养生足浴用什么泡脚粉？

一、养生足浴用什么泡脚粉？

这个比较好选啊，我都是用的子羞的，中草药泡脚，疏通筋络、改善血液循环、去疲劳、助睡 眠，养生保健很好用的。

二、足浴用什么足浴粉泡脚好？

泡脚对身体是很有好处的，可以缓解一天的疲劳，放松身体，有助于睡眠。

而一般足浴包都是中草药制成的，放入泡脚水中其药效很难完全发挥出来，因为中草药需要熬制几个小时才能将其功效发挥出来，所以我觉得足浴包没什么用。

一般我泡脚会加一颗龙源藏红花泡脚丸，效果不错的，这种经过熬制的泡脚丸完全可以将中草药的药效发挥出来，然后快速被人体吸收。

三、用什么牌子足浴粉保健养生好？

足浴粉保健养生还是子羞的牌子好的，他们那个老姜和藏红花药包很好用的，都是野生的中草 药来的，可以按照体质不同来区别使用，我现在泡脚都是用的子羞的了，好用而且不贵，挺好 的。

四、泡脚养生小妙招？

选择适宜的水温，水温不宜过高，一般以37-40度为宜；放入适量的药材，如薄荷、茴香、桂枝、党参等；泡脚后可以喝热水，有助于血液循环。

五、足浴泡脚选什么药包好？

推荐龙源泡脚丸，主要有艾草、藏红花、三七、生姜等系列。可以根据自己需要去选择，每天浸泡一段时间，全身都会感觉很温暖。晚上睡觉也很棒，而且可以除湿，而且价格便宜。

六、泡脚养生顺口溜？

树枯根先竭，人老脚先衰。

养树需护根，养人需护脚。

春天洗脚，升阳固脱，夏天洗脚，暑湿可祛，秋天洗脚，肺润肠濡，冬天洗脚，丹田温灼。

诸病从寒起，寒从足下生，中药泡脚，胜吃补药。

天天洗脚，胜过吃药。

早晚中药泡泡脚，延寿抗衰老。

吃遍补药，不如中药泡脚。

七、春季泡脚养生话术？

春季万物复苏，欣欣向荣。无论生话和工作都象春季一样春暖花开，养生也是一样，泡脚是养生最简单最便捷的方法之一，去除疲劳，血液流通，睡眠䠀实，精力充沛。

八、泡脚要泡多久？

“30-45分钟”

1、一般来说，泡脚的时间最好控制在30~45分钟之间，每天在下班之后泡脚一次即可。泡脚的方式有很多种，除了可以使用白水泡脚之外，也可以加入一些中药成分的药液，在稀释之后也可以轻松泡脚，起到养生的作用。

2、值得注意是，老年人在泡脚的时候时间要稍微短一点，因为时间太久会出现心慌、出汗的情况，可以选择在睡前泡脚20分钟，这样有助于提高睡眠质量。

九、泡脚可以泡多久？

泡脚一般泡15-20分钟左右最佳，具体时间要根据个人体质决定，一般平和体质的人泡脚建议在15-20分钟，不要超过40分钟就可以了。

十、牛奶泡脚泡多久？

建议泡20-30分钟。因为牛奶中含有丰富的蛋白质和锌等营养物质，能够养护皮肤，缓解疲劳，并且有一定的杀菌作用。但是泡的时间也不宜过长，以免对皮肤造成过度刺激。另外，泡脚时最好是温水，水温过高过低都会影响泡脚效果和健康。泡脚时间也可以根据个人需求和感觉进行适当延长或缩短。