怀孕期间是没有严格饮食禁忌的，可以根据自己喜欢的口味做不同的饭菜吃，孕期适当增加营养，荤素搭配，多吃些新鲜的蔬菜水果，孕期饮食要多样化，对宝宝发育和身体健康是有好处的，孕期遵医嘱定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常。不要做剧烈运动，避免发生流产或早产。
有哪些关于怀孕方面的禁忌呢？
怀孕的禁忌有哪些
怀孕的禁忌有饮食禁忌、生活方式禁忌、药物禁忌等。
1.饮食禁忌：怀孕期间禁食辛辣油腻、过冷过热的刺激性食物，禁饮浓茶、浓咖啡，禁止暴饮暴食，防止胃部受刺激，导致消化不良。
2.生活方式禁忌：禁止熬夜，禁止情绪紧张和压力过大，禁止激烈运动和过度劳累，禁止抽烟酗酒，禁止过度看手机、电脑等电子产品，怀孕头三个月和后三个月禁止性生活。
3.药物禁忌：禁止服用甲硝锉、左氧氟沙星等可以透过胎盘屏障且对胎儿有致畸作用的西药，以及大活络丸等活血中药，其他可以妊娠期服用的药物也需要严格在医师指导下服用。
本内容由首都医科大学附属北京妇产医院 产科 副主任医师 郭翠梅审核
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怀孕期间怎样注意饮食？
怀孕是女性一生中的大事件，怀孕之后胎儿的一切营养都来源于母体，因此怀孕期间的营养不仅对防止母亲贫血、妊娠中毒症等妊娠期疾病有关，而且对胎儿的正常发育及智力发育有很重要的作用。
孕妇可以根据不同孕期阶段选择不同食物：
孕早期(前三个月)：这个阶段胎儿生长慢，孕妇需要营养和孕前基本一样，保持均衡饮食即可，但由于此期间由于妊娠反应，因此应尽量满足孕妇的口味，愿意吃哪些食物就吃哪些，可少量多餐，多吃些较干的食物，如饼干、烤面包干等，多吃蔬菜、水果等食物。
孕中期(4-7个月)：这个阶段妊娠反应缓解，孕妇食欲增加，胎儿生长发育快，多供给营养丰富的食
物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾、豆类、蔬菜、水果等等。
孕晚期(最后3个月)：这个阶段胎儿生长加快，孕妇食物中必须富含各种营养素，以保证胎儿生长的需要。食物应多样化，五谷杂粮搭配，动物性食物和水果、蔬菜合理搭配，如孕妇出现下肢浮肿现象，则应低盐低糖饮食，供给充足的蛋白质，如牛奶煮鸡蛋，红烧鱼等。
最后祝孕妈妈生个健康活泼可爱的小宝宝！还要注意多运动，对自己对胎儿利大于弊！