科建麟戒烟贴戒烟靠谱吗？

一、科建麟戒烟贴戒烟靠谱吗？

戒烟贴任何品牌都是换汤不换药，在人体有吸烟的需求时，用戒烟贴只不过是从口腔到肺部的循环换成了从皮肤穴位吸收尼古丁。说白了就是换种吸烟的方式，所以不存在戒烟的效果，想换个吸烟方式的人群可以购买。

二、闻香戒烟靠谱吗？

不太靠谱。因为很多烟民经过尝试都发现，闻香并不能彻底解决戒烟问题，很多人在闻香的同时还继续烟瘾难耐。此外，戒烟的成功还需要意志力和决心的支持。如果您想成功戒烟，建议采取更科学的戒烟方法，比如逐渐减少吸烟量，使用烟草替代品或药品辅助戒烟等。同时，增强自己的意志力和决心，多参加一些身体锻炼和放松身心的活动，逐渐远离烟草，才是成功戒烟的关键。

三、本草堂的戒烟灵靠谱么？

本草堂(云南)戒烟灵 是真的，别人给过我一包。但我自己买就买不到了，据说只有大一点的药店可能有卖，现在已经涨到15元一包了。 所有在某宝上卖的全部是假的，我已经买过六、七家了，不下一百包各种各样的。他们用的图是真品的，收到货就是假冒的，是那种茶烟，包装是仿制的，有得只改了一个字，有得改都没改，但是图案明显模糊。本草堂(云南)戒烟灵和茶烟唯一的区别是：没有味道！只有抽烟的人自己有薄荷味，别人闻不到味道。茶烟对别人影响太大了！抽一支满楼道的浓浓的烧干树叶的味，像上坟烧纸一样，太缺德了。

四、说戒烟就戒烟的人是什么性格？

说戒烟就戒烟的人是性格刚毅的人，并且对家庭负责任，知道吸烟对己对人都不利健康，买烟草也是一笔不小的开支，能一下戒烟成功的人是勤俭持家爱家顾家的人。

五、网上卖戒烟方法靠谱吗？

网上卖戒烟方法的可靠性因具体情况而异。一些网上销售的戒烟产品可能是有效的，如尼古丁替代疗法（如尼古丁口香糖、尼古丁贴片）或心理辅导程序。然而，也有一些不可靠或欺诈性的产品存在。所以，在购买网上卖的戒烟产品之前，最好先进行背景调查，查看他们的评价和客户反馈，以确保其可靠性。

此外，咨询医生或专业的戒烟辅导师也是一个明智的做法，他们可以根据个人情况提供个性化的戒烟方案和支持。

六、戒烟最好的办法是什么？

说说我成功戒烟4年的经历。我是97年到2018年戒烟抽了21年，戒烟前两天三包。以前从没想过戒烟，因为我认为戒烟特别难不敢下这个决心。2018年我朋友50岁不到因心梗做了支架手术，医生要求立即戒烟。我自己也时常有心慌心悸的感觉。有天早上上班时突然有种戒烟的冲动。于是立马将烟和打火机给了同事并当场宣布开始戒烟。

刚开始那几天确实很难熬，总觉得嘴里少点什么，而且每隔一二十分钟就有一种特别想抽烟的感觉，这种感觉每次持续十秒左右，过了就没感觉了。为了应付嘴里老是缺点什么的感觉我随身带一瓶口香糖。回家吃瓜子，嚼蚕豆，甚至还学会了嚼槟榔。总之可以缓解抽烟欲望方法都用。前十天基本是生理上的抗争，半个月后每天想抽烟的次数就少了很多，而这时候也是与心理做抗争的开始，因为周围一圈烟民，他们会诱惑你，每当闻到烟味就回流口水。尤其是喝酒之后无数次朋友将烟递到嘴边我都没有破戒。而且我听一个曾经戒烟半年后又复吸的朋友说复吸后烟瘾比之前更大，戒烟的困难也更大。所以我从戒烟开始身上，车里，家里从来没有放过一根烟。戒就要断，断就不能接触烟，接触了就随时有可能抽上，前功尽弃。自从18年8月哪天宣布戒烟开始到今天4年我没有抽一口烟，算是我的圈子里少有的戒烟成功的人，身边朋友也很敬佩说我是狠人[呲牙]其实自己时常想起戒烟的过程和结果自己都佩服自己。所以总结下来戒烟就要靠自己自律，说不抽就直接不要碰烟，哪些戒烟用电子烟或者逐渐减少吸烟，以达到戒烟的我认为不靠谱。

七、戒烟的组词？

再也不抽烟啦！一定要把烟戒掉。把所有烟都给我拿走。

八、戒烟的诗句？

戒烟诗

烟毒危害损世人，

多少君子雾中沉。

千万年前烟种埋，

今朝毒烟侵众生。

莲师说魔雾中迎，

吸烟成瘾善神离。

劝君自爱除祸根，

末让毒瘾侵入身。

一根枯草遇火苗，刺鼻烟过满身焦。

如此形灭真干净，化作虚无自逍遥。

只是形灭神不灭，轮回又需把形借。

来世化身还做草，不愿博取功与业。

天公有言盼南风，南风旦起百草生。

雨露恩承天地养，与天同寿一岁增。

成为草种地里埋，想煞南风早些来。

秋去冬至遍体寒，数九寒冬本应该。

又是一年春来到，无须再把光阴耗。

南风翩翩带暖风，我命重生又成草。

南风一动我也动，南风要停我便停。

日日夜夜南风在，缓缓慢长草青青。

南风不能常相伴，相聚一时终有散。

离别凄凄叙恩情，忍痛南风不复返。

此草称之为何名，就唤此草南风名。

而今再看南风草，风草已结不了情。南风再过可曾听？《南风歌》

九、已经戒烟超过一年的朋友，戒烟的最大感受是什么？

戒烟一年过一个月了，要我说有什么感受，最大的感受，我似乎想不出什么感受来，几乎对烟再无念想，只有厌恶。

我三十年烟龄，原来每天两包，现在，一栋几层的楼，只要有一个人抽上一支烟，我都闻得出来，好不舒服，甚至他在楼上，我在楼下。

其实现在对于戒烟一年多，我最大的感受就是“以前抽烟是我最愚蠢的习惯”我们的生命根本就不需要吸烟。

原来每天的喉咙干、痒、咳嗽现象不见了；原来经常的腹胀腹痛不会了，大便也不溏了，早上起来神清气爽，上下通畅。好多朋友都说我，更年轻了，就像换了个人。

十、戒烟半年是什么感觉？

30年烟龄，说戒就戒了，快半年了！

半年里，坚持锻炼身体，跑步！跑一休一，休息时间上午下午打打八段锦；

前一两个月有对比效果非常明显是呼吸顺畅了；体重增加了；没有刚开始戒烟的那种难受滋味了！

到现在，偶尔时不时还会想来一支，一定要管住自己就对了，现在呼吸道的疾病基本没有了，不咳嗽，不干呕，自己让自己舒服就好

奉劝各位朋友还是戒掉烟吧，不说戒烟的好处，只是说坏处：

你能不能承受住吸烟有害的后果，当在病床上的那种痛苦与孤立无援？不能！心动不如行动，立马就戒；逢人就说遇人就讲，把自己在亲戚朋友家人前打造成一个心理强大的人，让优秀成为自己的内在人格。