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滋补养生佳品榴莲鸡(清远榴莲鸡做法?)

来源:www.hn139.net   时间:2023-04-27 11:00   点击:179  编辑:admin   手机版

一、清远榴莲鸡做法?

榴莲加鸡肉放瓦煲一起炖

二、榴莲鸡的吃法?

锅入色拉油150克烧至六成热,下姜片煸香,放入捣碎的榴莲,倒入鸡块,添高汤800克,加粉葛片,调入少许盐和鸡汁烧约10分钟,倒入垫有不锈钢算子的砂锅内。

三、榴莲煲鸡汤的正确做法?

1.

取榴莲壳内的100克白瓢

2.

300克鸡洗净备用

3.

配料:10克红枣和5克枸杞

4.

300克鸡肉切块和10克红枣5克枸杞,加入500ml清水

5.

准备10克姜丝,冼净可不去皮

6.

10克姜丝加入锅中,放入榴莲壳内的100克白瓢

7.

大火煮开后转小火煮一小时,关火后加入5克盐即可。

8.

出锅装碗

四、榴莲邨鸡咋做?

用料老母鸡肉 500g红枣 6颗榴莲 3瓣桂圆 3颗黄芪 5克枸杞 10粒盐 少许姜 6片料酒 1勺

补气活血的榴莲煲鸡的做法步骤

步骤 1

鸡肉洗净,去一下黄油,冷水下锅,加入姜片,一点料酒煮开,去血水洗净备用,老母鸡的肉焯水以后,皮是脆脆的口感

步骤 2

红枣,桂圆剥壳,黄芪片,榴莲核洗净备用,除去枸杞,所有材料放入锅中,加入水(榴莲壳留在了超市....)

步骤 3

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用电压力锅炖的,选的豆/蹄筋功能,炖好以后直接放气,加入枸杞再加盖焖五分钟,加入少许盐调味即可

步骤 4

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因为去了黄油,汤汁不会太油腻,开盖是很香的榴莲鸡汤味

五、榴莲鸡是什么意思?

榴莲鸡常规是这样理解正确的来说是“一个榴莲三只鸡”。寓意一个榴莲里面蕴含的营养价值能抵得上三只鸡的营养价值。尤其是在广东地区,对于这样的说法非常推崇的。

因为榴莲含丰富蛋白质和脂类,对身体有很好的补养作用,还含有多种维生素、脂肪、钙、铁、磷等。一天最好不要吃超过两瓣榴莲,大约100克左右。榴莲中富含的纤维素在胃中会吸水膨胀,过多食用会阻塞肠道,引起消化不良和便秘。所以,榴莲虽好,可不要贪吃啊

六、猪肚榴莲鸡煲汤的正宗做法?

步骤/方式1

鲜人参1根,党参2根,大红枣6颗,老姜3片,陈皮1片,沙参2根,龙眼肉干10粒

步骤/方式2

榴莲皮(只要白色的肉)+榴莲肉2块

步骤/方式3

新鲜猪肚一副洗净拖水(猪肚买回来先把干净一面冲洗干净然后翻过来冲干净,再加面粉,加3匙白砂糖,滴两滴白醋揉搓一会,把肚子上的东西粘掉,然后用大量清水冲洗干净再用开水拖水,把靠肠边的白色东西用刀刮干净洗干净就可以了)。 2.走地鸡光鸡一只洗净

步骤/方式4

汤煲里等水开,放汤料,鸡和猪肚一起大开5分钟转中火煲15分钟,再小火20分钟,把鸡捞起来再放榴莲肉继续煲多20分钟,放盐调味。

步骤/方式5

满屋飘香的胡椒榴莲猪肚鸡汤煲好啦!猪肚等准备吃饭前10分钟捞起。

步骤/方式6

煲好的土鸡和猪肚,猪肚切丝,土鸡切块

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