药材、
汤药、
药片、
药物、
投药、
麻药、
中药、
白药、
入药、
医药、
山药、
弹药、
药性、
药典、
配药、
药皂、
泻药、
药房、
方药、
药衡、
抓药、
药力、
补药、
生药、
司药、
药方、
药品、
药丸、
药草、
焊药、
养生中药有哪些?
在日常生活中,能够起到调理身体、养生作用的中药材有很多,通常分为补气益血、滋阴养肾、活血化瘀、利水渗湿等几大类。
1、具有补气益血作用的中药材:比如大枣、黄芪、人参、陈皮等,这类中药材能够补气固表,适当服用有助于调节心血管系统,缓解气血不足;
2、具有滋阴养肾功效的中药材:比如枸杞、山药、益母草、白芍等,这类中药材能够滋阴补肾,适当服用有助于补充元气,还能够健脾和胃;
3、具有活血化瘀功效的中药材:比如红花、川芎、三七等,这类中药材能够理气化瘀,适当服用有助于舒筋通络;
4、具有利水渗湿功效的中药材:比如猪苓、车前子、关木通等,这类中药材性平,药性下行,可促进体内水湿之邪排泄。
除了以上几种药材之外,还有很多药材具有养生作用。建议患者根据自己的不同体质,在医生的指导下使用适合自己的中药材,如果服用了不适合自己体质的中药材,即便这种药材具有养生作用,也可能给人体带来不良反应。而且中药调理必须长期坚持才能见效,想要养生不能仅通过服用中药调理,还应在日常生活中加强锻炼,可以进行跑步、游泳、跳绳等体育锻炼,不仅可以增强体质,还能够提高免疫力。
哪些药材对身体好
枣,当归,枸杞,丹参,沙参,芸豆,百合,莲子
中药包括哪些 ?
中药的种类有很多,包括解表药、清热药、泻下药、祛风湿药、芳香化湿药、利水渗湿药、温里药、消食药、理气药、驱虫药、止血药、活血化淤药、化痰止咳平喘药、安神药、平肝息风药、开窍药、补虚药等,各类药又可细分,总之中药博大精深,不是一时能说的完讲的清的东西。