例假干净能马上按摩肚子吗？

一、例假干净能马上按摩肚子吗？

是可以进行按摩的，但是按摩的时候一定要注意手法，按摩的力度不要过于太大，合理的按摩也能起到调理气血的作用和缓解肚子不舒服的情况发生，例假干净之后也要多休息，加强营养，像一些过于激烈的运动和重活最好不要干，同时也要加强营养。

二、来例假可以运动吗？

来月经后不适合做一些剧烈运动，原因是由于来例假时，盆腔充血，部分人会出现腰困，腹部坠痛等症状，如果剧烈运动会加重其症状，也有可能会影响正常的月经周期和月经量；因此建议广大女性在例假期间可以做一些舒缓型运动，如散步或者慢跑等运动。

三、例假期间可以运动吗？

例假期间可以运动，但是不能做剧烈的运动，不能游泳。可以做一些舒缓的运动，如慢跑走路等。月经期间要注意保暖，不要吃生冷的食物，要使用优质的卫生护垫进行护理，内裤要单独的进行清洗，并且及时的更换，在日光下曝晒晾干，不要受凉。

四、例假能洞房吗？

在来月经期间是不可以同房的，因为月经期间子宫内膜会有创面，如果在月经期间同房就容易让细菌进入宫腔内引起盆腔炎，子宫内膜炎等妇科病，而且对男性来说也会有危害，容易让男性出现尿道炎，来月经的时候一定要禁止性生活，等到月经干净后再同房。

五、例假能泡脚吗？

一般情况下女性在来例假的时候，只要月经量不是很大是可以泡脚的，如果例假期间肚子有疼痛的症状，每天多喝些红糖姜水和用热水袋敷肚子来缓解疼痛，每天要勤换卫生巾，避免有细菌感染而造成妇科病，禁止过性生活，每天要养成一个早睡早起的好习惯。

六、没有例假能怀孕吗？

没有例假，如果有排卵同样可能会怀孕的。这种情况多见于哺乳期，如果孩子吃奶没有来月经，但是有排卵，也有很多人不来月经在哺乳期怀孕，如果平常月经不正常，排卵时间也不一定，不来月经也是会怀孕的。所以怀孕有时候不一定必须要来月经。

七、来例假能怀孕吗？

一般情况下怀孕后月经会停闭不来。也有极少数人，怀孕前三个月也可以，有少量月经。这属于激经，这属于正常现象，一般不会影响胎儿健康。如果怀孕后来少量月经，伴有腰酸腹痛等症状，这有可能是先兆流产的症状。应该到医院化验检查一下，然后再对症治疗。

八、例假来了能灌肠吗？

是不可以灌肠的，因为女性在来月经期间身体抵抗能力比较虚弱，如果灌了肠之后，可能会出现一些身体不适的情况发生。女性在来例假期间，建议最好多休息，不要吃一些药物以及做一些检查，月经干净之后再进行一些相关的检查，也要加强营养物质的摄入，多注意保暖。

九、例假能撸铁吗？

能。

姨妈期间是可以运动减肥的。但是一定要注意选择合适的运动方式及运动时间，如果是月经刚来，前两天不建议做任何运动。如果是月经快干净的前两天，可以适当运动，以瑜伽等有氧运动最为适宜。如果你在大姨妈期间有痛经严重、月经量过大等问题的话，那么建议还是好好休息，当一个安静的美少女就好。

十、狗狗例假期间能洗澡吗？

建议最好不要。

狗狗在例假期间阴道出于完全打开的状态，很容易有外部细菌入侵。

同时抵抗力下降，如果毛没有完全吹干很容易导致其它的疾病。