拔罐的原理是,使局部缺血,导致毛细血管扩张,因而增加该处的血液循环。
拔罐一般是在肌肉丰富的地方。关节处肌肉很少,不能拔罐。
老年人关节痛,一般是骨质疏松造成的。告诉你一个简单的方法(有效的话要加分呀)
以膝关节为例:双手逆时针或顺时针轻抚300圈,每天3次。记住是轻抚,用力越小越好。当天见效。
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