我就是＂O＂型血的人！在日常生活中！我从不挑挑简简，草民从不讲究这，注意那，我很欣赏［不干不净！吃了没病！］这句话！我78将至！一切顺其自然！关健是一个人要有一个好心态！足耶！
60岁O型血注意事项有哪些？
60岁O型血注意事项有哪些
60岁O型血的人群无特殊注意事项，血型无好坏之分，对疾病也无特殊影响，建议平时养成健康的生活方式即可。
血型只是用于描述不同人群的血液特点，每种血型都有不同特点，但是不同血型并无好坏之分，对于患病的影响暂无确切意义。不必过度观注自己血型。
所以，建议60岁O型血的人群，平时养成良好的生活习惯即可。在饮食方面，宜清淡饮食，多吃富含优质蛋白的食物，如鸡肉、鱼肉、海鲜、牛肉、鸡蛋等，多吃富含膳食纤维和维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果、粗粮、坚果等，要多喝水，要戒烟戒酒，少吃辛辣、油腻、刺激性强的食物。在生活作息方面，要注意休息，保证足够的睡眠，避免熬夜在健康管理方面，要注意适当运动，提高身体免疫力；要保持心情愉悦，避免过度紧张、消极、焦虑等不良情绪；要定期体检，观察身体健康情况。若发现身体有不适，要及时尽早检查和治疗。
本内容由北京中医药大学东直门医院 肿瘤血液科 主任医师 储真真审核
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O型血都有哪些好处？
每个人都有自己的血型，其中最常见的莫过于A型、B型、AB型和O型。
其中，O型血作为常见血型的一种，是指血中既不含A抗原又不含B抗原的血。
这种血型的历史最为悠久，它大约出现于公元前6万至4万年之间。
而且，O型血还被称为万能血。这是因为O型血可以输出给任何血型的人，所以具有O型血的人还被称为万能输血者。
其次，在所有血型中，O型血的人患胰腺癌的风险较低。这是由于O型血的红细胞表面没有任何抗原携带，所以患有胰腺癌的风险会降低。
O型血男性：开朗幽默、多才睿智、爱憎分明、思维活跃、行动快速、坦荡热忱，有追求，注重亲情和友情，是个行为热情又理性固执的人。
O型血女性：热情活泼、柔和恬静、开朗、态度直率、传统平淡、灵秀娇俏、端庄秀丽，是个时尚个性派。
饮食方面，对于O型血的人来说，动植物蛋白和蔬菜瓜果，是能量与维生素的主要营养来源，但不易消化乳制品，豆类、谷类、薯类等五谷杂粮。
运动方面，O型男性适合跑步、骑车、游泳、爬山、跳高、拳击、棒球、足球等体力消耗比较大，能活跃机体功能，促进新陈代谢，有效消耗卡路里，调理身体状态的消耗性有氧运动；女性则比较适合跳绳、瑜伽、游泳、跑步、跳舞、体操等一些对身体灵活度要求比较高的运动。
我是o型血，也没什么好处给我呀
性格由血型决定吗？A型血抑郁，B型血偏激，O型血中庸之道吗？
血型与长寿和性格谢荐。我是永生寿，欢迎关注，学习进步，爱得更久。
36个（红细胞）血型系统不同人种都有不同血型。最常见血型系统为ABO血型。分为A,B,AB,O四型；其次RH血型系统，主要分阳性和阴性；再次为MN及MNSS血型系统。
世界临床类检测研究也发现，人类通常说的血型是指红细胞膜上特异性抗原类型。据抗原类型不同分血型系统，如ABO,RH,Kell,Duffy,Lewis,MN,MNSS等血型系统，现已知36个红细胞血型系统。
♦血型系统抗原
血型决定人性格?血型决定人什么? 决定健康。血型和健康关系如何？1927年日本人古川发表系列学术论文。总结人因血型不同而性格不同，同一血型具有共同的性格的血型性格理论。迅速引起广泛讨论，越来越多的人相信这论调。后来古川血型性格理论遭到学术界否认。
日本和美国大调查证据显示，血型与性格无明确关系。2016年美国实验结果保持一致：血型与性格没有必然相关性。后续研究也大都证实这是伪科学。古川血型决定性格理论缺少科学性，此后多国研究证实无直接关联。
♦完美O型血人
血型关联健康血型和疾病不可分割地关联。研究人员指出A,B型和AB型血冠心病风险分别比O型血高5%、11%和23%.说明O型血心血管最健康，最不易得心血管病。O型人幽门螺杆菌阳性率高，要预防感染慢性胃炎、胃十二指肠溃疡等。O型血还更能降低静脉血栓栓塞，不易发静脉血栓栓塞病。而A,B,AB型血个体患静脉血栓栓塞风险却是O型血的2.2倍。
与O型人相比，患卵巢癌等疾病概率A,B,AB型高。但O型人患肾癌和皮肤癌风险略高，注意保健就无大碍。不过不同血型癌症总体死亡率却差不多。而法国后来研究82000多名女性健康数据，发现A,B型人比O型人更易得2型糖尿病。到2014年的一项血型研究发现，AB型人患认知障碍（智障）率比其它血型高82%，尤其是记忆回忆、语言和注意力等方面。AB型人脑卒中率最高。
金无赤足，人无完人，血型也是一样。不存在完美血型，无论O型还是AB型，都不必得意或焦虑。并非只有血型影响健康。用脑、饮食、生活习惯，对健康影响巨大。管住嘴，迈开腿，不停做好事，从不嚼舌根，就一定会健康长寿。坚持健康生活方式，培养人生最高境界，身体才能更加健康。否则就是折寿了。虽然现在的人随便一个都是七八十才老掉牙，但是白脉质量和精神素养决定每个生命的一切。
♦先天血型和性格关联不大
血型与性格A型血身体灵巧，忍耐能力很强，所以不会经常疾病，亚健康率低。在10℃下时，末梢小血管才开始收缩，而A型人在12℃时，末梢小血管就开始收缩，入冬注意保暖。A型血植性食物代谢能力高，对动物性食物代谢比较慢，多吃素食，减少肉食量，才能增强免疫系统功能。
B型血消化、适应能力强，不挑食厌食，新陈代谢速度很快效率很高。不抗压力，易患慢性疲劳综合征。最不抗流行性感冒病毒。消化道易受细菌感染，腹泻痢疾。新陈代谢受食物凝集素蛋白质影响巨大，肥胖不易减。甘草酸枣饮可防：甘草、茯苓、酸枣、白糖入锅，加适量水，大火煮沸后用小火30～40分，离火浸泡半天捞出酸枣沥干汁液晾晒1天至7成干，将剩余汁液分2～3次喷洒酸枣面，搅匀食用。打太极拳也行：B型血最适合中强度运动，消压增强人体生理机能。也可多吃羊肉：可增强免疫系统功能。补充含镁食物松子、榛子、龙眼等，都可增强免疫系统功能。
O型血宜多吃瘦肉，睡眠规律。O型血自身免疫抵抗力强，能够很好地消灭细菌病毒。虽然小病不断，但所有血型中平均寿命最长。血液较稀不利血凝，甲状腺功能不稳定，胰岛素含量较其他血型低，预防糖尿病，胃酸量也较高，肾上腺素含量高，高压下或易亚健康。
AB型血要调整消化功能控制体重。出现最晚的血型，人数却不断增加，适应能力很强。同时含有A,B型抗原，某种程度上拥有A,B型双重优点。胃酸低，消化不良，呼吸系统感染及尘肺病。胆固醇高，血脂易升高，心脏病率大，代谢植食物强、动物性食物差，易肥胖，适合绿碳水果蔬不断。控制体重，远离烟酒，不吃过敏性食物，患过敏性哮喘比例最高，所以鱼、虾、巧克力、羊肉等慎重避免过敏。
♦血型能影响性格
血型影响性格A型人内向保守、偏执多疑、焦虑情绪、优柔寡断、易灰心丧气……抑郁症型。
B型人外向积极、善交际、感觉灵敏、轻诺言、好管闲事……狂躁症型。
O型人智大、好涉猎、善统摄、健康自信、意志纯净，坚强积极、锐意进取……中庸救世主型。
不过学术界尚缺乏相关科学性研究数据。
♦熊猫血很特别
熊猫血新闻影视中熊猫血即RH阴性血的习惯说法，它为什么熊猫？哪些人属熊猫血？熊猫血指RH阴性血液。通常人体红细胞表面存在D抗原，称为RH阳性；没有D抗原为RH阴性。这是遗传决定的。中国汉族RH阴性人群比例为2～4‰，千人有4个是RH阴性血，就像稀有国宝，老百姓便形象称之“熊猫血”。
♦性格三维
鉴别熊猫血及其影响临床熊猫血患者必须输RH阴性血液，不能随便输RH阳性血液。RH阴性血液稀少无库存，需要输血时由医院提前预约，紧急情况需由血液中心临时派专人寻找RH阴性献血者，或解冻已保存的该血型冰冻红细胞。
怀孕者是RH阴性血，宝宝很可能患新生儿溶血病。新生儿溶血病是妈妈对胎儿红细胞发生同种免疫反应引起的溶血性疾病，易致黄疸、贫血、胎停等严重病患。
妈妈血型决定胎儿溶血病率。最常见ABO血型系统。母亲O型，父亲A型、B型或AB型，头胎可能患新生儿溶血病。妈妈RH阴性血，二胎易患严重RH溶血病，如全身水肿、心力衰竭，甚至胎停等现象。
宝宝血型阳性，妈妈阴性血，就可能发生母婴RH血型不合。第一次怀孕对RH阳性血型胎儿影响小。母亲产生致敏前，至少在母亲产生适量RH抗体前就生了。致敏后，母会不断产生RH抗体作为其血液部分，以后每次怀孕，母RH抗体就能通过胎盘到达胎儿，孩子患严重RH溶血病风险就越来越大。
这个问题，做血型检查就可知道自己是否熊猫血。备孕或孕中女性产前检查有血型这项，要看清楚。拥有熊猫血请参加无偿献血，加入稀有血型库大家庭，就能无偿输熊猫血，挽救所有熊猫血患者。
如果产前血检是O型，或RH阴性血，而丈夫血型不同，则应进行相应血型抗体检查和效价监测。抗体效价越高，发生新生儿溶血病机率越高。一些采取相应干预措施，如注射免疫球蛋白等进行预防。
今天讲太多，大家是不是对血型和性格有了基本认识？
性格由血型决定吗？我先抛出我自己的观点，两者有联系，但血型并不能决定性格。
我们通常说的血型，是指人体血液红细胞膜上特异性抗原的类型，根据不同的抗原类型，可以把血型分为不同的红细胞血型系统，比如我们常见的ABO血型系统，另外还有Rh分类系统（恒河猴血型系统，包括阳性和阴性，阴性又称为熊猫血）、Mn分类系统（红细胞膜血型糖蛋白A抗原，包括M、N和MN型）等等30多种分类，在这30多种中，研究和应用最多的是ABO分类系统，包括A、B、O和AB型四类血型。
日本和韩国对血型和性格关系的研究历史比较长，他们都抛出了“血型影响性格决定论”，认为血型决定着一个人的性格、气质和缘分，并以此为基础做出人生规划设计、协调人际关系等的判断和指导，催生了一些和星座性格决定论相类似的咨询和服务产业。
我认为两者之间没有必然的决定关系，理由如下：
一是原理和作用机制缺乏。从相关研究的报告可以看出，血型和性格的关系，更多的从抽样调查人的性格反推的血型概率进行的统计，没有从科学角度进行深入分析，血型影响性格的原理和作用机制缺乏证据支持。
二是性格描述具有普遍性。比如，根据有关公开的血型和性格对应关系，A型内向保守、多疑焦虑、富感情、缺果断性、易灰心丧气；B型外向积极、善于交际、感觉灵敏、轻诺言、好管闲事；O型胆大、好胜、控制欲强、自信、意志坚强、积极进取；AB型兼有A型和B型的特征。从以上可以看出，针对每种血型，其对应的性格表述多样化，对于个体来说，只要其中有一项符合，则会对这个结果表示信服，无形中扩大了结论的适用范围和对应关系。
三是性格是先天和后天因素共同作用的结果。内因主要是父母的遗传因素，各种决定染色体性状的基因都可能影响后代的性格，血型只是其中的一个方面。外因范围就多了，比如成长过程中的学习教育以及家庭、社交、自然等环境状况甚至饮食等，都可能造成人的性格差异，这也是为什么好多双胞胎性格不尽相同甚至完全相反的原因。
因此，我认为，血型与性格有一定关联，这是遗传的一部分，但性格也会受到后天环境的影响，是多种因素叠加的结果。所以，血型决定性格的说法，缺乏充分的科学依据，也是片面的。