我很伤心，不自信？

一、我很伤心，不自信？

以前，我和朋友去酒吧买醉。

那时我心里头怵的要死，毕竟，我第一次来这种地方，你看，别人一个个穿的潮流前卫、性感暴露，在前台蹦的那叫个畅快淋漓，而自己呢，拘谨的不行，缩在卡座里，浑身不自在。

朋友招呼我，问：“看上哪个妹子了？过去打个招呼。”

我说：“算了算了，都不认识，怪尴尬的。”

朋友不再理会我，自己径直去寻找心仪的姑娘，很快，他就勾搭上了个风情万种的女孩，两个人说说笑笑，激吻到了一起。

要说我不羡慕，那是不可能的。

但没办法，我腼腆、我害羞、我做不到啊！

那时候，我一见到陌生的女孩，就紧张的不能自已，手都不知道该往哪里放，说起话来断断续续的，笨拙到要命。

我说：“我是个自卑的人。”

因为自卑，所以总是不敢主动去追求自己想要的。

而我告诉别人自卑，潜台词里，是希望对方可以体谅一下我，别让我主动了，你主动一下行不行？

我给自己设限，幻想自己处在深渊，有一天，会有个光鲜亮丽的公主出现，她会向我伸出手，把我拽出深渊，从此成为我的全世界。

可后来，我也渐渐回过味儿来了。

大部分说自己自卑的人，并不是真的自卑，只是不想承担责任，于是用自卑给自己的不勇敢当遮羞布而已。

我们每个人都不是太阳，地球不可能绕着我们一个人转，有时候，想要什么，就得自己勇敢的去争取。

于是，多少年后，我也不再渴望自己能遇到那个拉我出深渊的公主，而是学会自己一步一步的走出深渊、看向蓝天，因为那样，我才配得上我的公主。

再次出现在酒吧夜店的我，已不再希冀会有哪个姑娘能主动走到我的身边，替我完成我不敢完成的步骤，而是学会主动走到她们身边，露出微笑，说：你好，我想认识一下你。

所以，不自信到底有多可怕？

后来我明白了，

它会害的你永远也得不到你想要的任何东西。

我见到过很多人在心仪的异性面前、亦或者是有钱有地位的大佬面前，通常都会显得很拘谨，不说唯唯诺诺吧，至少也会显得没有底气。

可男神女神会喜欢低三下四、唯命是从的追求者吗？

领导和老板们会欣赏低眉顺眼、毫无主见的下属吗？

可你总会发现，生活上还有一些人，他们面对颜值高的异性、社会阶层比自己高的人，可以很轻松的做到不卑不亢、谈笑风生。

但一换成是你，就只有唯唯连声、战战兢兢？

你想一想，如果你是男神或者女神，你是老板或者领导，你会欣赏哪一类人？

是前者，还是后者？

答案不言自明。

最近我热衷于重温老电影，《泰坦尼克号》里，夫人嘲弄Jack，故意问：“你很喜欢四处漂泊的生活吗？”

换作别人，一个身无分文的流浪小伙子，面对着满桌高阶层的人士、还在自己心爱的姑娘面前，被这样充满敌意的询问，恐怕早已经是手足无措、尴尬无言。

可Jack是怎么回答的？

Jack说：“是的，夫人，我喜欢，我全部家当都在身上，我有健康的身体和作画时用的纸，我喜欢醒来的时候，要发生的事或遇到的人一切都是未知的，甚至不知道自己会到哪里去，就在前几天，我还睡在桥洞里，现在我却和你们这些善良的人在世界上最豪华的游轮上喝香槟……生命是上帝给我的礼物，我可不想浪费它。”

那一刻，我总算明白Rose为何会选择他了。

这样的男孩子，有什么理由爱不起来？

我们经常说世界观，到底什么是世界观？就是你觉得这个世界是怎样的，那么，你看到的世界就是怎样的。

以我自己来说吧，我就从来不认为有钱有势的人就可以高人一等，那不过是你的社会属性，我尊重它，但不会因此而感觉到我不如你。

你厉害，这点我承认，但我觉得我也不差。

……

如果我都这么说了，你还是不明白我什么意思，那么我就问一句：你他妈到底在不自信个什么？

你怎么不这样想：

你有钱怎么了，不就是有个好爹妈吗？老子虽然穷，但我有志气将来肯定会比你更有钱！

你有地位怎么了，你年纪都七老八十了，我没地位，但年轻，年轻就是资本！

你长得好看怎么了，穿的和收费似的，我长的其貌不扬但器大活好呢我会乱说……

这话可能是流氓了一点，但话糙理不糙，你丑，你能比马云丑？你穷，你能比刚出村儿的刘强东穷？你没年龄红利了，你要不和七十多岁创业的褚时健比比？你先天生理不足，你能比瘫痪在床的霍金还不足……

以上这些人，如果也一天天的不自信，又不知该少了多少精彩的故事。

我知道，这个世界是不公平的，每个人都有缺陷、都有短板，如果你每天都执着于自己不足的地方，那么肯定自信不起来，而不自信太可怕了，不自信的人做什么都不会成功，大概率会庸庸碌碌的度过一生，纵然转发了杨超越而混出了名头，也会在人格上自然的成为他人的附属物。

所以没办法，你必须得自信起来，去发觉自己身上的优点，如果没有，也别抱怨，大不了就去学，毕竟，自信也要靠实力去支撑的。

但提升自己之前，起码要先端正自己的心态，勇敢的面对这个社会上的那些陌生人们，告诉自己：

大家都是第一次做人，谁又比谁高贵多少呢？

二、戒烟后咳嗽有血丝？

戒烟以后出现咳嗽带血丝的症状，有可能是和咽喉部的炎症或者支气管的炎症有关系。可以去医院的呼吸内科就诊，在医生的指导下服用阿莫西林或者头孢克肟，氨溴索口服液等药物治疗，多吃一些水果、蔬菜，也可以喝点蜂蜜水或者吃点冰糖梨水。

三、戒烟后怎么清肺？

建议患者平常的时候可以选择一些清肺的食物，比如患者可以选择胡萝卜，梨汁，木耳，豆浆，蜂蜜等等，既能够起到生津止渴的作用，还能够起到清热止咳的作用，同时建议患者在平常的时候，多服用一些富含维生素c的食物，比如可以多吃一些柠檬，番茄，橙子橘子等等。

四、戒烟后多久口臭会好？

戒烟后，嘴里有残留的烟渍。经常吸烟很容易导致牙龈发红、肿胀和出血，甚至在牙龈中产生牙石。戒烟后，一定要及时到口腔科，对整个口腔进行清洁和抛光，清洁牙菌斑和牙石，牙龈就会恢复健康状态。口臭会在一周内自行消失。吸烟对口腔健康有害。它不仅会加重牙周病病情，导致牙槽骨迅速流失，还会刺激口腔黏膜，引起黏膜纤维化，甚至导致白斑或扁平苔藓。建议患者尽量戒掉吸烟的坏习惯，有一个健康的口腔环境。

五、戒烟后脱发能好吗？

有可能会好转的，因为在吸烟的时候，香烟当中含有一定的尼古丁，有可能会破坏毛囊组织，影响患者的激素循环和头皮的血液循环，从而就有可能导致皮肤过油，而且也容易增加技术很容易出现脱发的现象。但是患者也要调理好生活状况，首先要保持充足的睡眠时间，不要长时间的压力过大。

六、戒烟后血压能降吗？

戒烟后血压会下降。烟草燃烧后，会产生尼古丁、焦油、一氧化碳等有害物质，导致身体缺氧，引起血管痉挛，血压升高。它还会导致血脂的增厚，促进血管中血小板的形成，血管硬化，血压升高。因此，戒烟可以减少对身体的伤害，帮助降低血压。当然，引起高血压的因素很多，如情绪激动、高盐高脂肪饮食、肥胖等，这些不利因素都应该去除，以降低血压。

七、为啥女性对爱情很自信？

女人为何对爱情很自信，是因为他们本身就很自信。自信的女人还有个共同点就是，不会开始一段没必要开始的爱情或婚姻，也不会在一份没必要进行下去的爱情或婚姻中逗留，她们会去做那个主动说分手的人。

最典型的案例就是，如果她们不爱一个男人，无论如何都不会让自己将就，不会因为任何人的怂恿而将就着恋爱，更不会因为嫁人的催促而将就着嫁人。

因为她们自信，使得她们对爱情和婚姻很有主见，爱就是爱，不爱就是不爱，自己明明不爱，不会让自己硬着头皮和对方发生感情关系。

八、为什么中国男人很自信？

事业的成功，无疑事业的成功会直接给男人带来一定的自信，因为现实是对我们能力，实力的最好证明。

当然不是每一个人在年轻的时候就能获得自己事业的成功，在中国，由于人口多的原因，很多男人也面临找不到工作的问题，但中国政府推行精准扶贫政策，这使很多家庭经济得以缓解。这也使得中国男人的经济压力不那么大。希望我的回答对你有用，谢谢支持。

九、如何成功戒烟？戒烟后对身体有没有影响？

戒烟后对身体有很多意想不到的好处，本身我就是个例子，戒了十三年的烟，刚开始的时候觉得总是缺点什么，人也没有精神，大概过了一个多月吧，渐渐你会发现，食欲好起来了，早上起床也没有那么的恶心干呕了，精神状态也好的差不多了，所以提倡早日戒烟，拥有健康。

十、戒烟后的说说大全

戒烟后的说说大全

戒烟是一个艰难的过程，但是戒烟成功后会给你带来无尽的好处。不过戒烟并不仅仅是停止吸烟行为，它还需要你改变自己的生活方式和态度。接下来，我将为你提供一些戒烟后的说说，希望能给你一些支持和鼓励。

1. 告别烟草，重获健康

戒烟后你会感受到身体的明显改变。你的呼吸将变得更加顺畅，你的味觉和嗅觉也会有所恢复。戒烟后，你的肺功能将得到明显提升，心血管系统的状况也会有所改善。通过戒烟，你将重获健康，这是一个值得庆祝的里程碑。在你的说说中，表达对自己的赞美和祝贺。

2. 成为身边人的榜样

戒烟后，你将成为身边人的榜样。你的亲人、朋友和同事将对你的勇气和毅力表示钦佩。你的成功将激励他们也加入到戒烟的行列中来。在你的说说中，分享你的经验和感受，鼓励他们也迈出戒烟的第一步。

3. 节省金钱，创造更多可能

戒烟不仅对身体健康有益，还能为你的钱包做贡献。你每天不再购买香烟，你将会有更多的闲置资金。你可以把这些钱用于实现自己的梦想，例如旅行、学习或者投资。在你的说说中，分享你为戒烟所省下的金钱用于实现梦想的故事。

4. 提升自信，拥抱新生活

戒烟后，你的自信心将得到提升。你成功克服了一个困扰你多年的坏习惯，你相信自己也能够战胜其他的挑战。戒烟让你看到了生活的美好，给你带来了新的机会和可能性。在你的说说中，表达你对未来充满希望的心情。

5. 爱护环境，关爱他人

戒烟是一种对环境和他人负责的表现。你不再产生二手烟，也不会对他人的健康造成危害。你的戒烟行为将对环境做出积极的贡献，让大家呼吸更洁净的空气。在你的说说中，强调你对环境和他人的关爱。

6. 永远不要后悔

戒烟是一个艰难的过程，但是你没有后悔。你迈出了戒烟的第一步，你坚持了下来，你取得了成功。戒烟让你成为了一个更好的人，给你的生活带来了积极的变化。在你的说说中，鼓励自己和他人坚持戒烟，不要后悔。

戒烟后的生活充满了新的希望和机遇。通过坚持戒烟，你将获得更健康的身体、更积极的人生态度和更美好的未来。在你的说说中，用积极、正能量的语言来激励和鼓舞自己，同时也影响他人走上戒烟的道路。戒烟是一项伟大的决定，它将为你带来美好的人生。