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这样的饮食合理吗？

来源：www.hn139.net 时间：2021-09-08 19:53 点击：236 编辑：admin 手机版

不能相互取代。水果里面含有的糖分比较高，吃得太多的话，热量会增高。每天的水果量达到200〜400克就可以了，这已经足够你和胎儿所需的糖分了。

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