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篮球运动中,遇到比自己强壮的队员防守时怎么突破?

来源:www.hn139.net   时间:2023-04-04 09:37   点击:300  编辑:admin   手机版

运球过人相比持球突破 时 方式多种多样 要求运球节奏快 在快速的运球中突破对手 重心要低 容易提速 比如在在外线(在3分线的弧顶)突破 变向是一个常用的技术 通过快速改变运球路线突破对手 比说你往左边突 用左脚一蹬带球像右边突破(向右蹬)但其实是往左边突(左脚蹬右会先落地) 所以待右脚落地的那一刹那在往回一蹬 把球往回一拉 这样就迅速的改变了突破的方向 从左侧过去了 要求第一步起的时候有一定的欺骗性 让人相信你真往那边走 在变向前还可以加一些跨下运球 晃动 效果更好 但突破方式绝对不仅仅限于这一、种 还有其他的方式 比如转身 两步急停转身 等等 熟练掌握了技巧之后就能随时随地自然的发挥出来 不过效果怎么样 就要看你能下多少工夫了

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中华武功博大精神, 你可曾见过降龙十八掌, 你可曾见过天山折梅手, 一切尽在功夫篮球中, 叶孤城带你闯荡篮坛,玩转都市。

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内容预览:
功夫篮球
作者:年轻的梦

更新时间2005-8-21 23:00:00 字数:1888
“啊!!!万岁!1949年的10月1日总算到来了!!黑色的七月!我鄙视你!哈哈哈哈哈哈!!!”
听到这段话就知道现在是什么时候了。没错,我们的主角刚刚经历了高考。正准备开始享受美丽的暑假。
他要等的就是准备上大学,但是,他不知道他迎来的将是人生的改变。一个篮球的天皇巨星即将诞生!
在时空的另一端,一场决斗即将展开。
时间:大宋末年 地点:华山脚下
人物:西毒欧阳峰、北丐洪七公外加一个跑龙套的
“好你个欧阳峰,我千辛万苦、走遍大江南北,总算找到了这株千年人参。你竟敢抢我的!你别跑,我要杀了你!” 洪七公说。
“别生气吗,老丐。我不也跟你跑遍了大江南北吗?虽然我是跟踪你的,但没有功劳也有苦劳啊。要不我们一人一半?” 西毒欧阳峰说。
“你别跑!” 洪七公说。
“你不追我就不跑。” 西毒欧阳峰说。
“好!我们打一架,谁赢了人参归谁!” 洪七公说。
“行,我堂堂西毒欧阳峰还会输给你吗?” 西毒欧阳峰说。
“你把人参放那边石头上,谁活着谁去拿!” 洪七公说。
“行。”西毒欧阳峰说。
这一架打的是天昏地暗,日月无光,整整打了三天三夜。两人力气都以所剩不多,不约而同,亢龙有悔和吞天食地。可是他们没有注意到天空中出现了百年难得一见的穿越时空的好天气――九星连珠!
……

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