狗狗食物中毒，如何调理？

一、狗狗食物中毒，如何调理？

食物中毒是会导致狗狗的肠胃受损伤的，在恢复期间可以在食物里拌上点肠胃宝益生菌，帮助调理肠胃，促进肠道恢复正常。

二、如何养肝？

在人体中所有内脏器官都是至关重要的。而肝脏是人体最重要的器官和代谢工厂。肝脏非常重要的理由是因为它具有解毒、脂肪代谢、胆汁分泌和造血等功能。肝脏能够完成每天这么大的工作量吗？答案不是100%。的确，当我们的身体自我代谢的同时也会对我们的肝脏造成一定的损害，例如熬夜、酗酒或者摄入过多脂肪等等。

肝功能不全的五个主要症状

1.肝火旺盛

现在几乎所有加工食品都富含添加剂和防腐剂及有毒物质而肝脏有解毒的作用。当毒素超出肝脏解毒范围时，肝脏将无法承受则会导致肝火旺盛。

2.脾气暴躁

伴随着工作压力越来越大其生活中的琐事越来越多，导致每个人都无法规避地有情绪上的问题。由于情绪不稳定则会导致脾气暴躁。一定要注意调节，减少心理疾病对于人的影响。

3.脂肪肝

根据现在情况可判定脂肪肝是一种独立的原发性疾病，同时更多的是一些涉及肝脏系统性疾病的表现。因而被认为是代谢综合征的重要表现，所以会与肥胖、糖尿病和高血压有关。

4.慢性肝炎

慢性肝炎是肝脏坏死和炎症，它由不同病引起的，需要持续时间超过6个月，如肝炎病毒感染（乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒）和长期饮酒都可造成。在临床上有可能有相应的症状、体征和肝脏生化的检查异常，也可能没有明显的临床症状，只有肝组织坏死和炎症。病程是波动性或者连续性的状态。以防万一没有适当的治疗，则会导致发展为肝硬化。

5.经常社交和喝酒

虽然说啤酒的浓度在普通葡萄酒中是最低的种类，但不加区别地饮用，会积累体内的酒精的含量导致损害的肝功能，必须在增加肾脏负担的同时使心肌组织中有脂肪细胞浸润，再而削弱心肌功能，引起心动过速。此外，过量的液体不仅会增加血液循环量也会增加心脏负担，会使心肌肥厚、心室容积扩大，导致“啤酒心”，而又心力衰竭、心律失常等。

有很多方法可以保护肝脏

1.含有维生素A的食物。

我们都知道维生素A是治疗眼睛涩、皮肤干燥及夜盲症良好方法。并不知道这些都是因为肝脏不好引起的。

2.含有维生素E的食物。

维生素E即抗衰老，也可以抗癌，所以它能降低血液中的胆固醇和血糖，使得肝脏的负担得到减少。

教你养肝的10种方法：

击掌

两只手水平举起，让手臂伸直，并且呈90度直角然后再让手指伸直分开，手指相互用力拍。

叩头

立正站直，两只手握空拳头，用两只手的手指轻拍头顶。在磕头时，只能移动腕关节而不能移动肘关节。

梳头

每天使用木梳子梳头发20~30次每分钟，每天一次3~5分钟，然后逐渐加快，不要用力过大，以免刮伤头皮。v

三、如何养肝护肝，女性春季养肝的营养食谱？

养肝护脏的方法有早睡早起，闭目养神，饮食清淡，吃健康的食物，适当运动。女性春季养肝的营养食谱有丝瓜黑木耳炒腰花，番茄猪肝瘦肉汤，黑米粥，梅花粥，芹菜粥，巧拌五彩菠菜根，炝拌油麦菜根。

四、如何保肝护肝,养肝护肝的方法？

据数据显示，目前肝病男患者的人数是女患者的人数的2~3倍。

这主要是由于男性常见的不良生活习惯引起的，例如熬夜、抽烟、喝酒、饮食油腻等。

肝病的受损是很容易的，但是肝病的蔓延与发展是缓慢的，正常情况下，只要尽早进行防御和治疗，是可以完全修复的。

但是由于肝脏不同于其他器官，它没有痛觉神经，这也就对于肝脏功能的受损，人们总是后知后觉。

这也就是为什么大部分的肝病患者被诊断出来时，都已经发展成了严重肝炎，甚至是肝硬化。

肝脏作为人体重要的排毒器官，每天在人体内要进行上百种化学反应，所以保护好肝脏的健康是重中之重。

肝脏受损，其实身体早就告诉你了，只需注意"2处黑，2处痒"

一、2黑

1. 脸色发黑

肝脏是体内铁代谢的必需器官，也是体内最大的贮铁脏器。

肝脏通过调节受体蛋白，维持着体内铁元素的平衡。

当肝脏功能受损，会影响体内铁元素的排泄，造成体内铁元素的含量增多，通过血液流经身体后，会在面部凸显出"灰扑扑"的面色。

所以当面色发黑一定要提起警惕，当心肝脏功能出了问题。

2. 眼圈发黑

很多肝病患者的眼袋和黑眼圈都比较明显。

主要是因为肝脏功能紊乱后，身体内毒素的分解和代谢进程变慢，无法及时被排出的毒素就积留在体内。

眼周的皮肤层很薄，且有很多毛细血管，身体内的毒素容易在眼周凸显和沉积。

所以黑眼圈并不一定就是睡眠的问题哦。

二、2痒

1. 皮肤发痒

皮肤发痒是生活中很常见的症状之一，像是过敏、缺水都会导致皮肤出现短暂瘙痒。

如果皮肤无端出现瘙痒的感觉，且有红痣的出现，那你就要去检查肝功能了。

肝脏一旦发生病变，会牵连到胆囊的功能，一些过剩的胆汁会随着血液流动，胆汁会刺激一些皮肤上的毛细血管，形成瘙痒的感觉。

另外，肝病患者皮肤上的"红痣"，一般像是一个红色蜘蛛一样，是肝病的主要表现症状之一，又被称为"蜘蛛痣"，一旦出现，很有可能就是肝炎。

2. 眼睛发痒

眼睛是肝脏对外的"显示器"，肝经滋润着双目，所以眼睛是可以反映出肝脏的健康状况的。

当出现眼睛干痒，且视力模糊的情况，往往就是由于肝气血不足，眼睛无法得到足够的养分供给，这种症状会随着肝病的好转慢慢消失。

抑制肝病继续发展，需要做到这3点

1、 少熬夜

调整生活作息，减少熬夜的习惯。

肝脏是需要休养的，经常熬夜晚睡会加重肝脏的排毒负担，影响肝脏的修复。

保证充足的睡眠不仅能帮助调整情绪，还可以养护肝脏，提升肝脏的排毒效率，提高身体的免疫力，不知不觉身体就慢慢变好了。

2、 多喝水

肝需要大量血液的滋养，而血液的80%的成分就是水。

多喝水可以及时补充体液，加快身体代谢，减少体内毒素的沉积，但是对于肝脏受损的人群，建议在喝水时添加一些养肝的小植物，才能达到事半功倍的效果。

建议首选菊花，菊花是养肝的"圣品"，其中的微量元素刚好符合肝脏滋养的日常需求。

3、 常运动

运动是有效抑制疾病发展的手段之一。

通过运动的方式，增强身体的免疫力，自主对抗外界的病毒，减少疾病的发生。

已经有研究证实，每天运动30分钟可以有效预防多种疾病：

每天走10000步以上的人，患肝病的几率会下降50%。

所以为了身体的健康，建议平时可以多做运动，不仅能控制体重，还能降低疾病风险，何乐而不为呢？

五、如何养肝护肝，养肝平时喝什么茶最好呢？

专注养生/养肝计划

欢迎关注有本心养生

六、狗狗养肝护肝的食物

狗狗养肝护肝的食物

狗狗作为人类最忠实的朋友，需要我们细心呵护。肝脏是狗狗身体中非常重要的器官之一，因此养肝护肝对于狗狗的健康至关重要。在日常生活中，我们可以给狗狗提供一些食物来帮助它们养肝护肝。

狗狗养肝护肝的食物推荐

• 胡萝卜：富含维生素A和抗氧化剂，有助于保护狗狗肝脏免受自由基的伤害。
• 西兰花：富含维生素C和K，有助于增强肝脏的解毒功能和造血功能。
• 燕麦：富含膳食纤维和抗氧化剂，有助于促进狗狗的消化和排出有害物质。
• 肝脏：肝脏含有丰富的铁、维生素A和B族维生素，可以改善狗狗的贫血和促进血液循环。
• 南瓜：富含维生素A和抗氧化剂，有助于维护狗狗肝脏的正常功能。
• 蜂蜜：富含维生素B族和抗氧化剂，可以增强狗狗的免疫力并促进消化。

除了食物，还有一些小技巧可以帮助狗狗养肝护肝：

• 定期接种疫苗，增强狗狗的抵抗力，减少肝脏疾病的发生。
• 保持狗狗的充足睡眠和适量运动，有助于促进肝脏的排毒和新陈代谢。
• 避免给狗狗使用含有对乙酰氨基酚的药物，以免对肝脏造成损害。
• 定期带狗狗去体检，及时发现并治疗潜在的肝脏疾病。
• 保持狗狗的饮食卫生和饮水清洁，减少细菌和病毒的感染机会。

总之，养肝护肝对于狗狗的健康至关重要。通过合理的饮食和日常护理，我们可以帮助狗狗保持健康的状态。如果您有任何疑问或需要更多建议，请咨询专业的兽医师。

七、如何养狗狗？

我曾经发过一篇关于养狗的对照表，摘抄过来您您看看，以下：

我整理了一下我的想法，以问题的形式提出给各位准备养狗的新手，如果以下这几个问题都能做到，就可以养狗了。这几个问题只针对养狗的动机，不针对狗的品种。

1、能保证做到每天至少不低于一小时的遛狗时间么？因为再小型的犬都需要运动，如果缺乏运动，狗狗就会精力过剩；还有，遛狗是培养主人与狗之间感情和羁绊的纽带。

2、能因为养狗去学习其行为和心理知识么？包含习相关的营养、医疗、训练知识么？因为养了狗你就需要去观察它，去了解它的行为习性和心理状况，还有狗的一些基本病理常识，要不去宠物医院开销不小，不去医院自己又束手无策。

3、能通过学习给狗狗设定纪律、规则么？这是一个制定、训练、纠正的重复过程，很是枯燥无味，我记得我家狗狗学习坐定等食。花了10天时间，我家的是拉布拉多，很馋嘴，起初看见我端起食盆就兴奋得上蹿下跳，所以我每天喂食的时候训练它，中途还用小零食做训导，每次5-10分钟，训练次数蛮多的。很累。

4、能每日给狗狗提供稳定健康的食物和水源么？狗狗在幼犬期，少餐多食，成犬需要定时定量，如果不定时定量会胃酸分泌，长久下来会引发像胃溃疡等肠胃疾病，医治起来很是麻烦，还有就是需要提供洁净的水源，狗狗肠胃十分差，如果喝了腐败变质的水，容易拉肚子。

5、能定期给狗狗免疫、驱虫、出现病痛及时就医么？为了保障家人和狗狗的安全，需要接种疫苗，然后一个月一次的体内驱虫，狗是活泼好动的动物，出去难免会有磕碰受伤，要及时护理，而且狗因为基因问题，对疼痛是很能忍耐的，当狗装不下去了，你才察觉，那已经是相当严重的问题了。

6、能保证训练和纠正狗狗的错误行为，让它稳定的融入人类的社会么？现在大家都社区生活，很多犬主为了狗狗的吠叫扰民头疼不已，所以需要花时间进行训练和纠正，还有就是狗狗在家里定点排便，也是一个比较辛苦的过程，我家狗狗花了半个月才知道去厕所排便，这半个月里面我除了训练，还有就是每天及时清洁家里它的大小便，因为狗狗的嗅觉很灵敏，如果没有用除味剂处理，它还是会在排过便的地方进行，这段期间我多么有想灭了它的心啊。还有就是出去爆冲等，都是新手养狗的苦恼。

7、能做一个有素质的铲屎官么？出门及时清理粪便，做好牵引。现在很多人养狗，出门不牵引，狗狗便便不清理，导致出社会对于养狗骂声一片，很多人认为让狗狗在草地上排便就可以了，试想自己家小朋友在草地玩耍，滚一身屎，有何感想？

8、能在自己无法纠正狗狗错误行为时，有足够的经济支撑专业人士给狗狗学习么？很多人都是在自己学习，没有系统的辅导和要领指正，没有实际操作的经验，这个时候只能求助专业人士来解决，这是需要经济作为支撑的，所以很多人的狗出现无法纠正的坏行为就会放弃狗狗，形成弃养，给社会安定造成隐患。

9、在出现任何问题第一时间是考虑解决，而不是出现弃养的念头么？多少的弃养来自于主人的不负责，养下去的理由很难找到，但是弃养的理由却是一大堆。

伊恩邓巴博士的书中这么说的：“狗其实不会倾向于故意去犯错，它们只是不懂得人类要求它们怎么做，所以做出了我们接受不了的事情。”

如果能做到，可以考虑养，如果做不到，最主要第9条，您就别养。当9条具备了，熟练了，您可以考虑多养。但是个人认为以上能全做到的人，不会去问出养几条狗的荒诞问题了。理性养狗，很重要。

八、三月养肝黄金期，如何春季养肝？

临近清明节假期，随着天气的回暖，人体内的阳气也和大自然万物一样开始生发，户外活动增加，促使人体新陈代谢加快，无论是营养供给还是血液循环也都随之增加，对各种营养的需求也是日益增加。古人养生讲究“春养肝”，此时是“养肝的黄金季节”，尤其是中老年人，如果能把握好春季这个重要的时节，身体自然也会越来越健康。

一、薏米猪肝汤

1、猪肝清洗干净，切成薄片后放入清水中揉抓出血水，重新换水放入切好的猪肝，加入料酒，浸泡20分钟左右，使血水完全析出、减少腥味，薏米清洗干净后提前浸泡2小时，菠菜摘去枯叶，清洗干净后切成段，枸杞用清水浸泡5分钟备用。

2、砂锅中加入清水，倒入浸泡好的薏米，大火煮开后转小火煮半个小时左右。

3、腌制猪肝，碗中加入清洗干净的猪肝，1勺料酒，1调羹胡椒粉，少许盐，搅拌均匀后加入1勺淀粉，大概腌10分钟左右，腌好后等待薏米水沸腾，顺着锅边慢慢下入，猪肝切得比较薄易熟，中小火煮2分钟就差不多了。

4、最后下入枸杞和菠菜，加入少许的盐和鸡精调味即可，味道鲜美，营养十足的薏米猪肝汤就做好了。

二、虫草花排骨汤

1、排骨清洗掉表面的血水，放入加了料酒的水中浸泡10分钟左右，去除腥味，虫草花用水冲去表面的灰尘和杂质，放入清水中浸泡10分钟，姜切片，枸杞浸泡在水中，当归、黄芪和党参清洗后放入水中浸泡。

2、排骨放入冷锅冷水中，加入1勺料酒、4片姜，大火煮开后转小火，焯水1分钟左右捞出。

3、排骨放入炖盅里，加入泡好的虫草花、当归、黄芪和党参，几片姜去腥，2颗桂圆，1小颗冰糖提鲜，继续加入没过食材的清水。

4、将炖盅放入养生锅中，盖上盖子，慢炖一个小时后，加入适量的盐调味，盖上锅盖继续炖1个小时，这时的排骨汤金黄清亮，排骨鲜嫩可口，放入枸杞焖5分钟左右即可出锅。

三、苹果百合汤

1、百合清洗干净，放入碗中加入适量温水将百合浸泡一小时左右即可，这样可以有效去除百合的苦味，中途可以勤换几次温水。枸杞也提前清洗干净，用少量清水浸泡。

2、把苹果和红枣放入一个大碗中，加入一勺生粉和一勺食盐，因为生粉具有较强的吸附杂质和灰尘的作用。之后再加入清水，用手将苹果和红枣表面搓洗干净。

3、红枣清洗干净后，用剪刀去核剪成细长条。若是喜欢吃一颗一颗的红枣肉，也可省略不做此步骤、百合泡好后，再处理苹果，避免过早切苹果使其内部表面氧化变色，维生素C会大幅度减少，苹果对半切开分成4小块，去除苹果核，再切成小块。

4、准备一个煮锅，倒入适量清水，将苹果倒入冷水锅中，开小火先炖煮15分钟，再倒入泡好的百合炖煮20分钟，加入红枣、枸杞、冰糖。

四、小米山药梨羹

1、小米提前清洗干净，加入没过小米的清水浸泡1个小时以上，浸泡过的小米打成的米糊更细腻顺滑，山药清洗掉表面的泥土，刮掉表皮切成小块。

2、浸泡过的小米和山药块倒入料理机中，加入4碗清水，清水与小米浸泡后的体积比大概为4:1，这个粘稠度刚刚好。

3、趁着打小米山药糊的时间，将梨去皮切块，米糊打好后倒入锅中，放入梨块，煮5分钟左右即可关火。待米糊微凉后倒入碗中加入蜂蜜点缀上枸杞即可。

五、水果茶

1、苹果、橙子用清水冲洗干净，苹果切块，香橙切片，红枣、枸杞、干山楂片洗净用清水浸泡5分钟。

2、煮锅清洗干净至无油，加入切好的苹果、香橙，1把红茶，倒入适量的清水，大火煮开后转中小火煮10分钟。

3、加入红枣、枸杞、干山楂片，适量的冰糖，搅拌均匀后再煮5分钟，关火盛出即可，喝的时候也可以加入一些冰块，颜值高、味道好，喝一次就爱上了。

六、笋丝虾仁汤

1、莴笋去头去尾，清洗干净后削掉外皮，切成细丝，大虾剥去外壳，清洗干净后用料酒和盐腌制5分钟备用。

2、炒面粉，锅中无油无水，倒入少许面粉，开小火慢慢翻炒，炒至面粉颜色微黄，闻到香气后关火盛出。

3、锅中加入清水，水开后倒入切好的笋丝和腌好的虾仁，小火煮1分钟左右，至虾仁变色，碗中加入炒好的面粉，1调羹胡椒粉，少许盐和鸡精，适量的清水，搅拌均匀后倒入锅中。

4、碗中打入一个鸡蛋，用筷子打散，待汤沸腾后关火，鸡蛋液顺时针淋入锅中，等待三秒后用筷子迅速打散，这样打出来的蛋花又细又好看，最后盛出即可。

七、西红柿鸡蛋疙瘩汤

1、鸡蛋打开，将蛋黄和蛋清分离，大碗中加入适量的面粉，蛋清倒入面粉中，用筷子顺着一个方向搅拌，直至面粉都结块成面疙瘩，西红柿清洗干净后，用开水烫1分钟左右，去掉表皮后切碎，2个蛋黄打散备用，青菜清洗干净切段。

2、炒锅中加入适量的油，油热后加入切好的西红柿碎，炒出酱汁后加入1勺生抽和适量的开水，大火烧开。

3、水煮沸后，做好的面疙瘩倒入锅中，用铲子轻轻地推动面疙瘩，避免面疙瘩粘锅或者粘连在一起，转中小火煮3分钟左右。

4、锅中加入适量的盐、胡椒粉和鸡精调味 ，关火倒入打散的蛋黄，3秒后用筷子搅拌打散，加入青菜，淋入香油即可出锅，一锅口感筋道、色泽诱人的鸡蛋疙瘩汤就做好了。

八、山药菠菜蛋花汤

1、山药洗净去皮用刀背拍扁，剁成带有颗粒感的泥状，菠菜摘掉不好的部分，用清水冲洗干净切碎。

2、锅中加入适量的清水，倒入切好的山药泥，搅拌均匀，大火煮沸后转中小火，大概煮3分钟左右，煮至汤汁白而浓稠。

3、碗中打入一个鸡蛋，用筷子打散备用，将清洗干净的菠菜倒入锅中，加入少许的盐和鸡精调味，搅拌均匀后关火。

4、将打散的鸡蛋液顺时针淋入锅中，等待3秒后，搅拌均匀即可出锅。

——老井说——

春季是养肝的好时节，除了要多吃以上提到的8道“养肝汤”之外，还可以多吃一些鲜嫩的时令蔬菜，古人的养生之道中，将食物分为黑色、绿色、红色、黄色、白色五种颜色。不同颜色的食材价格不同，所对应的食用季节也不相同，其中“青色入肝”，也就是说春天要记得多吃一些绿色的新鲜果蔬。

我是市井觅食记，与世界交手多年，依然光彩依旧，兴致盎然！喜欢专注吃喝玩乐市井小事，每日更新菜谱和美食趣闻，关注我，享受美食不迷路。

九、狗狗吃什么中药养肝护肝

狗狗是人类最好的朋友之一，我们需要尽心照料它们的需求。就像我们关注自己的健康一样，肝脏对狗狗的健康也非常重要。中药被认为是一种有效的方式来养肝护肝。那么，狗狗吃什么中药可以帮助养肝护肝呢？让我们一起来探索一下。

1. 丹参

丹参被广泛应用于中药领域，它具有很强的养肝作用。丹参可以减少肝脏的氧化应激，保护肝细胞免受损伤。此外，丹参还可以调节血液循环，促进肝脏的修复和再生。

2. 桑叶

桑叶不仅是一种营养丰富的饲料，也是一种常用的中药材。它含有丰富的抗氧化剂，可以帮助清除体内自由基，保护肝脏免受氧化损伤。此外，桑叶还具有利尿、退热和抗炎作用，有助于促进狗狗的肝脏健康。

3. 马齿苋

马齿苋是一种常见的野菜，也是一种中药材。它具有抗氧化、抗炎和解毒的作用，可以帮助清除体内的有害物质，减轻肝脏的负担。此外，马齿苋还可以促进肝细胞的再生，有助于提高狗狗的肝功能。

4. 何首乌

何首乌在中医中被称为“长寿草”，被广泛用于养肝护肝。它可以促进肝脏的解毒功能，保护肝细胞免受损伤。此外，何首乌还可以调节血液循环，促进肝脏的修复和再生。长期使用何首乌可以显著改善狗狗的肝功能。

5. 白术

白术是一种常见的中药材，也是一种良好的养肝护肝补品。它具有抗氧化、抗炎和解毒的作用，可以清除体内的有害物质，保护肝脏免受损伤。此外，白术还可以促进胃肠蠕动，改善消化功能，有助于提高狗狗的肝功能。

6. 硒酵母

硒酵母是一种富含硒元素的食品，对肝脏健康非常有益。硒元素具有强大的抗氧化作用，可以保护肝细胞免受氧化损伤。此外，硒元素还可以调节免疫系统，提高肝脏的自我修复能力。适量的硒酵母补充可以改善狗狗的肝功能。

7. 乳香

乳香是一种常见的中药材，被广泛应用于养肝护肝领域。它具有抗氧化、抗炎和抗纤维化的作用，可以保护肝细胞，减少肝脏的炎症反应。此外，乳香还可以促进肝脏的血液循环，有助于修复和再生狗狗的肝脏。

8. 薏苡仁

薏苡仁被认为是一种良好的养肝护肝食材。它具有利尿、解毒和抗氧化作用，可以帮助清除体内有害物质，保护肝脏免受损伤。此外，薏苡仁还可以改善狗狗的消化功能，有助于提高肝脏的健康状况。

以上是一些常用的中药材，可以帮助狗狗养肝护肝。然而，在给狗狗使用中药之前，一定要咨询兽医的建议，避免不必要的误食或过量。

十、日常生活中如何养肝护肝？

先说结论：吃护肝片。

作为一个过来人可以负责任的告诉大家：

护肝片是非常简单见效的一个，是你吃再多食物都无法代替的一个护肝方法

惯例从机制讲起：

手脸蜡黄、皮肤出油长痘、脸色暗沉....它们都是肝部损伤出现的连锁反应

熬夜/玩手机，高强度、长时间熬夜加班，在超负荷工作之后会出现一种持续衰弱的状态，从而导致肝部问题。

我们都知道：

水飞蓟主要作用就是保护肝脏。能够在肝脏细胞外表面形成的保护膜，阻挡毒素较强物质对肝脏的伤害。可以稳定肝细胞膜、保护肝酶的系统，....等功效

因为这种元素是人体自身无法制造的，而且会随着护肝，不断被消耗掉来抵抗损伤，所以必须通过外界摄入进行补充。

如果你不想因为长时间的熬夜、过度劳累导致肝部出现损伤、手脸蜡黄 出油长痘、精神疲惫 乏力....等情况，那么就要认真保护起来。

而水飞蓟护肝片就是最简单且比较直接的办法之一！

有大量的临床研究表明：

对长期熬夜导致的肝功能异常、手脸蜡黄、 有不同程度的恢复作用，同时可以延缓很多肝部问题的发生。

因为它主要的作用就是保护肝脏，不仅可以阻挡毒素比较强的物质对肝脏的伤害，还可以稳定肝细胞膜、保护肝酶系统，对恢复肝动能等肝部问题有着一定的辅助效果。

但以护肝品为基础，从几十到几千，衍生出很多产品，

同样是护肝片，为啥价格差异这么大，关键还是在配方

想找一个配方好，又便宜的很难

因为太贵的容易交智商税，太便宜的用料会有问题，所以在护肝片上我做了大量功课

能俘获到一名长期熬夜人的心，那一定是有它的过人之处↓

1、含量足够，成分用料已经秒杀很多同类型的护肝产品了 2、效果更好，为了更好的保护肝，还添加了奶蓟草、姜黄素、沙棘、葛根、人参....本草成分，能更好的稳定肝细胞膜肝酶系统 更好的保护肝部不受损伤 3、试验研究证明，在《水飞蓟对肝功能改善作用研究》上的研究论文，揭示并证实水飞蓟姜黄素是保护肝的有效成分 4、用起来方便，每天吞服两粒。逐渐帮我们改善问题 5、性价比高，相当于一天2块钱，就能帮我们远离熬夜带来的一些肝部问题

刚开始只是觉得没有那么疲惫了，逐渐到：

一样的熬夜时常，不感觉那么疲惫了 皮肤不怎么出油和长痘了 肤色有亮度的改变，口干口苦口臭也没那么严重了 手胳膊脸上和身上不黄巴巴的了

效果是积累的，越往后效果表现就越明显 有手脸蜡黄、出油长痘、精神疲惫、睡不着长期熬夜 乏力...等问题的，尤其是工作忙 比较多的，你可以无条件相信护肝片，不吃几片护肝片扛不住啊。

----------

更新下、

很多小伙伴私我，问我要护肝片的链接。我都发图了，截图晚上搜同款啊。也有人说大几百买的护肝片，吃了效果不好。网上护肝片的水确实比较深，搜一下就知道

就像我上面说的，价格从几十到几千不等，太高太低都很容易被收智商税，其实护肝品的价格是美丽的。

由于工作的原因，我就不挨个私信回复了，把我自己的订单复制黏贴过来了，大家可以看下

你们看可以打开不，只要能打开就是同款

本身是职业相关，肯定对自己的分享负责。我一般不做推荐，所以既然分享出来的东西一定是可以做到正儿八经对肝有用的东西

另外这些平时可以做到的护肝习惯给大家说下

①深呼吸，到空气新鲜的环境，呼吸保持均匀深长 ②侧卧，肝经在人体两侧，侧卧时，血液自然就归到肝经里，肝主藏血，血一归肝经，人就能安眠。 ③坚持使用护肝片。这个一定要坚持使用，内服都是看定力的 ④泡脚，最佳时间是晚上7-9点，肾经气血衰弱的时间泡脚，按六位改善全身血液循环，到达滋养肝肾的目的 ⑤还有就是不熬夜、不生闷气、不憋尿、烟酒不过度

希望各位肝不好的姐妹都能拥有一个健康的身体正常的肤色~

参考文献：

[1] 水飞蓟在治疗肝炎中的研究进展[J]. 中国临床药理学与治疗学,2019(05)

[2] 葛根、姜黄、沙棘提取物复合护肝功效研究[J].中国现代中药,2021(12)

[3] 姜黄素保肝作用的实验研究[J]. 谢榕.上海医药,2009(06)

[4] 水飞蓟素的药理作用[J]. 赵欣;戚慧贞.山东医药,2006(02)