一、温州乐清虹桥的滋补炊酒饭的做法?
主料
米2杯 干燥香菇5-10朵
带皮鸡胸肉1块 黑木耳2-3朵
红萝卜2/3根 牛蒡依个人喜好斟酌
辅料
薄盐酱油2匙 米酒1小匙
养生杂炊饭的做法步骤
1. 备料:
将鸡胸肉与皮分离(鸡皮搁置在一旁勿丢)
乾燥香菇泡入约300ml水中打回原形,香菇汁留下
鸡胸肉丶木耳丶香菇丶红萝卜切小块,牛蒡切细丝
2. 鸡皮放入锅内煎,同时用厨房纸巾将多馀油脂吸起
3. 煎至几乎无任何油脂呈现金黄色时取出切小块(大约1x1cm)
和备料放在一起
4. 香菇汁丶薄盐酱油丶米酒倒入锅内煮滚後加入切丁鸡胸肉
5. 放入其他备料煮滚熄火
6. 食材与汤汁分离
将汤汁倒进装有白米的电锅(水不够可加水)
用手稍微搅拌避免汤汁不均匀
7. 刚刚分离的食材均匀放在白饭上(放着就好,请不要搅拌)
按下煮饭开关就完成啦!
煮好後用饭勺将锅内拌均匀即可食用
8. 香喷喷的养生杂炊饭不须其他配菜就好好食啦
低脂少油简直是减肥胜选
让打回原形的香菇汁帮你把身材打回原形
开动!
二、温州十大名菜?
温州十大名热菜
1: 三丝敲鱼
2: 葱油黄鱼
3: 芙蓉蝤蠓、
4: 石斛烧老鸭(滋补老鸭)、
5: 网潮跳鱼
6: 永嘉田鱼
7: 伯温猪脚
8: 姜酒海蜇血
9: 江蟹炒年糕
10: 酒炖河鳗
三、温州姜茶有什么好处?
温州姜茶有很多好处。首先,它可以暖身驱寒,特别对于容易感冒的人群有极好的保健作用。其次,温州姜茶还可以帮助消化、开胃,尤其在冬天食欲不振时,喝上一杯姜茶就能帮助恢复胃口。此外,温州姜茶还有助于减肥,它可以加快新陈代谢,促进脂肪分解,是很好的辅助减肥饮品。总之,温州姜茶风味独特,而且营养价值很高,是一种非常不错的健康饮品。
四、温州洞头人坐月子吃什么?
温州洞头人坐月子会吃一些有营养的食物。因为在产后,女性的身体需要恢复,同时要满足哺乳的需求,所以需要摄入足够的营养。在温州洞头,人们通常会食用一些滋补的食物,如鲫鱼汤、鳝鱼粥、猪脚鸡蛋汤等,这些食物富含丰富的蛋白质、矿物质和维生素等营养成分,有助于产妇的身体恢复和乳汁分泌。另外,在饮食方面,还需要避免辛辣、刺激性食物,多喝水,保持身体健康。
五、泰顺绿豆腐的原材料?
是绿豆和水。绿豆是豆科植物,营养丰富,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质。制作绿豆腐时,需要将绿豆浸泡后磨成糊状,再加水煮沸,将混合物倒入模具中冷却而成。绿豆腐口感细腻、营养丰富、易消化吸收。同时,绿豆腐制作简单,成本低廉,是一种非常健康美味的食品。因此,除了泰顺绿豆腐,绿豆腐在中国南方地区是一种非常普及的美食,深受人们喜爱。
六、血蛤全国禁止售卖吗?
没有全国禁售,很多沿海城市可以买到。
浙江温州,血蛤, 又名泥蚶、花蚶,是一种贝类海洋生物,生长在滩涂里。在东南沿海地带,经开水烫几秒之后就可以吃,拨开壳可以看见血一样的分泌液,所以称之为血蛤,东南亚和江浙广东福建沿海一带认为这个东西很滋补,补血。