一、燕麦拿铁升糖指数？
燕麦拿铁的升糖指数是55。燕麦拿铁属于中等升糖指数的食物
二、瑞幸偷偷想你茉莉拿铁热量？
是500卡左右，
每500毫升的瑞幸偷偷想你茉莉拿铁就有600大卡的热量。也就相当于两碗米饭哦如果你正在减肥的话，是很不适合喝的，众所周知，芝士都是高热量食物虽然加入拿铁里面使脂拿铁香甜可口，富有牛奶的香味，但是热量也是会增高的。
三、瑞幸茉莉花拿铁热量？
答：是500卡左右，
每500毫升的瑞幸偷偷想你茉莉拿铁就有600大卡的热量。也就相当于两碗米饭哦如果你正在减肥的话，是很不适合喝的，众所周知，芝士都是高热量食物虽然加入拿铁里面使脂拿铁香甜可口，富有牛奶的香味，但是热量也是会增高的。
四、雀巢1加2奶香拿铁热量？
一杯雀巢1+2奶香拿铁的热量为127千卡。雀巢1+2奶香拿铁是一种咖啡饮品，主要成分为咖啡、牛奶和糖。咖啡的热量较低，约为1千卡/100克，而牛奶和糖的热量较高。根据雀巢官网公布的信息，一杯（240毫升）雀巢1+2奶香拿铁的热量为127千卡。热量是指在摄入食物时，食物中所含的能量。雀巢1+2奶香拿铁虽然口感香浓，但是摄入的热量较高，如果长期过量饮用可能会导致能量过剩，增加肥胖和相关疾病的风险。因此，在享用美食的同时，也要注意适量控制，维护健康均衡的饮食。
五、每天一杯拿铁咖啡好还是坏？
如果是有咖啡拿铁，里面主要是水、牛奶、咖啡。营养成分主要是脂肪、碳水化合物、蛋白质。热量比一般水饮料要高点。
不过，单一食品，都只是我们每天摄入的一部分营养成分，只要不摄入过多，不影响总体的营养均衡，都是满足身体所需的食物。不会对身体有坏的影响。
每天都喝一杯拿铁，是个人的饮品选择和口味习惯，挺好的。不过，一天水分的摄入建议白开水为主。
六、星巴克拿铁咖啡（大杯）的热量是多少？
星巴克拿铁咖啡(大杯)的热量(以100克可食部分计)是41大卡(171千焦)，在同类食物中单位热量较低。 每100克星巴克拿铁咖啡(大杯)的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。
七、星巴克抹茶拿铁热量？
星巴克抹茶拿铁（脱脂奶）的热量(以100克可食部分计)是63大卡(263千焦)，在同类食物中单位热量较低。
每100克星巴克抹茶拿铁（脱脂奶）的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。
八、拿铁和焦糖拿铁的区别？
焦糖拿铁是拿铁咖啡的一种，指加入了焦糖以提高咖啡甜度的拿铁咖啡。焦糖是一种在食品中应用范围十分广泛的天然着色剂、是食品添加剂中的重要一员。焦糖是以食品级糖类为原料提炼出来的一种浓糖。一般用做布丁的时候才使用。颜色近乎咖啡色。
拿铁是最为国人熟悉的意式咖啡品项。它是在沉厚浓郁的ESPRESSO中，加进等比例，甚至更多牛奶的花式咖啡。有了牛奶的温润调味，让原本甘苦的咖啡变得柔滑香甜、甘美浓郁，就连不习惯喝咖啡的人，也难敌拿铁芳美的滋味。和卡布奇诺一样，拿铁因为含有多量的牛奶而适合在早晨饮用。意大利人也喜欢拿它来暖胃，搭配早餐用。很多人搞不清楚拿铁，欧蕾之间的关系，其实拿铁是意大利式的牛奶咖啡，以机器蒸汽的方式来蒸热牛奶，而欧蕾则是法式咖啡，他们用火将牛奶煮热，口感都是一泒的温润滑美。