痔疮出血一般是内痔出血,多表现为大便后手纸上面有血,大便上也有血,严重时会出现滴血甚至喷血现象。所以痔疮患者在饮食上一定要特别注意,防止便秘现象的出现和加剧。那么,什么样的食物是痔疮患者要少吃或者是不能吃的呢?
第一,有一些水果是痔疮患者不能吃的,比如榴莲、荔枝、龙眼等比较“上火”的水果。“上火”的人是很容易出现便秘现象的,一旦出现便秘会加剧痔疮的发作,给患者带来很大的痛苦。
第二,一些口味重或者是香料多的食物也不要吃。这一类食物可能会导致肠胃的不舒服,会增加整个消化系统的压力,更会加剧痔疮的病情。
第三,喝酒也不能太多,特别是喝度数比较高的烈性酒,会造成直肠出现充血的现象。而且从中医的角度辩证,痔疮属于湿热的病,喝酒会让痔病更严重的。
第四,辛辣刺激的食物最好不要吃,一些刺激性的佐料也要少吃,如辣椒、芥末、生姜这些都尽量少吃。
除了上面这些之外,一些难消化、坚硬的食物也会导致消化不良出现便秘。患上便秘,一定要注意自己的饮食习惯,避免“病从口入”,吃了一些不能吃的食物导致痔疮加剧,这就得不偿失了。因此,不能够放纵自己的嘴,还有一些其他的便秘禁忌最好及时咨询医生。
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禁食辛辣食物,忌烟酒
长痔疮与平时的饮食有何关联?
你好,很高兴回答所提问题。
痔疮是肛肠科常见的一种疾病,有内痔、外痔、混合痔之分。多因饮食不当,长时间站立和久坐久蹲引起便秘而造成的,给患者带来一定的痛苦。
所谓饮食不当,就是喜吃温热、辛辣等刺激性食物。如麻辣类、火锅类、烧烤类、烟酒类等食物。
要使痔疮患者早日恢复,除就医治疗,纠正不良习贯外,在饮食和行为上应注意以下几点:
1.少吃或不吃辛辣食物,如辣椒、桂皮、八角、花椒、生姜、草果、芥末等;
2.戒烟戒酒;
3.多吃绿色蔬菜和水果,多吃韭菜、芹菜等含粗纤维多的食材,促进胃肠蠕动,软化粪便,使之迅速排出体外;
4.经常收缩肛门,锻炼肛门扩约肌;
5.纠正不良习惯,尽量减少久坐、久站、久蹲的习惯,加强体育锻炼。
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痔疮传统概念上是指人体直肠下端黏膜下和肛管皮肤下静脉丛淤血、发生曲张所形成的柔软静脉团。据国内文献显示,痔疮是肛肠疾病中发病率最高,占据肛肠病人数63.5%的一种疾病。多以久坐、久站、久蹲、活动少的人群为多,嗜好辛辣、饮酒等人群发病率也显著地增高。
痔疮的发生由诸多因素影响而导致,概括起来是内外因所引起的。内因主要指体位、解剖、遗传等;外部原因主要与个人习惯密切相关。不可规避的内部因素过多的讨论也是徒劳无功,“如何在外部因素干预痔疮的形成”才是我们应该关注的问题。
首先,肛门位于人体下部,受重力作用,肛门直肠血液的回流会受影响;若大便干硬、便秘,在排便时或长期蹲厕时,会加重肛门部血管曲张,久而久之,易形成痔疮。日常生活应预防便秘,进食易消化、质地较软的食物;多进食粗粮、含纤维高的蔬菜、新鲜的水果,如芹菜、菠菜、韭菜、香蕉、火龙果、红薯等,多喝温开水,每天喝2000ml左右,促进肠道蠕动,利于粪便排出;除此以外,应改变长时间蹲厕的习惯,如厕精神需集中,不看书读报。
其次,辛辣食物、酒精类饮料,易刺激肠道,使直肠下部及肛垫充血水肿、出血,易诱发痔疮发作。辣椒、胡椒、桂圆、生姜、葱、蒜、白酒、黄酒等刺激类食品,此类食品易加重痔疮出血、脱出等,尽量少进食,特别是痔疮人群应尽量做到不吃为上。
其三,运动能促进血液循环,但日常生活中的久坐、久站、活动少,会加重肛垫的充血;因此,预防痔疮除了饮食上注意外,也需要加强锻炼,早晚的提肛运动能很好地预防痔疮的发作。