一、儿童增强免疫力？
儿童提高免疫力，首先从食物上多吃优质蛋白，特别是动物蛋白，含有微量元素丰富的食物：蛋黄、猪肝、牛肉、羊肉、海鲜；新鲜时令性的蔬菜水果：菠菜、橄榄菜、苹果、橙子、猕猴桃、香蕉等，同时要增加户外活动，多晒太阳。药物上可以口服锌硒宝，小施尔康多种维生素，脾氨肽冻干粉，三岁以上的孩子还可以服用匹多莫德颗粒。
二、儿童免疫力怎样提高？
1. 带儿童去户外运动；儿童免疫力下降大多是因为缺乏运动，所以家长要多带孩子去户外运动。运动可以锻炼身体素质，还可以增加体内免疫细胞的数量，从而增强免疫力。
2. 保证睡眠充足；充足的睡眠可以增多人体内免疫细胞T细胞的数量，而且在睡眠时可以加强肝脏和解毒能力，消灭入侵体内的病毒和细菌。
3. 保证营养均衡；儿童的生长发育和免疫系统的形成需要有营养支持，所以平时要给儿童补充足够的营养来满足身体的需求。平时要给孩子吃丰富多样的食物，多吃一些蔬菜水果或者牛初乳粉，像汤臣倍健的牛初乳粉就挺不错的，对提升免疫力有益处。
三、怎么提高儿童免疫力增强体质？
1、饮食
家长在儿童饮食上方面要做出合理安排，即调整膳食结构，平时多给儿童吃一些高蛋白和高维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉以及新鲜的水果蔬菜，可以帮助提高儿童免疫力。
2、运动调理
平时可以选择一些适合儿童的运动，适当的运动也可以提高免疫力，如跑步、跳绳、骑车、慢跑等，能在一定程度上增强体质，提高免疫力。需要注意在外运动时，要加强防护不到人多、空气质量差的地方运动，有助于防止交叉感染，避免疾病的发生。
四、儿童增强抵抗力的最佳方法？
锻炼免疫系统，食物多样化，定期养成运动习惯。 因为儿童的免疫系统比较脆弱，需要通过锻炼身体和充足营养来提高免疫力。锻炼身体可以通过适当运动来增强体能，同时也可以提高免疫力。食物多样化可以摄取更多种类的营养物质，帮助身体更全面地补充必需的营养元素。定期养成良好运动习惯也能够帮助维持身体健康，提高免疫力。如果能够多保持户外活动和良好的生活习惯，也可以有效地增强儿童的抵抗力。
五、小孩怎样增强体质和免疫力？
运动+适当饮食+良好睡眠可以增强小孩的体质和免疫力。因为运动可以增强身体各系统功能，促进血液循环和免疫系统的运作；适当饮食可以提供维生素和营养物质，补充身体需要；良好睡眠可以增强机体抵抗力，提高免疫系统的反应能力。此外，可以适当给小孩补充一些维生素或者多吃一些富含维生素的食品，可以进一步增强体质和免疫力。
六、如何提高儿童免疫力？
想要宝宝健康快乐的成长，要加强营养，加强锻炼，增强体质，提高宝宝自身的免疫功能。
一、一定要讲究营养均衡，搭配合理。不要挑食或者偏食，这样就不会导致微量元素钙铁锌的缺乏。多吃钙铁，锌丰富的食物。可以口服钙，铁，锌口服液增加宝宝的抵抗力和免疫力。
二、同时一定要加强锻炼，运动可以促进血液循环，促进骨骼的发育。增强体质，抵抗疾病。
三、一定要多晒晒太阳。多晒太阳可以促进皮肤合成维生素d改善肠道对钙的吸收，防止骨质流失，增强体质。
四、推拿可以起到强身健体，疏通经络作用。
七、小孩子怎样提高免疫力？
小孩子想要提高免疫力，可以适当的补充高蛋白的食物，以及维生素含量高，含钙量比较高的食品。可以让孩子身体更加的强壮，增强免疫力，同时多带孩子进行户外运动锻炼，也可以提高身体的免疫力。
八、怎么增强孩子免疫力？
1、母乳喂养，母乳中含有十分丰富的免疫物质，能够有效增强孩子的免疫力和抗病能力，还可以预防孩子由于病毒而造成的病症。人从降生起的第一道免疫便是母乳了，家长可别让孩子白白错过。
2、抚触，如果是自然生产，那么孩子会受到挤压，这对于孩子是十分有好处的，可以加强其神经系统发育。母亲在日常中要多和孩子进行身体接触，这能够有效提升孩子的安全感，这对于孩子的身体发育有很好的影响，对于早产儿更应该加强接触。
3、疫苗，一定要给孩子按时、按量的接种各种疫苗。
4、良好的生活习惯，对孩子的生长发育很关键，一定不要让孩子处于混乱的生活中。
以上这些方法给孩子吃都能提高孩子自身免疫力，各位家长们可以试试，当然除了上面这些平时也可以考虑给孩子吃Life-Space婴幼儿益生菌也是挺不错的。