一、趴着睡和躺着睡哪个更容易睡着？
趴着睡比躺着睡更容易睡着，举个最简单的例子，通常我们在开大会的时候，我们趴在桌上很容易就会睡着，但是晚上我们回家躺在床上，有可能半天都睡不着，是因为趴着的时候人本来就处于并不是很适合的工人，未人本来就会很累，时间长了，以后就会撑不住，很容易就会睡着，而躺在床上的人处于比较放松的状态，反而没有这么快难入睡
二、侧着睡更容易睡着？
常见的睡觉姿势有4中，左右侧躺、面朝上躺和趴着。个人有不同的睡觉习惯和睡觉姿势，并不是一定要用某种睡眠的姿势才健康。
只要睡得舒服，哪种睡觉姿势都可以。建议不要过度在意睡觉姿势。研究表面，趴着睡可以让人觉得更有安全感，但容易造成呼吸困难，因为胸部受压。
左侧卧容易造成心脏受压，正面躺下虽然不影响胸壁扩张，但容易造成舌后坠。各种睡眠姿势，各有利弊，采取最舒适的睡眠姿势得到最佳的睡眠效果才最重要。
三、为什么背着宝宝容易睡？
这些习惯都是宝宝在后天条件下形成的不好的习惯，因为大人总是喜欢抱着背着宝宝，才让宝宝有了这样的习惯，宝宝在出生时是没有这样的习惯的，只要减少背着抱着的情况，哭时拍拍宝宝，饿了抱起喂奶，宝宝会慢慢减少背着睡的习惯。
，宝宝被背着大人的体温对宝宝有温暖的作用，孩子会感觉比较舒适，能够促进循环，有助于睡眠，所以喜欢背着睡
四、春天睡热炕容易上火吗？
按照中医理论，春天气温升高，人体内阳气渐渐伸展全身。
冰封了一个冬天的身体组织要开始随着问题调节机能。皮肤新陈代谢快了，血液粘稠度降低了等等，需要消耗很大一部分来自消化道食物转换的能量。几大系统活动处于相对比较快的时候。所以容易上火。建议不要谁热炕，用自身的机能去迎合外界的问题。如果你是东北的，这个东北春天气象学意义上的界定也是要根据当地天气的。五、为什么睡低枕头容易惊醒？
睡低枕头容易惊醒这种症状可能是平时颈部疲劳造成的。现在生活节奏加快，工作以脑力劳动居多，长时间坐在电脑前、开车、伏案写作，都是可能引起这种症状的，建议应该要放下压力。轻松的生活。能够有效的缓解这种症状。必要时也可以吃一些安眠药来增强睡眠质量。
六、为什么抱着枕头睡容易睡着？
抱着枕很容易睡着的原因是抱着枕头有安全感 。
喜欢抱着枕头睡觉的人可能是因为缺乏安全感，觉得抱着枕头能够睡得安稳，有所寄托。
抱着舒服，有些人喜欢抱着枕头睡觉可能是因为枕头的材质软软的，抱着睡觉很舒服，还可以把脑袋放在上面，睡觉会比较踏实。
对枕头的依恋，有些人抱着枕头睡觉是把对父母的依恋转移到枕头上，这样可以给情感上的温暖，长期下来就习惯了。
七、为什么婴儿开着音乐容易睡？
听音乐睡觉有助于开发宝宝，右脑是左右脑平衡发展，这个习惯挺好的，如果你能给宝宝听中外著名的音乐就更好了，在肚子里时就是听着音乐睡觉的，一直到现在，宝宝于比其他宝宝比较好带，发育的更快这个习惯很好，希望我的回答能够帮助到你
八、初二学生几点睡容易长高？
“生长激素”是影响人体身高的重要因素，而生长激素不像人体的其他激素在白天分泌，它是呈脉冲式分泌，主要在晚上分泌，分泌得越多，就越有助于长高。21：00-凌晨1：00是生长激素分泌高峰，一旦晚睡错过了，就再也补不回来了。生长激素是由人的脑垂体分泌的，脑垂体一天的工作量很大，除了要分泌生长激素外，还要分泌性激素、促肾上腺皮质激素等人体所需的多种激素，也因为“太忙了”，所以它并不是24小时都在分泌生长激素。
所以在十点钟左右睡最容易长高
九、已经戒烟或准备戒烟的人，能否谈谈你们为何戒烟？
男，46岁了，人生过半，没有辉煌的成绩，抽烟喝酒伴随过了大半生，身体已经大不如前。明知烟酒对自己的伤害，只为短暂的愉悦，损害了健康，浪费了钱财，污染了环境。往后余生，为了家人，为了不给医院添麻烦，鼓起勇气，坚定信心，把烟瘾彻底戒除。
十、戒烟成语？
清规戒律· 丰屋之戒· 覆前戒后· 前覆后戒· 覆舟之戒· 谆谆告戒· 戒奢宁俭· 戒奢以俭· 引为鉴戒· 戒骄戒躁· 君子三戒· 在色之戒· 止足之戒· 履霜之戒· 日夜警戒· 引以为戒· 闻者足戒· 警戒水位· 劝善戒恶
过眼云烟、荒无人烟、浩如烟海、烟波浩淼、烟波浩渺、乌烟瘴气、烟消云散、灰飞烟灭、雨笠烟蓑、笔底烟花