为什么秋天人的免疫力差，容易感冒呢？

一、为什么秋天人的免疫力差，容易感冒呢？

秋天人的免疫力差，容易感冒往往是由于身体的抵抗力比较弱所导致的。是感冒病毒或者细菌所导致的上呼吸道感染，人体呼吸道内，像是口腔或者鼻腔，它本身也就是可以寄存着病毒或者细菌。

二、孩子免疫力差怎么增强？

1. 可以通过一些方法增强孩子的免疫力。2. 孩子的免疫力差可能是由于饮食不均衡、缺乏运动、睡眠不足、环境污染等原因导致的。因此，要增强孩子的免疫力，需要从这些方面入手，例如合理安排孩子的饮食，多让孩子进行户外运动，保证孩子充足的睡眠时间，减少孩子接触污染物的机会等。3. 此外，还可以通过补充一些免疫系统所需的营养素，如维生素C、锌等，来增强孩子的免疫力。同时，也可以考虑让孩子接种疫苗，预防一些常见的传染病，从而提高孩子的免疫力。

三、孩子感冒总是不好，如何提升免疫力？

三个问题

1.对于小孩来说，什么样的频率感冒才叫免疫力低下？

2.宝宝感冒为啥总不好？

3.怎样提高免疫力？

答案如下：

1.6周岁以下的孩子平均每年感冒6~8次，间隔1~2个月感冒一次是很正常的。

2.分清感冒老不好和感冒后期又感染了新的一轮感冒。另外我有一个经验教训。去年十一月份小孩咳嗽两个周都没好。吃药也没好，后来抽血发现是因为细菌感染。吃了抗生素，医生嘱咐，服用抗生素一定要遵医嘱，不要看见病情缓解就停药。因为在这个时候，引起此次感染的细菌可能依然存在。太早停药可能导致这些细菌再一次开始繁殖，并使感染卷土重来。

吃完抗生素后可能会菌群失调，可以喝点酸奶或者益生菌补充一下。

3.提升免疫力的方法吃好喝好睡好按时打疫苗。

四、猫体质差，经常感冒，怎么能提高免疫力？

猫，特别是纯种猫都不能生活在温度过低的环境，尽量保持在27°左右，太低就很容易感冒。

题主可以先看一下是否小猫最近刚换了新的环境，有应激反应。猫在陌生环境里非常容易生病；

还有要看是不是吃的东西有问题，尽量还是不要喂人吃的食物，鱼和鸡腿可以作为加餐用清水煮，不要放盐和油，主食选一些适口的猫粮，天然粮最好。猫粮也要每天更换1-2次，如果猫粮湿了或者不干净，都会导致猫主子拒绝进食。

另外猫很爱四处闻，如果居住的环境不干净、灰大，很容易通过鼻腔吸进去，引发流鼻涕等类似感冒的症状。注意每天清洁地板、一周用宠物用消毒液彻底消毒清洁。

喵主子感冒后，容易流眼泪、流鼻涕，尽量多用清水展湿棉球或棉签轻轻的给他擦拭干净；另外因为鼻涕很多，猫咪低头吃东西时容易堵塞鼻孔，不好呼吸。可以把猫食盆架在他不用低头就能够到的位置。

如果眼泪、鼻涕过多，影响到主子呼吸，他食欲不振并且不喜欢动了，请务必送到医院进行治疗。连着打5-7天干扰素+雾化，回家辅助喂食猫安，一周基本就可以康复。

另外主子需要经常晒太阳，才能提高免疫力；铲屎官每天要花一点时间陪他玩耍、爱抚，让主子维持一个好的心情才会更快的康复。

祝你的主子尽快好起来，也希望你能善待他。

五、为什么现在小孩子容易生感冒咳嗽等小病？感觉现在小孩子免疫力低？

作为一枚皮实10后小妞的妈，本人暗戳戳的得意一下

我家娃，现在8岁，一年大概感冒一两次，而且几乎不用看医生，多喝水早睡觉，一般第二天起床就活蹦乱跳了。当然也不是绝对不看医生，小时候有次发烧到40度，我在家给她泡水吃退烧药温度还是反复，第二天就麻溜的抗去住院了，结果是玫瑰疹。（不过幼儿园中班的时候，有个学期，每个月都感冒发烧，并且是全班孩子几乎没有幸免的，那阵子真是噩梦一般）

我感觉平时粗放一些，娃的免疫系统可以更加茁壮。我家娃天冷的时候在游泳池瑟瑟发抖着要继续玩，晚上睡觉被子踹掉，或者下雨天要去玩水搞得湿答答，小时候在地上乱爬，长大了天天搂着猫（可怜的猫。。。），这些都不是事，只要不妨碍健康，我都随她去。一般不让我警惕的小病，我也不带去看医生。

我弟家娃儿养得很精细，就经常生病，表姐妹俩真是很明显的对比。

六、孩子经常感冒吃什么能增强免疫力？

小孩经常感冒可能考虑免疫力下降有关系，如果经常挑食容易降低免疫力，需要小孩加强营养增强抵抗力，小孩多吃新鲜蔬菜和水果，多喝排骨汤，鲫鱼汤，纯牛奶，需要加强体育锻炼增强体质，气候变化需要及时增减衣服，在医生指导口服增强抵抗力药物治疗好。

七、孩子七岁了，平时容易感冒，怎样锻炼或者饮食能提高免疫力？

经常感冒的预防措施：

1.饮食方面：

常吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，有助于提高免疫力。富含蛋白质的食物如蛋、奶、肉、鱼和虾等动物蛋白，以及富含植物蛋白的黄豆、黑豆、红豆、核桃、花生等；富含维生素、矿物质的食物如各种新鲜的蔬菜、水果，如山药、冬瓜、韭菜、胡萝卜、南瓜、莲藕、圆白菜、花菜、紫甘蓝、海带、紫菜，以及苹果、桃子、橘子、橙子、柑子、葡萄、西瓜、蓝莓、草莓、猕猴桃等。

2.从运动方面：

不需要太过于剧烈的运动，只需要慢跑、游泳、打太极、打羽毛球等运动，就可以起到预防感冒的效果。在运动的时候，我们一定要坚持下去，三天打鱼两天晒网的那种模式是不行的。

八、孩子总是容易感冒发烧，给儿童如何捏脊才能够增强免疫力？

正确的捏脊确实是有利于儿童的感冒发烧。小孩子发烧时，大人可以给孩子捏脊就能够缓解发烧症状。具体的操作就是用食指和中指推孩子手到肘，每次推300-1000下。也可以用食指和大拇指捏孩子的尾骨皮肤，边捏边往上推，沿着脊柱反复推一直到大椎穴，来回多做几遍比较有效果。

九、剖腹产的孩子真的比顺产的宝宝免疫力差，更容易生病吗？

02.26更新

那些顺转剖的妈妈，你们不要难过撒，你们吃得苦没有白费！

你在顺产时强烈的宫缩，一方面有利于降低产后出血的发生率；另一方面，胎儿经过挤压，肺部的羊水被挤压出一部分，发生新生儿呼吸窘迫综合征的概率下降。所以，你并没有白白吃苦啊！

做2个补充：

有女性朋友在评论区提到了「顺产会导致阴道松弛」……emmmm……讲真，阴道松弛和顺产与否关系不大，产后长期阴道松弛，你要关注一下你的盆底肌了，具体看下文

还有妈妈提到了顺产很痛，emmmm……你们真的没了解过无痛分娩（分娩镇痛）吗？具体还是看我下面这篇文章吧

政治正确是没有任何意义的，什么时候连真话都不能讲了？！

在说这个问题之前，咱们先明确4点：

第一、剖宫产的出现拯救了无数女性，如果没有后来的滥用（主要责任肯定是医院的），本来应该是无可争议的伟大手术。

第二、在女性身体条件不允许、心理状况较差的时候，剖宫产绝对是能发挥巨大优势的。

第三、选择哪种分娩方式是女性的自由，我们从医学角度鼓励自然分娩，不意味着强制自然分娩，这是女性的权利；甚至，对那些懊悔没有自然分娩的女性，我们还应该给予更多的关怀和心理疏导。但是，那些揣着明白装糊涂、或者见不得别人好的人（这种心理自己去揣测，临床见得多了），我可去你妈的吧！

第四、今天中国的剖宫产率是36.7%（如果我没记错），就这36.7%，也是官方狠命宣传、鼓励了多年自然分娩的结果，之前一度高达45%左右。要知道，世界卫生组织对于剖宫产率设置的警戒线为15%。

那么，中国官方和WHO都是傻逼吗？自然分娩没有明显的好处，还在拼命的宣传和鼓励（说个简单的事，在医生、尤其是妇产科医生群体里，选择剖宫产的人数远远少于选择顺产的，别说身边的个例，没有意义，我见得肯定比大多数人多）

这个问题下面，要么就是揣着明白装糊涂担心政治正确的、要么就是用自己和身边人来举例的毫无意义的个案。

回到这个问题，剖宫产宝宝和顺产宝宝到底的免疫系统到底有没有区别？

答案是毫无疑问的，顺产宝宝肯定有优势。

说个简单的事情，当你还在妈妈子宫里的时候，你所处的可能是世界上最干净的环境，但是，当你准备从妈妈子宫里出来的那一刻，你就要做好准备迎接这个世界的冲击了，尤其是，你要面对各种微生物了。

对于顺产的宝宝来说，他们最先经过的是妈妈的产道，而在妈妈的产道里，有双歧杆菌、有拟杆菌、有乳杆菌，这些菌的含量非常丰富。

那么，这些菌都是些什么东西呢？很简单，益生菌啊！

而这个和益生菌亲密接触过程，剖宫产的宝宝可能就要错过了。那么，他们第一次接触到的微生物是什么呢？

那就不一定了，从手术室出来回产科病房的途中，或者回到病房之后，大概率最先接触到的可能是护士阿姨，护工，父母以及其他亲属的手，或者说，是咱们成年人皮肤表面的那些菌，比如葡萄球菌、棒状杆菌……

你说，有没有区别？！

而且，我们也确实通过研究发现了以下几个问题：

第一、顺产的婴儿从母亲的阴道获得更多细菌，而剖宫产婴儿肠道菌群类似于目前皮肤表面的细菌；

第二、在出生后的1~3月内，顺产宝宝肠道内菌群的多样性优于剖宫产宝宝；

第三、剖宫产的宝宝，因为肠道菌群构成的改变，比顺产的宝宝更容易出现肠道菌失衡，进而导致某些免疫功能障碍，以及增加免疫调节疾病的发生，例如过敏、胃肠道疾病等。

所以，结论很明显，在肠道菌群的建立上，自然分娩的宝宝比剖宫产宝宝有更大的优势

而肠道菌群，和免疫力有非常非常非常巨大的关系，是人体重要的免疫屏障，是人体最大的免疫器官之一！

最后，为了防止杠精出现，萌医生再次重复自己的观点：

第一、剖宫产的出现拯救了无数女性，如果没有后来的滥用（主要责任肯定是医院的），本来应该是无可争议的伟大手术。

第二、在女性身体条件不允许、心理状况较差的时候，剖宫产绝对是能发挥巨大优势的。

第三、选择哪种分娩方式是女性的自由，我们从医学角度鼓励自然分娩，不意味着强制自然分娩，这是女性的权利；甚至，对那些懊悔没有自然分娩的女性，我们还应该给予更多的关怀和心理疏导。但是，那些揣着明白装糊涂、或者见不得别人好的人（这种心理自己去揣测，临床见得多了），我可去你妈的吧！

以上

参考文献

Miniello V L , Colasanto A , Lucia Diaferio，et al. Mode of delivery and gut microbiota[J]. Italian Journal of Pediatrics, 2014, 40(Suppl 2)：A17

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Dominguez-Bello M G , Costello E K , Contreras M , et al. Delivery mode shapes the acquisition and structure of the initial microbiota across multiple body habitats in newborns[J]. Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America, 2010, 107(26):11971-11975.

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十、孩子抵抗力差怎么提高免疫力？

第一、加强营养，要让孩子多吃优质蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋，还有猪肉、牛肉的瘦肉等，让机体能够吸收多种氨基酸，从而合成免疫球蛋白，来增强孩子的免疫力。

第二、一定要让孩子多吃新鲜的蔬菜和水果，因为这里面含有多种维生素，像维生素A、维生素C、维生素D等，维生素对于增强孩子的抵抗力都很有帮助。

第三、要让孩子保证充足的睡眠，养成规律的生活习惯和作息习惯，不要熬夜，从而能够增强孩子的免疫力。

第四、要让孩子积极的参加各种体育活动，通过活动和运动，从而能够增强孩子机体的抵抗力，增强体质。