一、超级补钙的食物？
富含钙的食物较多，如奶制品、豆类、海产品等。具体如下：
1、牛奶：半斤牛奶含钙300mg，奶里还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质、维生素，可促进钙的吸收和消化，所以建议将牛奶作为日常补钙的主要食品。其它奶类制品，比如酸奶、奶酪、奶片也可以进食；
2、海产品：如海带、虾皮，每天吃25g可以补钙300mg，同时还可降血脂，预防动脉硬化；
3、豆类：豆浆、豆制品的含钙量较高，500g豆浆含钙120mg，150g豆腐含钙500mg，但是人体对豆类钙的吸收率没有牛奶钙的吸收率高；
4、动物骨头：喝骨头汤也是补钙方式，同时要注意晒太阳，有利于将维生素D活化，帮助钙的吸收。
二、航海王奇怪的食物攻略？
首先总计有4个食谱，位置分别在军刀号残骸的船舱顶。
海上餐厅的西边比较显眼的位置。
餐厅内部2楼的角落里有两个。
收集完四个食谱宝箱后，去餐厅内部2楼厨房找这个食谱的主人，帮他回忆起“如来神掌”就可完成了5个宝藏的探寻的任务了。
三、为什么小红书的评论很奇怪？
小红书评论垫底的原因是因为是按照时间顺序来进行排列的，最先发在下面的评论就会被压在最下面，还有一个可能的原因就是因为小红书的该评论回复比较少，回复比较少的话，就不会显示在最上面，一般在最上面显示的都是热评和点赞数目最多的评论。
四、食物中毒的评论语？
食物中毒的评论与我觉得食物中毒真的是非常危险的，前些年的时候，我看到在大集上有人卖生核桃的 有人跟我说深刻的非常的好吃，我就买了几个，自己在家里面把核桃皮全部砸烂之后，拨了里面白色的果肉吃的 吃完之后，上吐下泻 中毒了 到医院里面去看了，又打了针才好的 所以像是一些不熟的东西千万不能吃
五、安徽十大奇怪食物？
在徽菜中，有一道经典名菜，那就是臭鳜鱼，这道菜在安徽南部民间尤其流行。
第二毛豆腐，“安徽一大怪，豆腐长毛上道菜”。
第三是毛蛋，孵化失败了的鸡蛋，里面已经有一部分是小鸡的雏形，当地人会把这种鸡蛋挑出来，撒上大料卤制，做成五香毛蛋。
第四是泥鳅挂面，臭咸菜蒸豆腐。
第五是臭酸菜豆腐这道菜是安徽芜湖的一道家常美味。
六、为什么印度食物那么奇怪？
原因可能在于气候、饮食结构、宗教和进食方式。一个国家的饮食习惯往往就是国家文化和民族性格的体现，印度人吃糊糊的食物，也是由来已久，可以说历史悠久和富有传统！
一、由于印度大部分土地位于亚热带地区，很多地方常年高温，尤其是到了夏天，据说印度的一些柏油路因为高温看上去都有些糊了！所以这样的恶劣环境，很多的食物放久了就容易腐烂变质，非常不利于保存，而把食物做成糊糊的，再加上香料，则有利于保存！
二、印度人喜欢用手抓饭，把食物做成糊糊状，就可以简单地与米饭一起抓着送入口中！
三、印度是一个香料大国，他们认为香料只有不断的熬炖才能出味，才好被青菜全部吸收，要是把蔬菜翻炒的话则达不到这个效果！
七、热量超级低食物？
1. 蔬菜：如竹笋、黄瓜、西红柿等，低热量同时能够起到很强的饱腹感，并能够促进肠道蠕动帮助排便，辅助减肥。
2. 水果：含糖量比较少的水果如苹果、柚子、柠檬、香瓜等，热量低且丰富维生素，可补充身体所需。
3. 谷物类：如紫薯、玉米、荞麦、燕麦等，在减肥期间可代替主食，能够产生很强的饱腹感，减少其他食物的摄入。
八、超级食物有哪些？
牛油果
第一种食物就是牛油果，为什么是它呢？因为牛油果含有丰富的维生素、脂肪酸、蛋白质，钾、钙、钠、镁等微量元素的含量也十分的丰富，由于它的营养价值可以和奶油媲美，还有“森林奶油”的美称！
此外，牛油果含有的大量不饱和脂肪酸、维生素和叶酸对于美容保健、强身健体十分有益！
大蒜
大蒜在生活中太常见了，很多人喜欢吃，是因为它可以起到提味的作用，很多人不爱吃，是因为吃完嘴里有味道！
但是，经常吃大蒜对于身体确实是有很大好处的，大蒜中含有的硫化物，是一种天然的抗菌成分 可以起到一定的抗菌、消毒的作用，但是由于大蒜味道辛辣，不是每一个人都适合吃，都喜欢吃！
菠菜
菠菜在生活中也非常的常见，无论是吃火锅还是炒着吃，都很美味。菠菜当中不仅含有十分可观的蛋白质，还含有丰富的胡萝卜素、维生素B6、叶酸、铁、钾等。经常吃对我们的身体健康很有好处。
黑巧克力
巧克力很多人也喜欢吃，不过大多数人喜欢吃牛奶巧克力，黑巧克力爱吃的人或许就没有那么多了，但是经常吃适量的黑巧克力，对身体有很多好处，因为其含有亚油酸，可以缓解代谢、控制食欲，其含有的类黄酮可以延缓衰老，其含有的纤维素可以帮助消化！
西兰花
喜欢健身的人经常吃西兰花，因为它低脂，蛋白质含量丰富。其实，西兰花含有的维生素、胡萝卜素、矿物质等也很丰富。尤其是维生素C的含量要比白菜、芹菜、番茄等蔬菜的含量要高不少。
西兰花中矿物质的含量也要比其他的蔬菜全面，经常吃西兰花，不仅可以增强我们身体的抵抗力和免疫力，而且还有养生保健的作用！
九、外卖评论回复超级幽默？
希望你们可以永远开心幸福
十、原神制作的食物都带个奇怪的？
食物分为美味的，一般的，奇怪的，奇怪的是没有做好