平时保健的话，一般一周左右拔一次，每次拔5-15分钟左右。如果想用拔罐来治病，要进行根治的话，每次就要拔40分钟左右，而且要在原位置每天拔，拔到没反应为止，这个需要有一定的时间和毅力坚持的。
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平时保健的话，一般一周左右拔一次，每次拔5-15分钟左右。如果想用拔罐来治病，要进行根治的话，每次就要拔40分钟左右，而且要在原位置每天拔，拔到没反应为止，这个需要有一定的时间和毅力坚持的。