乳腺增生吃什么好？医生，乳腺增生怎么饮食？

一、乳腺增生吃什么好？医生，乳腺增生怎么饮食？

可以多吃一些清淡的蔬菜和水果，比如吃一些芹菜，西兰花胡萝卜，白菜，同时也要多吃一些苹果，橙子香蕉之类的，这些蔬菜和水果里所含的维生素是比较丰富的，避免吃一些刺激性或者是油炸性的饮食，这主要是因为精神压力过大所导致的，目前也是可以服用一些中药来进行治疗。

二、乳腺增生吃什么好？

乳腺增生是妇女中常见且多发的疾病。大部分是由人体内分泌失调引起的慢性乳腺疾病。饮食在乳腺增生中起着至关重要的作用。平时，应该更加注意吃粗粮和新鲜蔬菜水果。三餐应该有规律，饮食应该平衡，应该尽可能多吃维生素C含量较高的食物，如猕猴桃和芒果。此外，食用豆制品和蜂蜜也有利于乳腺增生患者。

三、乳腺增生吃什么水果好？

你好，乳腺增生会表现为乳房疼痛以及发现局部包块，也会有胸闷、心悸，合并有消化道功能的紊乱，出现习惯性的便秘。对于乳腺增生的患者，在日常生活中可以适当补充水果，主要是苹果、橘子、橙子、菠萝、猕猴桃、香蕉等等。因为多进食水果能够起到，外源性补充微量元素以及维生素的作用。另外，多吃水果也能够保护消化道的功能，起到润肠和通便作用，能够治疗乳腺增生患者合并的习惯性便秘。水果也有一定软化血管的作用，对于中老年乳腺增生的患者是非常有益的，但是注意不能过量服用，应该适当补充，以免加重胃肠道消化的负担。

四、乳腺增生吃什么菜好？

吃蔬菜，豆制品，尽量吃维生素C含量比较高的食物，如猕猴桃、芒果等。另外，吃豆制品和蜂蜜，对于乳腺增生的患者也有一定的好处。平时避免吃辛辣的咖啡、酒精类食物，避免熬夜。在饮食调节的基础上，可以通过中药进行调理，常用的药物有红金消结胶囊、乳癖消。最大限度的通过饮食结合药物联合作用，彻底治疗乳腺增生。

五、乳腺增生结节吃什么食物好？

乳腺生结节也是一种多发性的疾病，通常是以良性疾病较多的，由于内分泌失调而造成的，平时要注意饮食习惯，不要吃刺激性的食物，多吃一些先当季的蔬菜和水果，可以多吃一些木瓜，猕猴桃，大豆等，维生素含量高的食物，通常在治疗上面采用的是保守治疗和口服药物治疗为主，可以在医生的指导下，口服逍遥丸，乳宁片等药物来改善症状，

六、乳腺增生能自愈吗？吃什么对乳腺增生好？

通常，乳腺增生不需要特殊的治疗，平时多注意生活、饮食，定期复查就可以了。建议：

1、 保持健康的生活方式——规律作息，减少熬夜；调节情绪，保持良好的心情；调整生活状态，给自己减压；保持适量的运动；

2、 保持健康的饮食方式——尽量少吃高油、高盐、高热量、高糖的食物，比如：油炸食品、腌制食品、部分甜品；不盲目服用各类保健品，部分保健品可能含有雌激素成分；

3、 不盲目听信偏方，不盲目按摩——很多偏方没有科学和临床证据，可能非但不能够减轻，还会加重症状；各大美容院常常推荐精油丰胸乳房按摩，不适当的乳房按摩会加重乳腺增生，纯正的植物精油虽然不含有动物激素，但成分非常复杂，很多精油中的小分子结构类似人体激素，会对乳腺造成刺激；而市场中的精油良莠不齐，是否有添加其他成分也很难考证。

4、 如果胀痛症状非常明显，可以在临床专科医生的指导下服用一些对症治疗的药物。

另外，我们可以通过食疗的方法来改善：

多食用具有疏肝理气作用的食物。中医认为，本病发生多因七情所伤，忧思过度，而致肝失疏泄，郁而成痰，痰湿结聚，气血凝滞而形成肿块。所以平时可多食用疏理肝气之品，如陈皮、菊花、白芍、郁金和川芎等中药，也可服用一些中成药，如逍遥丸等。

多食用具有行气活血作用的食物。本病发生与脏腑机能失调、气血失和有关，因此日常饮食中可多食用些黑木耳、油菜、慈姑、黑大豆、山楂、佛手、橙子、荞麦、高粱皮、刀豆、香橼等，以行气化瘀，活血通络，缓解不适症状。

消除结块，通经活络。本病症状以乳房出现结块，肿块大小不一，呈结节状、片块状或颗粒状，因此在饮食上，可多食用具有消肿散结、通经活络作用的食物，如芋艿、菱角、荸荠、橘核和橘络等。橘核性味苦、无毒，有理气止痛的作用，对于乳腺小叶增生见乳房疼痛，气机不舒者有一定的作用。很多人在吃橘子时，会把附着果瓣之间的橘络扔掉，其实，橘络也是一味良药，具有行气通经络作用，防癌保健价值很高。橘络看似难吃，其实很嫩，味道甘甜而清香，故不宜抛弃。

如果人体缺碘，就会给乳房等带来灾难。美国科学家埃斯金博士通过动物实验发现，食物中缺碘的大白鼠比食物中含有足量碘的大白鼠患乳腺癌明显要高，他对乳房发育异常的患者采用碘疗法，收到很好的效果。因此提倡多吃些富碘食品，如海藻、海带、紫菜等。海带有化痰软坚散结功用，海带、紫菜等还含有一种褐藻胶和硒元素，可降低乳腺癌、肠癌、冠心病、心脏病的发生率。但对于沿海地区有甲状腺结节、甲状腺肿瘤的人群，富碘食物要严控。

七、乳腺增生手术后吃什么好？

乳腺增生手术后，饮食要有营养易消化吸收，烹调时多用蒸、煮、炖的方式。如多吃鲜鱼，动物肝、大豆制品、新鲜水果和蔬菜，可食用和胃降逆、益气养血的食物，但是忌辛辣刺激食物，禁忌鱼虾蟹、羊肉等，你还可以定期找中医师调理巩固治疗。不能长时间卧床，要适量运动，也不能过于劳累。

八、乳腺增生吃什么中成药好？

乳腺增生是目前比较常见的乳腺疾病之一，主要是由于内分泌失调造成的，平时表现的主要症状是乳房肿痛或胀痛，特别在生理期症状是比较明显的，乳腺增生通常是良性疾病较多的，如果症状比较严重的话，可以在医生的指导下，口服逍遥丸，乳必消，乳宁片等药物进行治疗，平时要注意生活饮食规律，不能生气，定期做乳腺随访复查，

九、乳腺增生要多吃什么？

乳腺增生应多吃的食物主要是豆制品，如豆浆和豆腐等。，因为豆制品中的植物雌激素可以在体内两个方向调节，以减少体内雌激素的刺激。不应多吃的食物是雌激素含量较高的动物，如蜂蜜、蜂王浆、胎盘、人工饲养的黄鳝和甲鱼。还有雌激素含量高的药物，如避孕药和达芙妮-35，容易导致乳腺严重增生。

十、乳腺增生疼吃什么药？

乳腺增生出现疼痛这种可能是长时间心情不佳，加上有一些内分泌失调以后引起的，所以可能会出现隐隐作痛，尤其是来月经之前可能会出现加重，具体可以到医院进一步检查。平时也可以服用一些疏肝理气止痛药物，具体用药请遵医嘱，而且也可以按摩一下。