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中医饮食养生学中的温补法是怎样的方法?

来源:www.hn139.net   时间:2021-09-14 04:29   点击:176  编辑:米娣   手机版

温补法,是指应用食性温热的食物进行补益的方法,较适用 于因阳气偏虚弱的人群,或在秋冬等寒凉季节应用。例如,羊肉、 狗肉、河虾、海虾、大寒、龙眼肉等偏温的食物就具有温补肾阳、 祛寒保暖及增强性功能等作用。

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