哈欠效应？

一、哈欠效应？

复旦大学心理学系教授张学新解释，打哈欠“传染”是一种模仿性行为，与镜像神经元相关。

镜像神经元不是通过概念推理，而是通过直接模仿来让我们领会别人的意思。

当别人朝某个角度去看，我们也会下意识地朝某个角度去看。当你看到别人打哈欠时，视觉会刺激大脑皮层，刺激神经反射，发生的一种本能现象。

人类的认知能力、模仿能力都建立在镜像神经元的功能之上。

“打哈欠传染”的现象，只在人类、黑猩猩、狒狒和狗身上有。

神经生物学家们发现，只有大脑皮层发达的脊椎动物，才有能力辨识哈欠，并且彼此传染，因为他们能够了解同伴的想法。

二、哈欠笔顺？

“哈” 字共有 9 画，笔画顺序为： 竖、横折、横、撇、捺、横、竖、横折、横

“欠” 字共有 4 画，笔画顺序为： 撇、横撇/横钩、撇、捺

“哈”最早见于先秦时期，形声字。口表意，表示鱼口张动的样子；合表声，合哈有闭拢义，表示鱼嘴不断地一张一闭。本义是鱼嘴不断地开。

楷书体和简化版的“哈”都从传抄古文演变而来。

欠字初见于商朝甲骨文，其字形像一个人跪坐着，张着嘴巴正在打呵欠，后见于秦朝说文小篆中，并最终逐渐演变成楷书体简化版的“欠”。

三、[哈欠][哈欠]这个表情什么意思？

如果是聊天时候出现，表示困了，要么是对你说的东西不感兴趣

四、哈欠的声音？

哈欠就是瞌睡来了，忍不住的张嘴打哈欠，是想睡觉的一种特别明显的特征和表现。哈欠的声音是因人而已的，有的人打哈欠会发出比较大的声音，有时会影响到别的人，而有的人比较有点素质，打哈欠时会忍住尽量不要发出声音，以免影响到别人。

五、哈欠是什么？

哈欠是一种属条件反射的深呼吸活动，人在疲倦时大脑神经支配的一种生理反应，在日常生活中表达沉闷、瞌睡、或舒缓紧张情绪，一次打哈欠的时间大约为6秒钟，在这期间人闭目塞听，全身神经、肌肉得到完全放松；需要脸部的肌肉运动来完成，所以可以通过有意识地咬紧牙关来抑制。

有的时候，人因头脑供氧不足时，也会打哈欠。

六、哈欠猫出处？

是出自一个视频上。

其实猫咪打哈欠，真没你想得那么简单，除了要睡觉以外，还会被铲屎官的哈欠传染，生活在一起时间长了，铲屎官打哈欠，猫咪也会模仿着去打哈欠。

第二就是生病了，如果猫咪一直打哈欠，还伴有口臭、发抖等症状，就有可能患上了口腔炎，还是要尽早去宠物医院进行检查。

七、哈欠怎么画？

画一个类似云的形状，开一个口画两条开口线出来就可以啦

八、已经戒烟或准备戒烟的人，能否谈谈你们为何戒烟？

男，46岁了，人生过半，没有辉煌的成绩，抽烟喝酒伴随过了大半生，身体已经大不如前。明知烟酒对自己的伤害，只为短暂的愉悦，损害了健康，浪费了钱财，污染了环境。往后余生，为了家人，为了不给医院添麻烦，鼓起勇气，坚定信心，把烟瘾彻底戒除。

九、如何戒烟？

想要戒掉烟瘾，可以通过强化意志、替代习惯、转移注意力、自我奖励、药物辅助等方法进行。

烟瘾实际上是分为身体烟瘾和心理烟瘾，身体烟瘾是由尼古丁的神经性依赖和尼古丁的快速代谢循环造成的，它的特点是特别难受，但是科学的戒烟体系可以轻松的制服您的身体烟瘾。

在克服了身体烟瘾之后，接下来要对付心理烟瘾，心瘾的不是那种持续的难受，而是瞬间强烈的抽烟冲动，来得快，去得也快。以下方法可参考：

1.强化意志：想要戒烟，最重要的是本人坚定的信念和意志。戒烟前需要对整个戒烟过程中可能出现的各种情况，如戒断反应等，有清楚的认识，并做好充足的思想准备。

制定一个详细戒烟的计划，能够帮助坚定地戒烟，更好地遵从计划，可以在日历上选择一个特殊意义的日期（如新年、生日等）定为戒烟日。

2.替代习惯：每次想要吸烟时，可以用糖果或者爱吃的零食代替。或者在想吸烟时，用筷子模拟吸烟的动作，来代替吸烟。

3.转移注意力：戒烟期间如果想吸烟，可通过泡澡、散步、跑步、健身、看书、喝茶等可以放松身心的活动转移注意力。

4.自我奖励：可以将戒烟省下的钱存起来，或者用于其他有意义的事物上，作为自己进步的奖励，通过这样的活动，使自己获得戒烟成功的快感。

5.药物辅助：如果长期吸烟无法立刻完全戒断，可以从逐渐减量做起，直至成功停止。也可由医生选择尼古丁替代药物进行替代治疗，直至完全戒断。

6. 创造良好戒烟环境：

此外，戒烟还需要家人、朋友的支持、鼓励和配合，应营造无烟环境，以期戒烟者更顺利地渡过这一阶段。还可以看一下身边有谁戒烟，从而可以相互监督对方。

十、怎么戒烟？

本人10年烟龄，现已戒烟半年。抽烟是人生的一个小陷阱，如何跨越，完全在于自己对吸烟的认识。今天给大家分享一下戒烟三字诀−---控、治、戒。 先说控。安排某一天，不带烟火，带着两岁小女儿（能够转移意面，不断要为她操心，而且要不断抱着，消耗体力），乘坐公共交通工具（目的为了多走路多消耗体力），去海洋馆玩了一天（场馆密闭，没有抽烟条件，也找不到买烟），平时每天走1万步，这天走了两万多步，就是让自己改变平时的环境，想吸烟的念头减少。一定要控制自己全天不抽烟。这是第一步。 其次说治。第二天至第二十天，自己有抽烟的念头时，采用转移法，吃吃瓜子，吃吃水果糖替代一下。坚决不抽一根烟，切记。 最后是戒，这是最关键时刻。戒是指在思想认识方面的阻断吸烟意念。一是要记住，一根也复吸，要时刻提醒自己，千万不能有侥幸心理，认为只抽一根，逐步由多到少慢慢戒。我前两次戒烟失败都是侥幸心理导致的。二是要认清，抽烟不能消除烦恼。烦恼人人都有，很正常，我抽烟的时候，烦恼照样很多，那说明抽烟不能解决烦恼。三是拒接烟。你戒烟了，原先的烟友会怎么想，有的人祝贺佩服你；有的人心里嫉妒，妈的，我都戒不掉，你戒了，这不显的我不行吗？我非要拉你下水。所以千万不能心软接住烟继续抽，要知道，只要能抽一根，复吸的可能就是50%。 好了，吸烟是人生的一个小陷阱，看了我的解答后，希望能够帮助你跨越人生陷阱，活出精彩。