排毒养肝的食物？吃什么可以养肝护肝？

一、排毒养肝的食物？吃什么可以养肝护肝？

排毒养肝的食物有以下几个是比较关键的，首先第1个就是苹果，还有第2个方面就是葡萄柠檬这一类的，第3个就是青菜白菜，第4个就是番茄西红柿，第5个就是要考虑蜂蜜这一类的食物，所以说排毒养肝的是比较多的。但平时生活习惯也很关键。

二、怎样护肝保肝排毒？

很多人都知道养肝等于养命，肝脏是人体最大的消化器官，是人体能够正常新陈代谢的必备枢纽，具有解毒和平衡激素的作用，肝脏保健非常重要。护肝吃水飞蓟是可以的，现在就来回答下怎么护肝。

1、保证一个良好睡眠

熬夜是现在人的一个通病，熬夜伤肝，这话不假，因为肝脏的解毒、代谢在晚上11点到1点之间，这个时候最适合睡觉养肝，给肝脏一个好的作息时间也很重要。

2、饮食要清淡

肝脏是人体的新陈代谢的中心，如果经常吃一些垃圾食品，无一例外会增加肝脏的代谢。日常饮食多以清淡为主，多吃蔬菜、水果，可以少吃一些富含高蛋白低脂肪的食物，比如瘦肉、鱼肉、蛋类等。

3、拥有一个好的心情

气大伤肝这句话都听过，经常生气很容易引起暴躁的情绪，会导致肝火旺盛、肝气郁结，对肝来说更是伤害，我们要学会放松心情，调整情绪，微笑每一天。

4、水飞蓟护肝

水飞蓟是菊科植物的干燥成熟果实，属于凉性食物，具有清热解毒，常常用于肝胆湿热，护肝方面。在选择水飞蓟产品的时候，需要注意两点：最好是选择国家认证的品牌；二是最好选择保健品，选择包装上有“健”字的产品，可以试试汤臣倍健健甘适来护理肝脏，里面含有很多护肝的草药成分。

除此之外，一定要注意不要喝酒，喝酒最伤肝，为了家人的健康，这些方法都要监督家人做起来。希望这个答案可以帮助到你。

三、护肝养肝的食物？

中老年人慢性病多：高血压、高血脂。每次去医院拿回来一大堆药，每天吃，你可曾想过：降压、降脂的药物他汀类、贝特类……这些你每天吃的药物都会带来肝肾损伤。药不吃是不行的，但是不加以对这些脏器的保护，就会越来越危险。为什么肝癌发现的时候大多都是晚期？肝脏没有痛觉神经，因此，等到发现症状去检查，通常是肝脏引起周围器官疼痛之后……这也就直接导致了：90%的肝癌一发现就是晚期的情况。那么，护肝吃什么最好呢？本质上，有肝病、想护肝的朋友是需要控制饮食、减少不当摄入的。因为，不论什么“护肝”的东西都会给肝脏造成代谢负担，特别是某些市面上成分不明的各种护肝茶饮，少则5味、多则10几味药，其实这些复杂的药物，更加是需要肝脏的代谢的。

鉴于此，最近中国医药研究所研究员对护肝食物展开的研究，他发现，这护肝，根本不需要什么复杂的配伍茶水，用一种简单、便宜的方法就行了，那就是：吃天然大枣。也就是我们常吃的药膳材料红枣与黑枣。（当然，不是生吃）红枣不是补血的吗？为什么又能护肝呢？红枣中医缓和药性的古方现代研究也支持红枣护肝

第一：这是因为根据林云莲研究的最新研究发现：红枣、枣内含有一种三帖类化合物的成分，可抑制炎病毒的活性，其中又以红枣抑制乙肝炎病毒活性的作比黑枣佳，所以对患有慢性肝炎的朋友，或者长期吃药，担心自己肝脏想帮助肝脏的朋友，除了定期的诊疗外，建议来点天然的红枣。第二：其实，这在现代科学看来是新办法的东西，早在几千年的中药药方中就已经得以运用了。有经验的中医师会把红枣用於药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气，就是一种传统的运用。如：「十枣汤」中，用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害。第三：别小看小小一颗红枣，红枣不仅自身营养丰富（含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A 、维生素C、钙质等），同时也是肝病治疗处方中的常用中药，传统的中药方剂“小柴胡汤”、“桂子汤”中都有红枣的身影。对一些慢性肝病患者、长期用药想护肝的朋友来说，在专业人士指导下，用对方法来用红枣护肝是特别好的办法。护肝汤：红枣清水生吃红枣糖份太多，红枣煎水服用，这样既不会影响保肝的药效，也可以避免生吃所引起的腹泻，它能够提高体内单核吞噬细胞系统的吞噬功能，从而达到保护肝脏，增强体力的作用。这也是为什么医学上经常用红枣来作为护肝药物的加减的原因。1. 红枣洗净，去除表面浮灰，若时间充裕，可在水中浸泡一晚。2. 用小刀在红枣表面划开一道口子3. 换上清水连碗上蒸锅4. 蒸至红枣完全涨开，汤水呈棕色的时候喝。每天可以多喝一些，糖尿病人需要根据医嘱来确定饮用量。除了护肝的作用，红枣还有一些众所周知的作用，这些作用都是对中老年人有益无害的：1.健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参、白术共用，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效；红枣和生姜、半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。2.补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄耆、枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。3.养血安神：女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等，用红枣和甘草、小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神、舒肝解郁的功效。一碗红枣水，现在你小看它，将来就会为得癌来后悔的。肝脏的养护需要每天进行，这样才能最大程度保护我们的人体排毒机器~

四、吃什么食物养肝护肝排毒

吃什么食物养肝护肝排毒

肝脏是人体内非常重要的器官，它负责着许多重要的功能，包括解毒、代谢和储存能量。随着现代生活节奏的加快，越来越多的人开始关注如何养肝护肝排毒。以下是一些常见的食物，它们可以帮助养肝护肝排毒。

养肝食物

• 绿叶蔬菜：如菠菜、芥蓝、西兰花等，它们富含维生素C和叶绿素，有助于保护肝脏细胞健康。
• 坚果：如核桃、杏仁等，它们富含不饱和脂肪酸，有助于保护肝脏细胞膜的完整性。
• 水果：如草莓、蓝莓等，它们富含抗氧化剂，有助于清除体内的自由基，保护肝脏健康。
• 豆类：如黄豆、黑豆等，它们富含蛋白质和纤维素，有助于维持肝脏的正常功能。

护肝食物

• 蜂蜜：蜂蜜含有丰富的抗氧化物质，有助于清除体内的自由基，保护肝脏细胞免受损伤。
• 鱼类：如三文鱼、鳕鱼等，它们富含omega-3脂肪酸，有助于减轻肝脏的炎症和氧化损伤。
• 橄榄油：橄榄油含有丰富的单不饱和脂肪酸和抗氧化物质，有助于减轻肝脏的炎症和脂肪堆积。
• 酸奶：酸奶富含益生菌，有助于维持肠道菌群的平衡，从而间接保护肝脏健康。

排毒食物

• 绿豆：绿豆具有清热解毒的功效，有助于排出体内的毒素，减轻肝脏的负担。
• 柠檬：柠檬富含维生素C和柠檬酸，有助于促进新陈代谢，帮助肝脏排毒。
• 糙米：糙米富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，帮助排出体内的毒素。

除了食物之外，养肝护肝排毒还需要注意保持良好的生活习惯。比如保持充足的睡眠、避免过度饮酒和吸烟、适量运动等。同时，定期体检也是保护肝脏的重要措施。

五、如何保肝护肝,养肝护肝的方法？

据数据显示，目前肝病男患者的人数是女患者的人数的2~3倍。

这主要是由于男性常见的不良生活习惯引起的，例如熬夜、抽烟、喝酒、饮食油腻等。

肝病的受损是很容易的，但是肝病的蔓延与发展是缓慢的，正常情况下，只要尽早进行防御和治疗，是可以完全修复的。

但是由于肝脏不同于其他器官，它没有痛觉神经，这也就对于肝脏功能的受损，人们总是后知后觉。

这也就是为什么大部分的肝病患者被诊断出来时，都已经发展成了严重肝炎，甚至是肝硬化。

肝脏作为人体重要的排毒器官，每天在人体内要进行上百种化学反应，所以保护好肝脏的健康是重中之重。

肝脏受损，其实身体早就告诉你了，只需注意"2处黑，2处痒"

一、2黑

1. 脸色发黑

肝脏是体内铁代谢的必需器官，也是体内最大的贮铁脏器。

肝脏通过调节受体蛋白，维持着体内铁元素的平衡。

当肝脏功能受损，会影响体内铁元素的排泄，造成体内铁元素的含量增多，通过血液流经身体后，会在面部凸显出"灰扑扑"的面色。

所以当面色发黑一定要提起警惕，当心肝脏功能出了问题。

2. 眼圈发黑

很多肝病患者的眼袋和黑眼圈都比较明显。

主要是因为肝脏功能紊乱后，身体内毒素的分解和代谢进程变慢，无法及时被排出的毒素就积留在体内。

眼周的皮肤层很薄，且有很多毛细血管，身体内的毒素容易在眼周凸显和沉积。

所以黑眼圈并不一定就是睡眠的问题哦。

二、2痒

1. 皮肤发痒

皮肤发痒是生活中很常见的症状之一，像是过敏、缺水都会导致皮肤出现短暂瘙痒。

如果皮肤无端出现瘙痒的感觉，且有红痣的出现，那你就要去检查肝功能了。

肝脏一旦发生病变，会牵连到胆囊的功能，一些过剩的胆汁会随着血液流动，胆汁会刺激一些皮肤上的毛细血管，形成瘙痒的感觉。

另外，肝病患者皮肤上的"红痣"，一般像是一个红色蜘蛛一样，是肝病的主要表现症状之一，又被称为"蜘蛛痣"，一旦出现，很有可能就是肝炎。

2. 眼睛发痒

眼睛是肝脏对外的"显示器"，肝经滋润着双目，所以眼睛是可以反映出肝脏的健康状况的。

当出现眼睛干痒，且视力模糊的情况，往往就是由于肝气血不足，眼睛无法得到足够的养分供给，这种症状会随着肝病的好转慢慢消失。

抑制肝病继续发展，需要做到这3点

1、 少熬夜

调整生活作息，减少熬夜的习惯。

肝脏是需要休养的，经常熬夜晚睡会加重肝脏的排毒负担，影响肝脏的修复。

保证充足的睡眠不仅能帮助调整情绪，还可以养护肝脏，提升肝脏的排毒效率，提高身体的免疫力，不知不觉身体就慢慢变好了。

2、 多喝水

肝需要大量血液的滋养，而血液的80%的成分就是水。

多喝水可以及时补充体液，加快身体代谢，减少体内毒素的沉积，但是对于肝脏受损的人群，建议在喝水时添加一些养肝的小植物，才能达到事半功倍的效果。

建议首选菊花，菊花是养肝的"圣品"，其中的微量元素刚好符合肝脏滋养的日常需求。

3、 常运动

运动是有效抑制疾病发展的手段之一。

通过运动的方式，增强身体的免疫力，自主对抗外界的病毒，减少疾病的发生。

已经有研究证实，每天运动30分钟可以有效预防多种疾病：

每天走10000步以上的人，患肝病的几率会下降50%。

所以为了身体的健康，建议平时可以多做运动，不仅能控制体重，还能降低疾病风险，何乐而不为呢？

六、护肝养肝排毒

护肝养肝排毒的重要性

随着生活节奏的加快和工作压力的增加，越来越多的人开始关注健康问题。其中，护肝养肝排毒成为了人们关注的焦点。在这篇文章中，我们将探讨护肝养肝排毒的重要性及其方法。

护肝养肝排毒的含义

护肝养肝排毒是指通过各种方法来保护肝脏、滋养肝脏、排除毒素，以保持肝脏的健康。其中，养肝是指通过饮食、运动、睡眠等方式来调节肝脏功能，保护肝脏免受外界因素的损伤。而排毒则是指通过各种方式将体内的有害物质排出体外，以减轻肝脏的负担，促进肝脏的自我修复能力。

护肝养肝排毒的重要性

肝脏是人体内最为重要的器官之一，它不仅承担着新陈代谢的重要任务，还具有解毒、储存营养物质等功能。然而，由于环境污染、不良生活习惯等因素的影响，肝脏常常会受到不同程度的损伤。因此，护肝养肝排毒对于维护身体健康具有重要意义。 首先，护肝养肝排毒可以预防各种肝脏疾病的发生，如脂肪肝、酒精肝、病毒性肝炎等。其次，护肝养肝排毒可以提高身体的免疫力，增强身体的抵抗力，减少其他疾病的发生。此外，护肝养肝排毒还可以促进身体的自我修复能力，有助于身体的恢复和康复。

如何护肝养肝排毒

护肝养肝排毒的方法多种多样，下面介绍几种常见的方法： 1. 饮食调理：饮食是护肝养肝排毒的基础。应该尽量选择富含维生素、蛋白质、矿物质等营养物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、豆类、鱼类等。同时，要避免过多摄入高脂肪、高糖、高盐等食物，以减轻肝脏的负担。 2. 运动锻炼：适当的运动锻炼可以促进身体的血液循环，增强身体的免疫力，同时也有助于肝脏的排毒。可以选择慢跑、散步、瑜伽等轻量级的有氧运动。 3. 睡眠充足：充足的睡眠有助于身体的自我修复，有利于肝脏的养护。建议成年人每天保持7-8小时的睡眠时间。 4. 保持心情愉快：情绪对肝脏的影响很大。保持心情愉快、放松，避免情绪波动和过度焦虑，有利于肝脏的健康。 5. 定期检查：对于有肝脏疾病风险的人群，如家族史、长期饮酒、过度劳累等人群，应该定期进行肝功能检查，以便及时发现潜在问题。 总之，护肝养肝排毒对于维护身体健康至关重要。通过合理的饮食、运动、睡眠等方面的调理，以及保持心情愉快、定期检查等措施，我们可以更好地保护肝脏，保持身体健康。

七、肝排毒养肝护肝

肝排毒养肝护肝的重要性

肝脏是人体内非常重要的器官之一，它负责着许多重要的生理功能。其中，肝排毒是肝脏的重要功能之一，它可以帮助身体清除体内的毒素和废物，保持身体的健康。养肝护肝则是保护肝脏，保持其正常功能的重要措施。

随着现代生活节奏的加快和工作压力的增加，越来越多的人开始关注肝脏健康。肝排毒养肝护肝不仅是一种保健方法，更是一种生活方式。为了保持肝脏的健康，我们需要采取一些有效的措施，如保持良好的饮食习惯、适量的运动、充足的睡眠和减少饮酒等。

肝排毒养肝护肝的方法

1. 良好的饮食习惯：饮食是养肝护肝的基础。我们应该注重饮食的均衡和营养，多食用富含维生素、蛋白质和膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、豆类和粗粮等。避免过多的油腻、辛辣和刺激性食物，减少对肝脏的负担。

2. 适量的运动：适量的运动可以促进身体的血液循环和新陈代谢，有助于肝排毒。我们可以选择一些轻松的有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽等，每周进行至少150分钟的中等强度运动。

3. 充足的睡眠：睡眠对肝脏健康非常重要。我们应该保证每天有足够的睡眠时间，并保持良好的睡眠质量。良好的睡眠有助于肝脏修复和排毒。

总结

肝排毒养肝护肝是保持肝脏健康的重要措施。通过保持良好的饮食习惯、适量的运动和充足的睡眠，我们可以有效地保护肝脏，预防各种肝脏疾病。同时，我们也应该避免过度饮酒和药物滥用等不良行为。

随着社会的发展和人们对健康的重视，养肝护肝已经成为一种健康时尚。让我们一起行动起来，为自己和家人创造一个健康的生活环境！

八、保肾护肝|养肾护肝食物TOP10排行榜

什么食物有助于保肾和护肝？

保护肾脏和肝脏的健康对于我们的整体健康至关重要。肾脏负责排除体内的废物和多余的液体，而肝脏则参与代谢和解毒。在日常饮食中选择适当食物可以起到保肾护肝的作用。下面是养肾护肝的十大推荐食物：

1. 黑木耳：黑木耳富含植物蛋白质和纤维，有助于调节肝脏功能和排毒。
2. 大豆：大豆是植物性蛋白质的良好来源，也含有丰富的膳食纤维，有效减少肝脏脂肪堆积。
3. 紫菜：紫菜富含多种维生素和矿物质，对肝脏具有保护作用，有助于预防脂肪肝。
4. 石斑鱼：石斑鱼富含不饱和脂肪酸，有助于减少肝脏的脂肪积累和减轻肝脏负担。
5. 西兰花：西兰花富含维生素C、E以及硒等多种抗氧化物质，有助于减轻肾脏氧化损伤。
6. 山药：山药含有丰富的黏液蛋白，有助于肾脏的修复和保护。
7. 菠菜：菠菜富含多种维生素和矿物质，对肝脏和肾脏都有益处。
8. 芹菜：芹菜具有利尿和排毒的作用，有助于保护肾脏健康。
9. 蓝莓：蓝莓富含抗氧化物质，对肾脏和肝脏都有保护作用。
10. 番茄：番茄富含番茄红素和维生素C，可减少肝脏受损的风险。

以上食物都有助于保护肾脏和肝脏的健康，但并非单一食物就能解决所有问题，均衡饮食和合理搭配才是最重要的。此外，减少摄入饱和脂肪、限制酒精的摄入以及多喝水等也是保护肾脏和肝脏健康的重要措施。

希望本文对您了解如何保肾护肝有所帮助。感谢您的阅读！

九、护肝保肝排毒中药

我们常常忽视肝脏在我们身体中的重要性。肝脏是我们体内最大的器官，起着过滤血液、合成蛋白质、分解毒素、储存营养物质等众多功能。然而，由于现代生活方式中的不良饮食习惯、长时间处于压力状态以及过度的药物滥用，我们的肝脏常常承受着过重的负担。这时，护肝保肝排毒中药就成为了重要的选择。

护肝为什么重要

肝脏是我们体内主要的代谢器官之一，承担着许多重要功能，包括：

• 分解和代谢蛋白质、脂肪和碳水化合物
• 合成胆汁，促进消化吸收
• 存储维生素和矿物质
• 分解和清除有毒物质和药物代谢产物
• 产生血液凝块以防止过多出血

肝脏的这些功能对于我们的整体健康至关重要。如果肝脏功能受损，会导致许多健康问题，包括脂肪肝、肝炎、肝硬化等。因此，护肝保肝成为维护肝脏健康的关键。

传统中药的护肝保肝功效

在中医传统理论中，护肝保肝排毒的中药被广泛应用。这些中药通常通过调理肝脏功能，促进血液循环，增强肝脏解毒能力来达到护肝、保肝以及排毒的效果。

下面是一些常见的护肝保肝中药：

1. 何首乌

何首乌被广泛使用于中医，具有滋补肝肾、益精血、乌发明目的作用。何首乌中所含有的抗氧化物质，能够清除体内自由基，减轻肝脏的损伤。此外，何首乌还具有调理血液循环、增强肝脏再生能力的作用。

2. 枸杞子

枸杞子是一种常见的中药材，被广泛用于滋补肝肾、明目的功效。枸杞子中所含的多种生物活性物质，如胡萝卜素、多酚等，具有很好的抗氧化和抗炎作用，可减轻肝脏炎症，促进肝细胞修复。

3. 大黄

大黄是一种常用的中药材，有通便、清热、泻火的功效。大黄中所含的大黄素，具有良好的抗氧化和抗炎作用，能够减轻肝脏的炎症反应，促进肝脏修复。

当然，护肝保肝中药的选择应该根据个人的体质、病情以及医生的建议来确定。只有在合理使用的前提下，中药才能够发挥出最好的效果。

护肝保肝生活方式建议

除了中药的辅助，良好的生活方式也是保护肝脏健康的关键。以下是一些建议：

• 保持健康的饮食习惯，减少油腻、辛辣食物的摄入
• 适量运动，增强体质，促进血液循环
• 合理使用药物，遵医嘱
• 避免暴饮暴食和吸烟酗酒等不良生活习惯
• 保持良好的心理状态，减少压力

以上建议可以作为日常生活的参考，但是在任何情况下，如果出现肝脏问题，应及时就医并咨询医生的建议。

小结

护肝保肝排毒中药在保护肝脏健康方面起着重要的作用。通过调理肝脏功能，促进血液循环，增强肝脏解毒能力，中药可以有效地减轻肝脏的负担，保护肝脏免受伤害。同时，良好的生活方式也是保护肝脏健康不可或缺的一部分。

在保护肝脏健康的道路上，中药和生活方式的改变相辅相成，共同为我们的肝脏健康保驾护航。

十、保肝护肝排毒中药

保肝护肝排毒中药

保肝护肝排毒的重要性

肝脏是人体最重要的解毒器官之一，它负责分解和排除我们体内的毒素。然而，在现代社会中，我们的肝脏常常面临着巨大的压力和负担。饮食不规律、长时间的工作压力、不健康的生活习惯等都会对肝脏造成损害，甚至导致肝病的发生。

因此，保护肝脏健康并进行排毒显得尤为重要。中药中有许多被认为对肝脏具有保护作用的草药，它们能够帮助肝脏排毒、修复受损细胞，从而提升肝脏的功能和健康。

常见的保肝护肝排毒中药

以下是一些常见的保肝护肝排毒中药：

• 人参：人参被誉为补气养血的上等药物，它含有丰富的生物活性物质，可以增加肝脏的抗氧化能力，减轻肝脏炎症反应。
• 黄芪：黄芪具有补益气血、增强免疫力的作用。它含有丰富的黄酮类物质，可以减轻肝脏损伤，并促进肝细胞的修复和再生。
• 枸杞子：枸杞子富含维生素C、维生素E和β-胡萝卜素等抗氧化物质，它们可以帮助清除体内的自由基，减轻肝脏氧化损伤。
• 丹参：丹参具有活血化瘀的作用，它能够改善肝脏的微循环，促进肝脏细胞的新陈代谢，减少肝脏损伤。
• 茵陈蒿：茵陈蒿有清热解毒、利湿退黄的功效，可以降低肝脏的毒性负荷，提高肝脏的排毒能力。

如何正确使用保肝护肝排毒中药

正确使用保肝护肝排毒中药是保证其疗效的关键。以下是一些使用中药的注意事项：

1. 请咨询医生或中药师的建议，了解自己的体质和肝脏状况后再选择合适的中药。
2. 按照医生或中药师的指示，正确用量、用法和使用时间。
3. 记住中药的疗效是逐渐显现的，不要一味追求快效。
4. 为了确保中药的质量和安全性，建议选择正规的中药材或中药制剂。
5. 在使用中药的同时，注意均衡饮食，适度运动，保持健康的生活习惯。

帮助肝脏排毒的饮食建议

除了使用中药，我们的日常饮食也可以帮助肝脏排毒。以下是一些建议：

• 多摄入富含纤维的食物：如全麦食物、蔬菜和水果，它们有助于促进肠道蠕动，帮助体内废物的顺利排出。
• 适量饮水：足够的水分可以稀释体内的毒素，促进排尿和排汗，从而有助于肝脏的排毒功能。
• 限制饮酒：过量饮酒会对肝脏造成巨大负担，损伤肝细胞。应该适度饮酒或戒酒以保护肝脏。
• 避免油炸和加工食品：这些食物往往含有大量的脂肪和添加剂，会给肝脏带来损害。
• 多摄入富含维生素C和维生素E的食物：如柑橘类水果、蔬菜和坚果等，它们具有抗氧化的作用，有助于保护肝细胞。

结语

保肝护肝排毒在现代社会中变得尤为重要，我们需要采取积极的措施来保护肝脏的健康。中药是一种传统的保肝护肝排毒方法，它能够帮助肝脏排毒、修复受损细胞，并恢复肝脏的功能。此外，合理的饮食和健康的生活习惯也对肝脏的健康起着重要作用。

希望以上的信息能够对您了解保肝护肝排毒中药提供一些参考，如果您对此有任何疑问，建议您咨询医生或中药师的意见。