乙肝携带者养肝护肝(我是乙肝病毒携带者，请问大夫平时应吃什么来养肝呢？)

一、我是乙肝病毒携带者，请问大夫平时应吃什么来养肝呢？

乙肝病毒携带者是需要注意保护肝脏的，如果保养不当就容易引起肝功能不正常，为了保肝养肝就不要暴饮暴食，不要生气上火，因为怒伤肝，多吃青菜绿豆，饮食要清淡，不要吃很多太油腻的东西，为了保护肝脏就不要吸烟喝酒，不要吃有毒有害的食物。

二、乙肝患者转氨酶升高怎么办？

需要抗病毒保肝降酶治疗。根据具体情况，针对性用药，用药不宜过多过杂，同时保证休息、营养。宜食含优质蛋白质高的食物，注意高纤维、高维生素食物和硒的补充及低脂肪、适当的糖饮食。肝功能正常3个月以上者，可逐渐恢复原工作。定期复查肝胆B超、肝功等。

三、乙肝转氨酶过高如何降下来？

乙型病毒性肝炎的患者出现转氨酶升高，是肝细胞损伤严重的一种表现。这种情况，必须立即服用抗乙肝病毒的药物抑制乙肝病毒的复制，并且同时服用具有保肝降酶作用的药物恢复正常的肝功能。患者注意不能饮酒，不要吸烟。要注意养成按时休息，充足睡眠的良好习惯。