鼻炎鼻塞会长期刺激鼻粘膜导致局部充血、 水肿。建议注意休息和营养, 最好多喝水。另外可以试试段芝堂鼻部护理精油, 治疗鼻炎的效果不错。
过敏性鼻炎不能吃的食物
忌辛辣食品，忌烟酒。
过敏性鼻炎症状：打喷嚏，流鼻涕，鼻子痒，眼睛痒，脸痒等。
一般性的“过敏性鼻炎”花很少的钱就可以治愈！去药房买“色甘酸钠滴眼液”，这个滴眼液价格在4-6元，每天滴2滴眼睛、2滴滴在棉球上，涂抹鼻孔鼻腔，一天4-6次，2-4周内可以治愈。你也许要问为什么滴眼液要滴鼻孔，因为眼鼻互通，要同时治疗，以免过敏炎症互相传递。
我本人是搞药品销售的经理，这个方法经过临床跟踪，效果很好。
不要听信医生的，做神经阻断手术，那样你会永远失去嗅觉。
顺便说一句，色甘酸钠的抑制细胞变异过程较慢，所以你一定要坚持用药2周以上。
过敏性鼻炎的饮食要注意什么
过敏性鼻炎是一种常见疾病，其发病多数由各种过敏源引起，表现出鼻塞、嗅觉障碍等症状。过敏性鼻炎患者应注意饮食问题，那么? 一、过敏性鼻炎的四大症状： (一)鼻痒和连续喷嚏：每天常有数次阵发性发作，随后鼻塞和流涕，尤以晨起和夜晚明显。鼻痒见于多数病人，有时鼻外、软腭、面部和外耳道等处发痒，季节性鼻炎以眼痒较为明显。 (二)大量清水样鼻涕：但急性反应趋向减弱或消失时，可减少或变稠厚，若继发感染可变成粘脓样分泌物。 (三)鼻塞：程度轻重不一，单侧或双侧，间歇性或持续性，亦可为交替性。 (四)嗅觉障碍：如果是由于粘膜水肿、鼻塞而引起者，多为暂时性。因粘膜持久水肿导致嗅神经萎缩而引起者，多为持久性。 二、过敏性鼻炎的饮食需要注意什么? 饮食营养方面的调理，对于减缓过敏性鼻炎的症状，也有不错的效果。以下介绍一些过敏性鼻炎患者在饮食上需特别留意的事项： 1、绝以下食物 牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。 冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。 剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。 特殊处理或加工精制的食物。 人工色素：特别是黄色五号色素。 避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。 2、吃以下食物： 多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。 多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。 多吃糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等 以上重点介绍了过敏性鼻炎的饮食问题，希望对您有帮助。专家提醒：过敏性些鼻炎患者应及早治疗，以免引发多种并发症。
过敏性鼻炎该注意什么，不能吃什么
平常不要吃葱\姜\蒜\辣椒\羊肉\花椒\茴香等热性食物和料理.可以吃香蕉\梨\猕猴桃\黄瓜\红薯\绿豆汤\苦瓜等苦味的东西,因为按中医说,它们是凉性的 ,败火的好东西,尤其是苦味的东西,更是败火的天敌