今天无意看到这个问题，说实话，我也做过针灸减肥，而且对中医也非常感兴趣，和好的针灸老师也打过交道，真的没有听说过什么封针的说法，原来在10年的时候，就有这样的托词来让你多消费。
减肥嘛，无非也就是少吃多运动，用中医辅助手法让你这个过程事半功倍也是可以的，但所谓的不封一斤反三斤真是无稽之谈，人嘛，只要不控制饮食熬夜喝酒没有不增肥的。所以不论你体重几何，做到以上两点同样是可以保证体重值下降或不变的。
针灸减肥期间吃什么东西对扎针有影响？
怎么说呢，基本上没什么忌口的
我针过，中医果然神奇，呵呵
例假期间不能在腹部针灸。
啊，想起来了，好像不能吃生冷的东西，一定不能吃冷的，冰镇的可乐，水什么的。
针灸减肥的同时还要很节食吗
需要。
针灸减肥的主要原理就是刺激一些和消化有关的穴位，让减肥者没有食欲的。
在针灸减肥期间：1、要注意限制饮食的总热量，摄取低碳水化合物和低脂肪食品。
2、坚持体育锻炼，增加热量消耗，以减少脂肪积聚。运动量以心率达110～130次/分为佳。合并心血管等疾病者适当减少运动量
针灸减肥期间，饮食上有什么要求吗？
针灸减肥是近几年比较流行的一个方法，很多女性都走入了误区，觉得做了针灸减肥就可以肆无忌惮的吃起东西，其实不然，针灸减肥也是要配合一定的饮食调整的。今天小编就为大家介绍了一些针灸减肥食谱，让大家轻松健康减肥。
针灸减肥食谱有：
第一天
汤和水果。除了香蕉外，其他水果都可以吃，不过甜瓜和西瓜要少吃，因其所含热量比其它瓜果多。第一天只能喝汤和吃水果。如果喝茶、咖啡和果汁，请不要加牛奶和糖。
第二天
汤和蔬菜。第二天除了喝汤外，可以吃所有的蔬菜，不限量，而且最好选择新鲜的蔬菜。不要吃豆类和玉米。中午可以吃点烤土豆。 请记住：不能吃任何水果，要多喝水。
第三天
汤、水果和蔬菜。这一天不能吃烤土豆，汤、水果和蔬菜可以随便吃，册时要多喝水。
如果前三天都能严格遵照饮食规定，即可减重2-3公斤
第四天
汤、水果、蔬菜、牛奶和香蕉。除了随便喝汤及进食水果和蔬菜外，还可以进食1杯牛奶和3个香蕉。
切记：喝的牛奶不能超过汤的量。
第五天
汤、牛肉和西红柿。除喝汤外，可以吃些西红柿、牛肉。牛肉可以吃200克，西红柿果生吃，不限量。这一天要求喝6-8杯水，只喝一次汤就可以了。
第六天
牛肉和叶类蔬菜。牛肉和蔬菜随便吃，还可以吃两块牛排，但不能吃烤土豆。除喝一次汤外，一定要多喝水。
第七天
米饭、果汁、蔬菜和汤。可以吃点米饭和蔬菜，喝些不加糖的果汁，多喝水。蔬菜可以用葱炒着吃。