荷叶有什么功效？

中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。

充分利用荷叶茶的减肥效果，需要一些小窍门。

①必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。

②荷叶茶一小包可冲一茶杯。

③基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。

④最好是空腹时饮用。在饭前喝下。

不必节食。因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。

此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5－6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。

荷叶有什么功能

中医学认为,荷叶性味苦涩,平,归肝,脾,胃,心经.有清暑利湿,升发清阳,凉血止血等功效. 中药现代研究结果表明,荷叶有降血脂作用.荷叶煎剂治疗高脂血症,1个疗程20日,降胆固醇总有效率达91.3%,其中显效37.8%.有资料报道,荷叶中的生物碱有降血脂作用,且临床上常用于肥胖症的治疗.

决明子，桑叶，荷叶有什么功效？

决明子是可以清热解毒，通便，明目，降低血压作用。而桑叶可以疏肝清热去火，还可以清利头目，利咽。荷叶是可以清暑去热，滋阴生津作用。三者在一起服用是可以起到清热解毒，润肠通便，治疗脑血管疾病头疼头晕，还可以治疗咽喉疼痛，咽炎等疾病。