感，但会减少对身体的伤害。

使用ACETIUM戒烟糖时需要注意以下事项：

• 配合戒烟计划使用：ACETIUM戒烟糖并不是一种单独的戒烟工具，而是应该与戒烟计划结合使用。戒烟计划可以包括一系列的行为改变和心理辅导，以帮助戒烟者成功戒烟。
• 坚持使用：ACETIUM戒烟糖的效果需要一定的时间才能显现，所以戒烟者需要坚持使用。一般建议在戒烟前1-2周开始使用糖片，然后在戒烟过程中一直使用，直到抽烟的欲望逐渐减少或消失。
• 咨询医生：每个人的身体状况和戒烟情况都不尽相同，所以在使用ACETIUM戒烟糖之前最好咨询医生的建议，以确保其适合自己的情况。

ACETIUM戒烟糖的优势和适用人群

相比传统的戒烟产品，ACETIUM戒烟糖具有以下优势：

• 无尼古丁：ACETIUM戒烟糖不含尼古丁，对不想再接触尼古丁的戒烟者是一个很好的选择。尼古丁是烟草中的一种成分，也是导致戒烟者依赖烟草的主要原因之一。
• 减少戒烟不适感：戒烟过程中往往伴随着戒断症状，如焦虑、烦躁、失眠等。ACETIUM戒烟糖中的L-贝特卡罗丁可以缓解这些不适感，使戒烟过程更加顺利。
• 保护身体健康：烟草中的有害物质对人体健康有很大的危害，尤其是对肺部的损害。ACETIUM戒烟糖可以帮助减少这些有害物质对身体的伤害，保护身体健康。

ACETIUM戒烟糖适用于大多数戒烟者，尤其是那些想要戒除尼古丁依赖并减少对有害物质伤害的人群。它也适合那些曾经尝试过其他戒烟方法但效果不佳或产生副作用的人。

ACETIUM戒烟糖的使用效果和注意事项

ACETIUM戒烟糖已经在一些戒烟者中得到了良好的效果。使用者们普遍反映，在使用ACETIUM戒烟糖的同时，他们的戒断症状减轻了，抽烟的欲望逐渐减少，甚至有些人成功戒烟。

使用ACETIUM戒烟糖还需要注意以下事项：

• 不要服用过量：ACETIUM戒烟糖每天的使用量是有限制的，超过限制可能导致不良反应。通常建议每天使用6颗糖片，不要超过这个剂量。
• 儿童禁用：ACETIUM戒烟糖只适用于成年人，儿童不要接触和服用。
• 存放在干燥的地方：ACETIUM戒烟糖需要存放在干燥、阴凉的地方，避免阳光直射和潮湿。

总的来说，芬兰ACETIUM戒烟糖作为一种有效的戒烟替代品，在帮助戒烟者戒烟过程中发挥了重要作用。它的独特技术可以减少对有害物质的依赖，并缓解戒烟引起的不适感。如果你是一位想要戒烟的烟民，不妨尝试一下ACETIUM戒烟糖，相信它会给你带来一个健康无烟的未来。

十、男性备孕期间不戒烟，但是很少抽，是否会对备孕效果有影响？

有影响的。

不仅仅是抽烟，还是二手烟，其实环境污染、辐射、重金属、农药、精神压力、饮酒、熬夜、热水浴等不良生活习惯都可能引起男性精子质量下降, 导致男性不育。

单单从吸烟的角度，来说说。

大量的研究发现，吸烟和男性精液量、浓度、精子活力和精子畸形率密切相关，这是实锤的事实，但是对于长期吸烟的男性而言马上戒烟可能会比较困难。

根据WHO对吸烟情况的分类标准, 轻度吸烟 (每天吸烟量≤9支及吸烟年限≤5年 ) ，中度吸烟 (每天吸烟量≥10支及吸烟年限≥5年)，重度吸烟 (每天吸烟量≤9支及吸烟年限≥10年)，

有研究对轻、中、重度吸烟人群与不吸烟人群进行精液质量对比，轻度吸烟和中、重度吸烟人群的精液量、精子浓度、前向运动精子百分率、精子总数、正常形态精子百分率、精子DNA碎片指数、精浆ROS含量（这些指标都是判断精子质量问题的指标！）都有显著性差异，轻度吸烟组与不吸烟组相比, 除前向运动精子百分率和精浆ROS差异显著外 (P<0.05) , 其他精液参数无显著差异, 但轻度吸烟组精液参数有下降趋势。

简单来说就是，吸烟对精子的损害是存在量效和时效的关系，说明吸烟时间越长、每天吸烟的支数越多，对精子影响越大。

所以，现在开始，下定决心戒烟，从之前每天吸烟20支，开始减少到10支，直到停止吸烟半年后，精子的质量和常人无差别了。

对于题主而已，很少抽，夜里想抽，据我观察我老爸吸烟的规律发现，漫长的夜只要点了一支，不可能不继续第二支！为了增加备孕的命中率，还是转移注意力，还是不抽为好额！

男性备孕需要的注意事情，这篇科学备孕自取。

[1]包华琼,孙岚,杨学妞,丁杰,马世原,杨柳,徐小鸥.吸烟对育前男性精浆活性氧含量及精子质量的影响[J].中华男科学杂志,2019,25(01):41-45.DOI:10.13263/j.cnki.nja.2019.01.007