长话短说 我刚开始喜欢上篮球原因是有这个兴趣而且又可以耍帅(本人比较自恋)这样`从1年级开始.我每天放学后不停的练 运球和交叉运球到3年级我就不停看视频和别人NBA篮球配合 技术`怎么样过人.然后怎么样投球 怎么配合 就这样到了5年级`我便成为小学里的主力得分后卫 (3分比较准) 带领我学校成为柳州市小学篮球比赛第一名
这就是我的经历希望你也可以参考
求训练篮球的方法
你好很瘦不代表不能有对抗能力，还是自信心和自我整体力量不足的表现！首先对于腿部还有腰腹的力量练习要坚持下去，但是为了提高你突破时候的威胁最好坚强练习上肢力量！有了这些基础后，就是基本功练习多做运球和投篮练习！运球练习就不用多说了，自己没事时候或者是打着玩的时候多练习运球（个人认为你这种条件适合打有进攻能力的控卫）传球好了一样会给自己还有队友创造更多的得分机会！投篮，主要是手感练习，没事的时候可以用网球或者一些有重量的小球练习手指拨球，一定只能用手腕和手指的力量！再就是平躺后用手讲篮球用投篮的方式大力的拨到自己的正上方！最后就是定点投篮和定点跳投（只要刻苦练习投篮会突然之间提高一个层次的）！最后就是你们要经常在一起打球磨合，毕竟篮球是五个人的集体项目，你自己牛了也不如全队配合默契来的胜利简单！加油，最后祝兄弟能夺冠！锻炼时候注意自我保护！
怎样才能把篮球练好？
首先把自己的身体素质搞好....再就是刻苦训练...弹跳和命中率是重点...
怎么样练好篮球？
其实只要你有兴趣，你没事就把球拿到手上拍，练球感！
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