返回首页

叙述饮食养生的作用及原则是什么(叙述饮食养生的作用及原则是什么意思)

来源:www.hn139.net   时间:2023-03-24 02:33   点击:52  编辑:admin   手机版

小说叙述方式及作用?

小说的叙述方式有顺叙、倒叙、插叙、平叙。

顺叙或正叙:按时间发展先后依次叙述情节;

倒叙:把某些发生较晚的情节或结尾先行交代,再回过头来叙述来龙去脉、前因后果和发展过程;

插叙在顺叙中暂时中断主要情节的进展,而插入相关事件;

平叙介绍同一时间内不同处所发生的两件或几件事。

另外还有补叙、追叙、分叙、合叙等多种。

一、顺叙作用:使人物、事件的叙述有头有尾、脉络清楚,有较强的时空层次性。

二、倒叙作用:使文章曲折有致,造成悬念,引人入胜;增加叙事波澜;使文章结构富于变化,避免平铺直叙;增强文章可读性和感染力。

三、 插叙作用:帮助展开主要事件,或推动故事情节发展,或对主要人物的身份作简要介绍,或诠释某一细节;使文章波澜起伏,增大了文章容量,可读性增强。

四、补叙作用:对原来的叙述起丰富、补充作用;造成悬念,叙事波澜,深化主旨,造成强烈的艺术感染力。

五、平叙作用:可以把头绪纷繁,错综复杂的事情,写的眉目清楚,有条不紊。

养生饮食是什么?

说到养生,每个人都有自己的养生方法和理念,养生不是固定的,每个人的养生办法不一样,会根据每个人的兴趣爱好,根据目前的身体状态来选择相应的养生方式。

那么为什么要养生,养生的目的是什么?无非是为了少生病,更有精气神,体格更好,身体更健康。

一、没有疾病的健康中青年人群养生

这类人群养生的目的,多数是为了尽量减少疾病。如生活饮食上的不良习惯,抽烟,喝酒,熬夜,碳酸类饮料等,当把这些方式改变之后,可能就是最大的养生了,其次,如果能够合理的搭配饮食,早睡早起,坚持运动那就更好了。

二、有病症后的养生

已经患有高血糖、高血脂、高血压等慢性病的人养生,更应该注意少吃含糖分高的食物,注意清淡饮食。生活中多吃一些有利于降低血压和血糖的食物,坚持运动,定期检测血压、血糖等指标。这类人养生的目的主要是为了帮助病症的改善。

三、上了年纪的老年人养生

人体的器官会随着年龄的增长逐渐衰退,上了年纪之后,身体各方面机能已远不如年轻人,免疫力下降,稍不注意就会生病。多数老年人养生主要是为了提高自身免疫力,增强体质,预防老年疾病。老年人要注重养心,养性,平静的内心,适当的锻炼,做保健操或打太极拳,根据自身情况,可以适当食用一些药食同源的食材。

现在是春季,我们可以在早晨7点左右睡醒,然后做一套保健操,活动活动四肢,腹式深呼吸、提肛运动等共约半小时;8点左右吃早饭,早饭要吃好,除主食外,还应搭配一些蔬菜、肉、蛋、奶等。吃饭前最好喝几口汤,所谓“吃饭先喝汤,不用请药方”。其次,饭吃七、八分饱就够了,适当节食有益于健康长寿是很多养生人士的共识。

科学养生对健康长寿有很多好处,这就如同自行车一样,几年前家中购买了两辆同品牌的自行车,一辆我用,一辆我弟弟用,由于我保养得法,至今依然铮亮如新,骑行灵活自如,得心应手;而我弟弟的自行车,由于不注重保养,早已破烂不堪了,甚至已经不能再骑了。

虽然很多人在饮食上很注意,但是还是避免不了,平时会吃一些不健康的食物,所以,养生需要坚定的毅力,长期坚持下来才会达到效果。养生的最佳状态、最高境界是轻轻松松、快快乐乐地做好该做的事,广泛吸纳中外传统养生方法,也不断学习新的科学养生理念。

叙述的作用?

1、记叙 2、说明 3、议论 4、描写 5、抒情

(1)叙述.叙述是写作中最基本、最常见的一种表达方式,它是作者对人物的经历和事件的发展变化过程以及场景、空间的转换所作的叙说和交代.

(2)描写.描写是把描写对象的状貌、情态描绘出来,再现给读者的一种表达方式.它是记叙文,特别是文学创作中的主要表达方式之一.在一般的抒情、议论、说明文中,有时也把它作为一种辅助手段.描写的手法运用得好,能逼真传神、生动形象,使读者如见其人、如闻其声、如临其境,从中受到强烈的艺术感染.

(3)抒情.抒情就是抒发和表现作者的感情.它是抒情文体中的主要表达方式,在一般的文学作品和记叙文中,也常常把它作为重要的辅助表达手段.

农民培训的作用及原则?

农民培训原则:

要以可比、可操作性、可量化为基本原则,可比原则是横向与纵向对比,综合考量同地区、同领域、同层次的农民之于培训效果的反响;可操作性原则是指农民培训后其对所培训的技术、知识、技能能否基本掌握与操作;可量化原则是指农民培训后能否将其获得的知识、技术、技能转化为经济效益与社会效益。建立长期动态的评价机制,因时制宜地修正评价机制和原则,强化为人民服务的理念等,从而力争切实提升农民培训效果。

培训农民的作用:给国家的粮食安全和重要农产品提供保障。随着时代的变化,很多农民都离开家乡外出打工了,劳动力不足,造成大量农田抛荒,传统的农耕已经不能满足需求了,就需要农田规模化机械化的发展,现代农业已发展成为一二三产业高度融合的产业体系,就需要培养一批懂技术,懂市场,懂管理的新型农业人才,新型农民培训刚好为这次的农业改革,提供了大量的人才来源,只有农民整体素质提升了,农业问题才能得到解决,粮食安全才能保障,农业农村才能有更多的发展活力。

叙述的作用是什么?

通过叙述,可以了解事件发生、发展的过程,获得对整个事件全面而完整的印象;了解人物的经历和事迹,获得对人物全面的概括的了解。这是叙述的最基本作用。在叙述性文章中,叙述是最基本的表达方式。

叙述,从不同的角度有多种划分方法,而最通常的是按叙述的先后顺序,分为顺叙,倒叙,插叙,补叙,平叙。

1、顺叙作用:使人物、事件的叙述有头有尾、脉络清楚,有较强的时空层次性。

2、倒叙作用:使文章曲折有致,造成悬念,引人入胜;增加叙事波澜;使文章结构富于变化,避免平铺直叙;增强文章可读性和感染力。

3、插叙作用:帮助展开主要事件,或推动故事情节发展,或对主要人物的身份作简要介绍,或诠释某一细节;使文章波澜起伏,增大了文章容量,可读性增强。

4、补叙作用:对原来的叙述起丰富、补充作用;造成悬念,叙事波澜,深化主旨,造成强烈的艺术感染力。

5、平叙作用:可以把头绪纷繁,错综复杂的事情,写的眉目清楚 ,有条不紊。

肾炎的饮食原则?

肾炎的饮食以清淡为主。如果肾炎出现水肿或高血压,应限制盐的摄入,限盐有助于水肿的消退和血压的控制,限制脂肪食物的摄入,多吃植物油,少吃动物脂肪食物,少吃油,多吃纤维素,如水果和蔬菜,患有肾功能衰竭的肾炎应少吃大豆蛋白摄入,少吃豆腐、豆干、豆浆等,可多吃一些动物蛋白,多吃鸡蛋、牛奶、肉类,数量也要控制。

叙述顺序的作用?

一般大多为顺序,自然的叙述顺序。按照事件正常发展。

倒序,结果放在最前面,留下悬念吸引读者的阅读兴趣。

插叙,对全文情节补充。充实文章的波折起伏。

补序,一般放在文章最后,对全文主题起深化作用。

叙述方法的作用?

常用的叙述方式有顺叙、倒叙、插叙和补叙。

  (1)顺叙也称正叙,叙事的手法之一。顺叙就是按照事件发生、发展的时间先后顺序来进行叙述的方法,先发生的先说,后发生的后说,很讲究“先来后到”的原则。

  例如:《散步》、《金黄的大斗笠》、《我儿子一家》、《闪光的金牌》。

  作用:使事情叙述条理清晰,脉络分明、中心明确。使用顺叙法,必须特别注意剪裁,做到详略得当、主次分明。

  (2)倒叙是根据表达的需要,把事件的结局或某个最重要、最突出的片段提到文章的前边,然后再从事件的开头按事情先后发展顺序进行叙述。倒叙并不是由“尾”至“头”的整个的逆叙,而是局部的“倒插”。叙事学中,倒叙是一种逆时序。一般说来,情节曲折、复杂的事情才须倒叙,如果中心明确,材料简单,事情发生的时间较短,就不必用倒叙。

  例如:《背影》、《父子情》。

  作用:采用倒叙的方法,能增强文章的生动性,使文章产生悬念,更能引人入胜,同时也可以避免叙述的平板和结构的单调。

  (3)插叙。插叙是在叙述中心事件的过程中,为了帮助展开情节或刻画人物,暂时中断叙述的线索,插入一段与主要情节相关的回忆或故事的叙述方法。

  例如:《羚羊木雕》。

  作用:

  (1) 对主要情节起补充衬托的作用。

  (2) 有时会起到解释说明的作用。

  (3) 使文章脉络清晰。

  (4) 推动情节发展,更好的突出人物的性格。

  (5) 突出主题。

  (6) 为下文作铺垫。

  (7) 丰富文章内容,使情节更加完整。

  (8)补充说明了有关文章的具体内容。

  (9) 让文章结构富于变化,避免平铺直叙。

  (10) 使结构紧凑。  

  (4)补叙。文章有时根据内容的需要,要对前面所写的人或事作一些简短的补充交待,这种写法通常叫补叙。补叙和插叙虽然都是对主要情节的补充和交待,但它们也有不同。补叙大都无情节,前后不必有什么过渡的话。

  例如:《水浒传》第十六回《智取生辰纲》一节,叙述在黄泥岗松林内七个贩枣的客商劫走了生辰纲

  作用:运用补叙,有助于更好地表达主题,使文章结构完整,行文跌宕起伏,收到出人意料的效果。

叙述方式作用?

一、顺叙作用:使人物、事件的叙述有头有尾、脉络清楚,有较强的时空层次性。

二、倒叙作用:使文章曲折有致,造成悬念,引人入胜;增加叙事波澜;使文章结构富于变化,避免平铺直叙;增强文章可读性和感染力。

三、 插叙作用:帮助展开主要事件,或推动故事情节发展,或对主要人物的身份作简要介绍,或诠释某一细节;使文章波澜起伏,增大了文章容量,可读性增强。

四、补叙作用:对原来的叙述起丰富、补充作用;造成悬念,叙事波澜,深化主旨,造成强烈的艺术感染力。

五、平叙作用:可以把头绪纷繁,错综复杂的事情,写的眉目清楚,有条不紊。

叙述人物作用?

记叙文中次要人物的作用:

1、事物的叙事者,是叙事的线索。

2、衬托中心人物,推动情节发展。

3、从侧面表现中心,交待社会环境。

记叙文阅读常识

一、关于记叙文的六要素

从判断题的角度看,这六要素并非缺一不可.因为不言而喻的可不写。

1.时间、地点

要从大范围答到小范围。

2人物

A.如果问写了哪些人物._无论是正面出场,还是侧面表现的主次人物都列出来。

B如果问所要表现的主要人物(主人公、中心人物),看全文写的事为了表现谁,文

章的中心靠谁来表现.议论、抒情围绕谁。

C.次要人物在文中的作用一般有:事情的叙述者

动情节发展,从侧面表现中心,交代社会环境等。

3.起因、经过、结果

是叙事的线索.衬托中心人物,推动情节发展,从侧面表现中心,交代社会环境等。

分析起因、经过、结果,一般是对一件具体的事情来说的。

A.怎样分析哪些内容是起因.哪些是经过.哪些是结果呢?一般起因是交代人在什么

情况下。逼到什么矛盾、难题,包括主观的和客观的;经过是写人物为了解决这个一矛盾做了

什么:结果是写这难题、矛盾解决了,经过这个事,人们怎么样了。

B一对起因、经过、结果的概括表述,一般都用“谁怎么样”、“谁干什生”这样的语言

形式。

二、记叙的顺序

只分析怎样识别倒叙和插叙,及倒叙、插叙的作用

1.倒叙 (1)把事件的结果先写出来,然后再顺叙事情,

(2)提到前面叙述的并不是事情的结局.而只是后面发生的事情。叙述由倒转顺后.

并不是叙述到开头写的那件事情为止.而是可以发展下去写更多的事情:

倒叙的作用:①开篇点题:②造成悬惫.引出下文,引起阅读的兴趣:③使文章更生

动、灵活:④使结构更紧凑。

2插叙

(1)在叙述的过程中插入一段从前发生的事情。一般有引出插叙的话.而这句话不算

插叙的内容。

(2)对人物或情况作一些说明和介绍。

插叙的前提是全文有一个中心事件,在叙述中心事件的过程中,停一下,插进一些必要

的内容。

插叙的作用:①表达某些具体内容;②使文章脉络清晰:③突出中心;④使文章结构紧

凑;⑤可以对前文进行补充说明,为后文作铺垫。

三、记叙的人称

第一人称:便于直抒胸臆,读起来有一种亲切感和真实感。

第三人称:不受时空限制,能从更多的角度自由地叙述。

第二人称:①称文中所写的人为“你”或“你们”,抒发强烈的感情。②祢读者为

“你”,使读者产生身临其境的感觉,从而产生情感上的共鸣。

四、记叙文中的描写、议论、抒情

1.描写

(1)人物描写:语言、行动、外貌、心理描写,也有神态描写。作用: A.使文章中的人物形象更加生动具体,给人深刻印象; B.表现人物的莱种思想性格; C.从某方面突出中心; D.表达作者的某种感情。

(2)环境描写:自然环境描写:交代时代背景,交代环境特点,渲染气氛,烘托人物的身份、地位、性格、心情,推动情节的发展,衬托人物。虽然在环境中包括社会环境,但一般没有独立的社会环境描写,社会环境的特点,主要

是通过自然环境描写、人物描写来表现的,也有时直接交代。社会环境交代时代背景.揭示主题,衬托人物。

2议论

一般用来直接点明和深化所写事情的意义,评价人物。主要作用是突出中心思想,统领

或总结全文.承上启下,表达作者的态度和感情。

3.抒情

包括直接抒情和间接抒情,作用一般都是突出文章的中心思想,感染读者,引起读者感

情上的共鸣,表达作者对人、对事的思想感情。

五、记叙文的结构划分

(l)按时间的起止:(2)按地点的变换:(3)按事件的发展顺序(起因、经过、结果)(开端、发展、高潮、结局)

(4)按表达方式:开头、结尾的议论、抒情,各自为一部分,中间叙事一部分;

(5)按各自然段的内容关系:内容相同的为一段。

六、过渡句

(1)位置:在两件事之间.在两种不同的内容中间,在倒叙、插叙和顺叙相转换的地方(2)语言形式:设问句,总括上下文意思的概括叙述或议论句;(3)作用:承上启下,使行文更顺畅,上下文内容衔接更紧密,使全文浑然一体,便

于读者理解

七、记叙文中的照应

照应的方式一般有:

照应题目:解释题目,回答题目中的问题。 照应开头:文中或结尾的内容与开头内容一致。

照应伏笔:前有伏笔,后有照应 有内容相关、相同的语旬。

后文对前文内容的照应:前后分别有内容相关 相同的语句。

照应的作用:使文章的结构更紧凑、严密,中心更突出。

八、代词指代的内容

代词指代的内容一般在原文中找,找到的内容要放到代词的位置上,然后和上下文连读.读得通就对,否则不对。

九、记叙文段意和全文内容的概括

概括段意首先要区别各段的表达方式,概括表达方式不同的段落要采取不同的语言表达形式;一般议论、抒情段,用表达了、抒发了、揭示了、点明了等动词,连带本段的具体内容;如果是记叙段,不论是自然段、结构段、某个层次或全文,都可以用下面的语言形成概括:谁在什么情况下怎样做了什么,结果如何。

十、归纳中心思想

归纳中心思想的语言结构:通过什么人和事——毒现谁的或哪类人的什么精神、奉质

——表达了作者对谁的什么感情,或说明什么道理。

十一、归纳人物形象

1、归纳出人物形象可以从以下几个方面着眼: 身份、时代、年龄、处境、在别人心中的位真置、性格、精神、品质、爱好、特长等。2.归纳人物形象的方法:(1)要把人物放在特定的时代和特定的情境中去分析: (2)看别人对人物的反应: (3)看作者的概括评价。

十二、归纳作者及文中人物的思想感情 主要步骤:抒情主体是谁——抒情对象是谁——抒情内容(词语)——抒发了怎样的感情——感情特点是什么。

十三、评价文章的写作特点

(1)选材:是否围绕中心,是否典型,材料安排是什么顺序,是否有详略;

(2)结构:是否严谨、巧妙,具体表现为哪些方面,注意过渡、照应、线索;

(3)表达方式:除记叙外还有什么表达方式,它们和记叙是什幺关系,有什么表达作用;

(4)表现手法:对比、拟人、夸张、象征、烘托、欲扬先抑、以小见大、反复;

(5)语言:是否生动、形象、富于表现力,平实、自然、亲切,饱含感情、含蓄;文学色彩浓.幽默风趣等;

(6)刻画人物的方法:侧面描写、正面描写(外貌、语言、动作、心理、神态的描写)。

十四、分析词、句、段的表达作用 表达作用可以从如下几方面分析:

(l)解释词或句的意思或内容; (2)分析其对表现中心思想的作用.对表现人物品质的作用,对表达感情的作用;

(3)分析其对语言表达效果的影响;(4)分析所用修辞及作用;(5)分析其对读者影响;(6)分析其与上下文的关系。

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%