一、超级食物有哪些？
牛油果
第一种食物就是牛油果，为什么是它呢？因为牛油果含有丰富的维生素、脂肪酸、蛋白质，钾、钙、钠、镁等微量元素的含量也十分的丰富，由于它的营养价值可以和奶油媲美，还有“森林奶油”的美称！
此外，牛油果含有的大量不饱和脂肪酸、维生素和叶酸对于美容保健、强身健体十分有益！
大蒜
大蒜在生活中太常见了，很多人喜欢吃，是因为它可以起到提味的作用，很多人不爱吃，是因为吃完嘴里有味道！
但是，经常吃大蒜对于身体确实是有很大好处的，大蒜中含有的硫化物，是一种天然的抗菌成分 可以起到一定的抗菌、消毒的作用，但是由于大蒜味道辛辣，不是每一个人都适合吃，都喜欢吃！
菠菜
菠菜在生活中也非常的常见，无论是吃火锅还是炒着吃，都很美味。菠菜当中不仅含有十分可观的蛋白质，还含有丰富的胡萝卜素、维生素B6、叶酸、铁、钾等。经常吃对我们的身体健康很有好处。
黑巧克力
巧克力很多人也喜欢吃，不过大多数人喜欢吃牛奶巧克力，黑巧克力爱吃的人或许就没有那么多了，但是经常吃适量的黑巧克力，对身体有很多好处，因为其含有亚油酸，可以缓解代谢、控制食欲，其含有的类黄酮可以延缓衰老，其含有的纤维素可以帮助消化！
西兰花
喜欢健身的人经常吃西兰花，因为它低脂，蛋白质含量丰富。其实，西兰花含有的维生素、胡萝卜素、矿物质等也很丰富。尤其是维生素C的含量要比白菜、芹菜、番茄等蔬菜的含量要高不少。
西兰花中矿物质的含量也要比其他的蔬菜全面，经常吃西兰花，不仅可以增强我们身体的抵抗力和免疫力，而且还有养生保健的作用！
二、超级麦片为什么下架？
厂家不生产了。
这个燕麦片儿是在超市下架，是因为不生生产了，燕麦片煮出来高度粘稠，其中葡聚糖健康成分，带来的具有降血脂，降血糖，高饱腹的效果。
燕麦片属于低热食品，食用后容易引起保障感，长期使用具有减肥的效果还可以改善血液循环，缓解生活和工作带来的压力预防骨质疏松，促进伤口愈合，还有防止贫血的功效。
三、麦片是酸性还是碱性食物？
当然麦片是碱性食物了。因为麦片属粗粮。那么粮食都是含碱性而不是含酸性了。无论什么麦片都是碱性食物之类的营养品
四、热量超级低食物？
1. 蔬菜：如竹笋、黄瓜、西红柿等，低热量同时能够起到很强的饱腹感，并能够促进肠道蠕动帮助排便，辅助减肥。
2. 水果：含糖量比较少的水果如苹果、柚子、柠檬、香瓜等，热量低且丰富维生素，可补充身体所需。
3. 谷物类：如紫薯、玉米、荞麦、燕麦等，在减肥期间可代替主食，能够产生很强的饱腹感，减少其他食物的摄入。
五、超级补钙的食物？
富含钙的食物较多，如奶制品、豆类、海产品等。具体如下：
1、牛奶：半斤牛奶含钙300mg，奶里还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质、维生素，可促进钙的吸收和消化，所以建议将牛奶作为日常补钙的主要食品。其它奶类制品，比如酸奶、奶酪、奶片也可以进食；
2、海产品：如海带、虾皮，每天吃25g可以补钙300mg，同时还可降血脂，预防动脉硬化；
3、豆类：豆浆、豆制品的含钙量较高，500g豆浆含钙120mg，150g豆腐含钙500mg，但是人体对豆类钙的吸收率没有牛奶钙的吸收率高；
4、动物骨头：喝骨头汤也是补钙方式，同时要注意晒太阳，有利于将维生素D活化，帮助钙的吸收。
六、即食麦片有哪些好处？
有以下几个好处：
营养均衡：即食麦片在生产过程中会添加多种维生素和矿物质，从而使其具有营养均衡的特点。它含有的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质都有助于维持身体健康，增加代谢率，从而有助于减少体重和控制血糖。
快速方便：即食麦片不需要进行繁琐的烹饪过程，只需要在碗中加入热水或牛奶就可以食用，节省了准备早餐的时间，方便快捷。
饱腹感强：即食麦片所含的纤维素可以吸收水分膨胀，增加饱腹感。吃些即食麦片加牛奶当早餐，可以使你在一整天的时间内有足够的能量和营养，减少暴饮暴食的情况。
价格实惠：即食麦片价格通常比其他各种早餐选项便宜得多，人们可以在不花费太多钱的情况下获得营养和饱腹感。
七、名牌奶粉麦片有哪些？
市面上常见的名牌奶粉麦片包括：美国Gerber爱他美、德国 Humana、英国 Cow&Gate等。
八、甘味食物甘味食物有哪些？
甘味食物不仅仅是口感甜的食物，还要有补益脾胃的作用。大枣、山药、大米、小米、糯米、高粱、苡米、豇豆、扁豆、黄豆、甘蓝、菠菜、胡萝卜、芋头、红薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圆、栗子等都属于甘味食物，春天可多食。
九、心形食物有哪些?心形食物有哪些？
果冻、饼干、棒棒糖、巧克力（费列罗的就有）、蒙古奶片、羊羹（自己可以切）、软糖、柿饼（自己切）、还有心形的小点心。对了，咸鸭蛋黄切成心形呢？呵呵，实在想不出来更多了。祝您马到成功，加油哦！
十、金味麦片有哪些味？
原味,巧克力味的。补充：麦片(oatmeal)：是一种以小麦为原料加工而成的食品。是用普通的麦子和一些东西加工而成的。它曾经是第一种被工业化生产的早餐谷物食品。麦片的“片”字是指，它是一种来自被煮过，辗碎，和加以烘干的谷物，通常被放在牛奶和果汁里，或做成麦片粥加以食用。
麦片还分为普通麦片和燕麦片，燕麦片是由燕麦做成的，由于麦片食品的制作过程简单，而且省时，有的种类的麦片，只要经过水泡，就可以食用，所以受到了很多人的欢迎。