20年烟民，戒烟真的有那么难吗？

一、20年烟民，戒烟真的有那么难吗？

有一定烟龄，且真正有烟瘾的人要戒掉吸烟习惯是很难的。毛泽东曾说过：我戒烟都这么难。他也没戒掉。抽惯烟的人，不抽烟时会犯困，无精打采，心里有点堵得慌的感觉，只要重吸，就觉得特别香。所以，戒烟真不容易，特别是对老烟民。

二、戒烟戒酒难还是戒色难？

酒肉穿肠过，佛祖心中留，出家人只要心中有佛，不必拘泥小结。你们出家人实在太苦了。唐王李世民对方丈的话。戒淫欲汝今能持否？家国情怀的少林寺电影给了李连杰一个特写，牧羊姑娘伤心离去。青春期小狗容易得狂犬病，告诉观众答案，戒烟戒酒容易，戒色伤心。

色不异空，空不异色，色即是空，空是色。打上一拳，皮肤会留下青紫颜色。色天生就是一种痕迹，没有色的感受，纯阳不生 纯阴不长。

万紫千红总是春，无色在人世间还是不行的，戒色难。

民以食为天，食色性也。色即是天，戒天难，戒色难。

烟酒呛人，所以戒烟戒酒容易。道德经说，未之牝牡之合而脧作，精之至也。色是天生的，戒色难呀。

男为天，女为地。天地相合，以降甘露，民莫之令而自均，生男生女都一样，男女混合，干活不累。道之在天下，犹川谷之于江海。人生这辈子离不开色，就如人间离不开江河湖海一样。

知其雄，守其雌，为天下溪，为天下溪，常德不离，复归于婴儿。道德经的老子一辈子就没离开过色，紫气东来的老子能悟出大音希声，大相无形，就是把色转移到了心中，载营魄抱一能无离乎，专气致柔能如婴儿乎？反者，道之动，天下万物生于有，有生于无。

老子知道人这辈子离不开色，以毒攻毒，把色转移到身体任督二脉中，得意的说，孰能安以动之徐生，孰能浊以动之徐清，唯有道者。

戒烟戒酒容易，戒色难呀。

三、docker有那么难吗？

如果说个人主机时代大家都是比拼单机 CPU 主频的高低和内存的大小，那么现在的云计算时代，虚拟化技术毫无疑问是时代的主流了（进一步压榨硬件资源）。而 Docker 就是实现轻量级虚拟机技术的代表了。它实现了应用组件级别的 “一次封装，到处运行”。

Docker 是基于 Go 语言实现的开源项目，这里需要注意的是它开源哦，这也打下了它后来这么流程的基础，因为受到了广泛的关注和讨论，社区不断地发展壮大，生态就起来了。最早诞生于2013年初，目前也已经加入了 Linux 基金会，遵循 Apache 2.0 协议。

现在主流的 Linux 操作系统已经支持 Docker。例如 Redhat 6.5、CentOS 6.5 往上的版本、Ubuntu 14.04 等操作系统，都已经默认带有 Docker 软件包了。 目前我们使用的各种云服务器平台也都广泛应用了 Docker。

四、博美真的那么难养吗

  
    
  
  
    
    
博美是一种受欢迎的玩具犬，但是很多人认为这种犬只难以养活，需要太多的关注和维护。但是，这种看法是真的吗？
    
博美的特点
    
博美是一种小型犬，通常重量在3-7磅之间。它们是活泼好动的，需要每天的运动和玩耍，但是不需要过多的运动。博美是聪明的犬只，能够学习各种技巧和命令，这使得训练它们变得相对容易。
    
博美的喂养
    
博美需要一个平衡的饮食来保持健康。你可以选择商业狗粮或自制狗粮，但一定要确保食物中含有足够的蛋白质、脂肪和碳水化合物。博美很小，所以每天只需要1/4到1/2杯狗粮。
    
博美的训练
    
博美是聪明的犬只，所以训练它们相对容易。你可以使用正面强化来奖励你的博美，这将促进他们的学习和积极行为。训练应该是有序、一步一步地进行，以确保博美在学习过程中不会感到压力或困惑。
    
博美的健康
    
博美是一个相对健康的犬只，但他们也有可能患上一些常见的疾病，如眼睛和耳朵感染、皮肤病、肠胃问题等。定期的兽医检查和保持良好的卫生条件可以帮助预防这些问题的发生。
    
结论
    
博美是一种非常可爱和受欢迎的犬只，但是它们并不难养。只要注意到他们的基本需求、训练和健康，你就能够拥有一个快乐、健康的博美。
  

五、五纳米技术那么难吗

作为一名技术写手，不可避免地会接触到各种前沿技术的报道。而当谈及到五纳米技术，许多人都会产生一种疑虑：五纳米技术那么难吗？今天，我们将深入探讨这个问题，从各个角度分析五纳米技术的复杂性和挑战。

五纳米技术的定义

五纳米技术是指制造尺寸在五纳米（纳米即十亿分之一米）以下的器件和材料的工艺和技术。这一领域涉及到材料科学、物理学、化学等多个学科，并且需要高度精密的设备和工艺来实现。

为什么五纳米技术难度大？

首先，五纳米技术所涉及的尺度非常小，要求在微观层面进行操作，这就需要高度精密的设备和仪器，以及对材料特性的深入理解。其次，由于尺度较小，量子效应和表面效应开始显得更加显著，这给制造过程带来了额外的复杂性和挑战。

应对五纳米技术挑战的方法

一种方法是不断创新工艺和材料，以提高制造的精度和可靠性。另一种方法是加强跨学科合作，吸引更多的人才参与到五纳米技术的研究和开发中，共同攻克技术难题。

五纳米技术的应用领域

五纳米技术已经在诸多领域展现出巨大的潜力，包括但不限于医疗、能源、电子等。通过利用五纳米技术，可以开发出更小、更快、更强大的器件和材料，推动科技的进步和应用的创新。

结语

综上所述，五纳米技术的确具有挑战性，但同时也蕴含着巨大的发展机遇。只有在跨学科合作、技术创新的基础上，我们才能更好地应对五纳米技术带来的挑战，并推动这一领域的发展。

六、二级建造师有那么难考吗

二级建造师是我国工程建设行业的一种职业资格证书，它是对从事工程建设设计、施工、监理等工作人员的专业能力和职业道德的综合评价。相比于一级建造师，二级建造师考试难度相对较低，但仍然需要考生付出一定的努力和准备。

考试科目和内容

二级建造师考试一般分为两个科目，分别是《建设工程法规及相关知识》和专业技术知识。其中《建设工程法规及相关知识》是所有考生必考科目，而专业技术知识则根据考生的专业类别来确定。

《建设工程法规及相关知识》主要包括工程建设的法律法规、政策及相关知识，如建筑法、招投标法、施工合同管理办法等。考生需要掌握相关的法律法规，理解其中的条文和规定，并能够灵活运用于实际工作中。

专业技术知识则是根据考生选择的专业类别来确定，包括建筑工程、市政工程、水利水电工程、交通工程等。考生需要掌握相关专业领域的知识，包括工程施工、工程管理、质量控制、安全生产等方面的内容。

考试难度与备考建议

相比于一级建造师考试，二级建造师考试的难度要相对较低一些。但是，要想顺利通过考试，考生仍然需要进行充分的备考和练习。

首先，考生需要明确考试大纲和考试要求。建议考生从考试大纲入手，了解每个科目的考试范围和重点。同时，还需要关注最新的考试政策和规定，以确保自己的备考方向正确。

其次，考生需要进行系统的学习和复习。可以参考教材和辅导书进行学习，理解和掌握相关知识点。同时，还需要进行大量的练习和题目回顾，通过做题来巩固知识，提高解题能力。

第三，考生可以参加一些培训班或者线上课程，获取更专业的指导和辅导。培训班和线上课程可以帮助考生系统学习，了解考试要点，掌握解题技巧，提高备考效率。

此外，考生还需要制定科学合理的备考计划，合理安排学习和复习时间。可以根据自身的实际情况，合理分配每天的学习时间，并制定学习内容和目标。

最后，考生要保持积极乐观的心态，相信自己的备考能力。考试只是一种评估工具，只要付出足够的努力和准备，相信自己一定能够取得好成绩。

考试通过后的意义

二级建造师证书对于从事工程建设相关工作的人来说，具有重要的意义。

首先，二级建造师证书是评价考生专业能力的一个重要证明。拥有该证书，能够证明考生在相关专业领域具备一定的专业知识和技能，具备独立承担相应工作职责的能力。

其次，二级建造师证书也是提升职业竞争力的一种重要方式。在就业市场上，具备该证书的人员往往能够获得更多的机会和优先考虑。此外，该证书还能够为考生提供更高的职业晋升空间和发展机会。

最后，二级建造师证书还可以为个人增加一份职业保障。在工程建设行业中，拥有该证书的人员往往能够获得更高的薪资待遇和更好的工作条件，具备更强的职业保障。

结语

综上所述，二级建造师考试虽然相对较容易一些，但考生仍然需要进行充分的备考和准备。通过合理的备考计划、系统的学习和复习，相信每位考生都能够顺利通过考试，取得二级建造师证书，并为自己的职业发展打下坚实的基础。

七、严嵩有那么难对付吗？

严嵩是明朝的一个大奸臣，他和他的儿子严世藩把控朝政多年，在当时可谓是祸国殃民，有多少忠良想把他们父子俩弄下台，最后不但没有成功，反而因事情败露而遭杀害。当热，他最后还是被潜伏在他身边的很久一个人给弄下台，被削官为民，其子也被斩首示众，这个潜伏者就是当时的次辅徐阶。下面看看他是怎么被徐阶弄下台的，就知道，严嵩有多难对付了。

早在严嵩做首辅前，他的前任首辅是自己的老乡夏言，嘉靖皇帝很信任夏言，但作为次辅的严嵩早就想干掉自己的老乡了。有一次因为茶马交易，夏言说可以试着和蒙古人进行边关贸易。本来 这个举动是促进边关贸易的一条好建议，可是严嵩却借题发挥，说夏言 把祖制都破坏了，还说他收了蒙古王的贿赂，里通外国。嘉靖却听信谗言， 毫不含糊，立即下旨把夏言腰斩。把首辅腰斩是明朝立国以后历代皇帝没有干过的，嘉靖干了。严嵩如愿以偿当了首辅，受宠二十二年不衰。严嵩的门客，按照我们现在说的，都是千万富翁。这些钱都是黑钱，是贪污受贿得来的。最后严嵩老了，所有的权力交到儿子严世蕃手上。在严嵩炙手可热时，另外一位政治家徐阶出现了。徐阶是松江人，嘉靖年的状元。他出现以后，就凭着自己隐忍的能力在严嵩身边给他当助手。一般的人给严嵩当助手不会超过三年，就会被整下去，但他当了十几年的助手，严嵩仍信任他，他用什么方法呢?就是对症下药。严嵩只用同事、同乡、亲戚。徐阶想，我跟他一头都搭不上，但他还是想办法和严嵩套近乎。有一天他对严嵩讲：“我的老家民风浮华，不好，江西民风淳朴，所以才产生你这样的好首辅，我现在请求你能够让我定居江西。我不愿意住在松江了。”松江是今天的上海的一个区。在明代，上海是松江的一个镇。松江从古到今都是鱼米之乡，可是徐阶却说不好。严嵩听，心想这个小哥们儿还真是把我当回事，很高兴，就同意徐阶迁到他的老家。户口都迁去了。结果徐阶的儿子以江西籍的秀才参加科举考试。我们今天不是有人为了考试把户口转走吗?徐阶就是把儿子的户口转到江西，作为江西的士子考取进士的。他用非常的手段，目的是取得严嵩的信任。却说徐阶当翰林院的首长，就是我们今天社会科学院的院长时，张居正是他手下，他当了次辅，张居正三十岁，年少气盛，对严嵩的举动看不惯，总是愤愤不平的，觉得国家要亡了，皇帝是这么个皇帝，首相是这么个首相。徐阶非常欣赏他，但是他深藏不露。张居正实在不愿呆在京城，有一天便对徐阶说：“我的身体有病，我想回家休养。”张居正当时只有三十岁，是六品官。徐阶知道张居正是以养病为由，实际是看不惯朝廷的一片乱相。为了保护张居正，他便同意了张居正的请求。张居正回到老家整整住了六年，赋闲，每天悠游山水，不过心里头仍惦记着国家的事。他这样成为田野村夫，把他父亲急坏了，父亲不止一次唠叨：“我养一个儿子，大家都说他当了京官怎么有出息，他这么年轻就回家赋闲，不再当官了。”父亲长吁短叹，促使张居正五年以后回到京城。

回到京城以后，他的政治导师徐阶给他安排了国子监的职务，并一再告诚他凡事要憋着，不要妄评时政。张居正心领神会，果然沉得住气。就这样，徐阶一直不让张居正跟严嵩见面，把他保护起来。徐阶就利用这一份在夹缝中求生存的本领，偷偷地在发展自己的队伍。张居正是他最为欣赏的一个，也最年轻。嘉靖皇帝每天要炼丹，严嵩作为这么大宰相，每天应该到 办公室处理奏章，要做的事不知道有多少，但他总是先要到大内去检查丹炉的火是否生起来了，缺哪些东西，把炼丹的 事安排好了才去干首辅的事。正因为如此，皇上才喜欢他。

有一天严嵩来迟了一点，嘉靖皇帝问他，他言语有些不搭界。等严 高走了以后，嘉靖皇帝说了一句话：“哎呀，他老了。”如果我们说某某 人老了，大家觉得无所谓。可是徐阶从中发现了机会。当天晚上回去召 集他的门生，吩咐他们迅速物色一个有道行的人。门生们很快找到了一 个有点道行的人，这个人叫蓝道行，徐阶把他推荐给嘉靖皇帝。说“他 炼的丹好，有本事，能够预测吉凶”。实际上徐阶已经告诉了蓝道行关于 嘉靖皇帝的很多秘密，所以蓝道行一见嘉靖皇帝说的全是真的，嘉靖皇 帝称赞蓝道士是世外高人，允许他住在大内炼丹。跟法轮功一样，这个蓝道行是旁门左道。

在皇上身边安插了一个亲信，徐阶便实施他扳倒严嵩的计划。有天，他探明严嵩要去大内向嘉靖皇帝请示国事，便事先把这消息透露给藍道行。于是，蓝道行便找机会对嘉靖皇帝说：“皇上啊，您洪福无边，但是您现在印堂发黑，您身边有小人会坏你的事。”皇帝问：“谁啊?”蓝道行说：“我也不知道是谁，但我知道这个人什么长相，会穿什么样的衣服，会在明天跟你谈什么样的问题。”第二天上午，果然严嵩去了，穿的正是蓝道行讲的衣服，谈的问题正是蓝道行讲的问题。嘉靖皇帝心里头一格登，沉着脸说“你回去吧”,他不跟严嵩谈问题了。严嵩一走，嘉靖皇帝自言自语：“怎么会是他?”蓝道行把这个细节告诉徐阶。徐阶说：“行了，时机成熟了，可以弹劾严嵩了。”徐阶手下的人欣喜若狂，都恨不能连夜写奏章弹劾严嵩。但是徐阶认为皇帝的底牌没有摸清楚，不能直接弹劾他，要弹劾他的儿子。说他儿子严世蕃卖官积敛钱财。如果皇上对这道奏章重视了，下一步再说。如果皇上很反感，就立刻收兵。因为还没有弹劾严嵩嘛，大不了把他底下的小亲信撤职，我再利用权力保护他。他用这样的方式果然奏效。看到弹劾严世藩的奏章，皇帝把徐阶找来，问：“这是真的吗？”徐阶说：“不妨请都察院查一查。”皇帝说：“好”。立案后就好办了，半年以后把严世藩抓了，果然查出不少问题。这个时候，徐阶又召集门生开会说：“可以弹劾严嵩本人了。”一年以后嘉靖皇帝让严嵩离任回家，削官为民，他知道自己的大势已去，在故乡死了。

八、SF有那么难玩吗？

其实SF是一个很全面很强大的职业 甚至可以分成好几个方向 跑位型射手 突破型助攻手 甚至还有篮板强大的SF 关键在于RMB SF技能很重要 槽子要足够 装备也要好 这点从FS里的SF高手战绩就可见一斑

九、销售内勤有那么难吗？

销售内勤也不是很难，只需要勤快动脑筋，耐心就可以做得很好。销售内勤的工作一般是销售计划，销售统计等这些销售内勤的文档工作，只需要认真耐心，加上学习的心态就可以做好了。

十、修仙真的有那么难吗？

修仙小说中修仙必须要有灵根，没有灵根是难以修炼有成的。并且修炼经常是要一个人长时间的闭关苦修，其心志毅力必须坚强无比。

修仙路本来就是逆天而行的路，修仙过程中冲击境界破关的时候还要承受天劫考验，如修为不到就有陨落的危险，所以说仙路漫漫，非大毅力、大智慧、大运气者不可为。