什么叫联防篮球？

在篮球中的联防，主要是指联合防守之意。它分区域联防和对位联防，如果与盯人结合，还可以变化成混防（混合防守），联防与盯人的最大不同，就是盯人以防人为最终目的，而联防则以防球为最终目的。

不同于人订人防守，五名队员各司其职，范围不转换

篮球中怎么守好联防

受好联防的关键就是积极的补防跟快的换人防守，一般联防都是23联防，主要的就是防突破。

在练球比赛中，联防的最大的缺陷就是对方的外线三分出手。

篮球中攻联防的方法

额，偶没有解析图，不过应该让一名后卫突破，是对方协防，然后在分球给空位，投篮，不过前提是有一名后几名好的投手。

如何练习篮球进攻区域联防战术

进攻区域联防的练习与提高：

1、理论上先明确进攻区域联防的基本原则和要求。

2、重点选择“1—3—厂落位阵型进行进攻。

3、根据防守的阵型和彼己双方队员的具体特点，确定进攻战术方法和队员位置分工。

4、结合区域联防进行进攻练习，注意逐渐提高防守难度。

5、结合快攻受阻转为阵地进攻时练习攻防。

6、在比赛中检验提高。

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如图 灰色区域表示防守薄弱区域 也可以说是难防到的地方 其他区域一旦有人持球人进来 相离最近的俩人回同时进行夹击（也可以说是同时负责该区域的人 联防中每两个人所负责的区域都有重叠） 攻联防最好的办法就是投篮投开 联防在越低级的联赛中越吃香 因为射手毕竟还是少的 而且受体力影响太大..