头疗护理流程？

一、头疗护理流程？

1、擦法：用手掌或者手指，在头部头发表面做往返的摩擦，动作要缓慢，不要太大用力，要有节奏的进行；

2、按法：通常在擦法后进行按法，从印堂穴一直按到风府穴，直到大椎穴。做按法时用拇指的指腹，对穴位进行按压，要有节奏感，力度由轻至重逐渐增加；

3、揉法：做完按法后可以对于头后面的穴位进行揉法，包括风池、天柱、风府等穴位。做揉法时应该沉肩、垂肘、悬腕，指尖或指腹在穴位上吸定，并进行按揉；

4、叩击法：通常在最后对头部进行叩击法，将五指呈爪状，自前往后叩击头皮，力量要轻，以头上有感觉为宜，不可用力过重，要有节奏地进行，不可以忽快忽慢。

二、头疗面部护理文案？

下雨天做头疗也是一件非常享受的事情，顺便做个面部护理，听着外面的雨声，感受小姐姐的手按摩着头皮，十分的享受，可以让自己紧绷的神经瞬间得到释放。

三、苗族传统乐器？

1、芦笙。芦笙，为西南地区苗、瑶、侗等民族的簧管乐器。发源于中原，后传入少数民族地区，其前身为竽。芦笙作为一种乐器，有着自己独特的音乐规律和舞蹈形式。文山苗族芦笙分为轻音芦笙和重音芦笙两种，其调式为“561235”和“612356”，重音芦笙的曲调深沉而洪亮，轻音芦笙则轻盈而高亢。

2、芒筒。芒筒，是苗、侗、水、瑶等族单簧气鸣乐器，又称地筒、莽筒、芦笙筒。苗语称果董、董果木，意为筒筒芦笙。

3、夜箫。夜箫，苗语称“寥”，因多在夜间吹奏而得名，是苗族特有的单簧气鸣乐器。它用无节的细竹管制成，管长50厘米左右，外径约11毫米，内径7毫米左右，管的下端开有4个音孔，上端为吹口，竖吹。

4、箫笛。玉屏箫笛用贵州玉屏侗族自治县出产的竹子制成，遂因此而得名。玉屏箫笛是我国著名的传统竹管乐器，以音色清越优美、雕刻精致而著称，它是玉屏当地侗、汉、苗、土家等多民族文化发展的结晶，具有较高的历史文化和工艺价值。

5、月琴。月琴，中国传统弹拨乐器，起源于汉代。音箱呈满圆形，琴脖短小。全长62、音箱直径36.3厘米。琴颈和音箱边框用红木、紫檀木制，边框用六块规格一致的木板胶接而成。

四、苗族传统服饰？

苗族服饰，苗语叫“呕欠”，主要由童装、便装、盛装组成，“盛装”苗语叫“呕欠嘎给希”，即“升底衣服”，“ 呕欠涛”苗语称谓即“银衣”，下穿百褶裙，前后有围腰。湘西方言苗区和黔东方言苗区喜好银饰，黔南某些地区喜好贝饰，而西部方言区苗族服饰则少银饰。苗族服饰样式繁多，据不完全统计多达200多种样式，年代跨度大。银饰、苗绣、蜡染是苗族服饰的主要特色。

五、苗族传统文化？

苗族是中国的一个少数民族，拥有丰富的传统文化。以下是一些关于苗族传统文化的特点：

1. 服饰与织布：苗族女性以织布和服饰来展示自己的技艺和美感。苗族女性的传统服饰通常以手工绣花和刺绣为特色，色彩鲜艳且富有装饰性。

2. 花球舞：花球舞是苗族的传统舞蹈形式之一。表演者手持装饰华丽的花球，随着舞曲音乐的节奏旋转、投掷和接住花球，展现出优雅、活泼和技巧性的舞蹈。

3. 艾黎节（苗年）：艾黎节是苗族最盛大的传统节日，通常在农历十月举行。人们会穿上盛装，进行祭祀仪式、歌舞表演和竞技活动，同时也是亲友团聚、交流感情的重要时刻。

4. 女儿会：女儿会是苗族的一种传统社会组织形式。由苗族女性自发组织，以庆祝女性成年、传承和弘扬苗族文化为宗旨。女儿会通过歌舞、织布、刺绣等形式传承和展示苗族传统技艺和文化。

5. 民族音乐：苗族民族音乐以竹编乐器和木制乐器为特色。例如，芦笙是苗族最具代表性的乐器之一，常用于表演和宴会场合。

6. 朵蕾节：朵蕾节是苗族的另一大节日，是苗族人民为纪念和庆祝苗族的先祖而设立的。在节日期间，人们会进行祭祀仪式、舞蹈表演、体育竞赛和传统民俗活动等。

以上只是苗族传统文化的一部分，苗族还有丰富的民间歌舞、传说故事、手工艺品和婚俗等传统文化元素，每个具体的地区和苗族群体可能会有不同的特色。苗族传统文化代代相传，不仅体现了苗族的生活智慧和价值观念，也是苗族人民自我认同和文化传承的重要组成部分。

六、苗族的传统乐器？

芦笙，果哈，果铃等。

芦笙，苗族同胞逢年过节以及红白喜事、谈情说爱都吹奏芦笙，并伴以踩堂舞。可以说，芦笙是打开苗胞心灵的金钥匙，是苗家精神文化生活的主心骨。

果哈，是唱古歌时不可缺少的伴奏乐器，一般以歌师自拉自唱为主。

果铃，发音原理与芦笙一样，均靠吹气使簧片振动发音。

七、苗族传统艺术特点？

苗族银饰特点

以大为美

苗族银饰以大为美的艺术特征是不言而喻的，苗族大银角几乎为佩戴者身高的一半便是令人信服的例证。堆大为山，呈现出巍峨之美;水大为海，呈现出浩渺之美。苗族银饰以大为美的独特见识，用美学的观点来看是很有道理的。

以重为美

再看以重为美，贵州施洞苗族妇女自幼穿耳后，即用渐次加粗的圆棍扩大穿孔，以确保能戴上当地流行的圆轮形耳环，利用耳环的重量拉长耳垂。有些妇女因耳环过重，耳垂被拉豁。当地耳环单只最重达200克。黎平苗族妇女的篓花银排圈讲究愈重愈好，重者逾八斤。

以多为美

苗族银饰上呈现出的"多"的艺术特征，也是十分惊人的。很多苗族地区佩戴银饰讲究以多为美。耳环挂三四只，叠至垂肩；项圈戴三四件，没颈掩额;腑饰、腰饰倾其所有，悉数佩戴。特别是清水江流域的银衣，组合部件即有数百之多，重叠繁复，呈现出一种繁缚之美。这种炫耀意识的物化在其他民族也不难见到。傣族男子的纹身习俗讲究纹身部位愈宽、图案愈复杂愈美；求偶期的哈尼族少女浑身上下戴着密密的珠饰、贝饰;青海牧区藏族妇女的“加龙”背饰充分体现了追求大和多的审美原则；德昂族的腰箍多达三四十圈，可谓追求饰品数量的典型。足见追求繁缚的以多为美，不止苗族一家。

八、苗族传统节日——了解苗族传统节日

苗族是中国少数民族之一，他们有着丰富多彩的传统文化和独特的传统节日。苗族传统节日是苗族人民一年中最重要的庆典，其中最具代表性的节日有：

花山苗年节

花山苗年节是苗族最盛大的传统节日，通常在农历三月举行。这个节日的主要特点是隆重、喜庆和富有仪式感。在节日期间，苗族人民会参加丰富多彩的活动，如苗族歌舞表演、花山苗歌唱比赛、农耕文化展示等。此外，人们还会举行祭祀仪式并参观花山苗的传统村寨，体验苗族传统生活和文化。

苗族火把节

苗族火把节是苗族一年一度的盛大节日，通常在农历十月或十一月庆祝。在这个节日里，人们会点燃火把，手持火把与亲朋好友一起舞蹈，以祈求来年丰收和幸福。火把舞是苗族人民的传统舞蹈，它寓意着驱散瘟疫，保佑族人平安健康。人们还会参加辫子比赛和音乐会等庆祝活动，节日期间的热闹气氛让人心情愉悦。

苗族龙船节

苗族龙船节是苗族民间传统盛会，通常在农历六月举行。这个节日主要以龙船竞赛和庆祝丰收为特色。苗族人民会制作精美的龙船，并在河流或湖泊上进行划船比赛，这一活动吸引了众多游客的目光。在龙船赛结束后，人们还会举行丰收祭祀仪式，为过去的一年感恩并祈求来年的丰收和幸福。

以上是苗族传统节日的几个代表，它们不仅丰富了苗族人民的生活，也展示了苗族丰富多彩的文化遗产。了解苗族传统节日，不仅能够增进对苗族文化的认知，还能够体验其中的乐趣和民俗风情。如果有机会，不妨去苗族地区亲身参加这些节日活动，感受他们独特的魅力。

感谢您阅读本篇文章，希望通过了解苗族传统节日，您对苗族文化有更深入的了解和认识。

九、15 苗族的传统乐器？

苗族的传统乐器如下： 管乐乐器：有芦笙、芒筒、夜箫、姊妹箫、笛、唢呐等。 弦乐乐器：多为伴奏乐器，主要有二胡、古瓢琴、月琴等。 打击乐器：有铜鼓、木鼓和皮鼓。 芦笙，是少数民族特别喜爱的一种古老乐器之一，是民族节日中必备的乐器。而芦笙更是苗族传统的簧管乐器，在苗族地区广为流传。芦笙是苗族文化的一种象征，苗族芦笙在表演吹奏方面把词、曲、舞三者融为一体，保持了苗族历史文化艺术的原始性、古朴性。 芒筒，是苗、侗、水、瑶等族单簧气鸣乐器，又称地筒、莽筒、芦笙筒。苗语称果董、董 果木，意为筒筒芦笙。侗语称筒卜、咚的，意为大竹筒。流行于贵州、广西、湖南等省区。

十、苗族有什么传统乐器？

芦笙：

　　芦笙是苗族最有代表性的民族乐器。据考古资料称，芦笙至少在两千多年前已出现，吹芦笙是每个苗寨不可缺少的重要活动。融水每个苗寨都有一堂芦笙。苗族同胞逢年过节以及红白喜事、谈情说爱都吹奏芦笙，并伴以踩堂舞。可以说，芦笙是打开苗胞心灵的金钥匙，是苗家精神文化生活的主心骨。