一、做月子第28天下雨阴天能出门吗

做月子第28天下雨阴天能出门吗

在做月子的过程中，第28天下雨阴天是否能出门是许多产妇所关心的问题。在中医传统观念中，坐月子是一种非常重要的保健方式，对于产妇的身体康复具有重要意义。月子期间需要遵循许多传统的饮食和行为准则，以促进产妇身体的恢复和健康。

根据中医的观点，月子是产妇需要特别重视的一个阶段，这个阶段的饮食、休息、起居等方方面面都需要特别注意。在传统的中医文化里，认为产妇在坐月子期间身体较虚弱，抵抗力较差，容易受到外界环境的影响。因此，对于做月子的产妇来说，适当的调整生活方式和注意外界环境对身体的影响是至关重要的。

下雨阴天对月子的影响

在阴雨天气里，潮湿的环境可能会影响产妇的身体恢复。根据中医的理论，潮湿的环境容易导致人体阳气不足，从而影响身体的正常机能。在月子期间，产妇需要避免受到潮湿环境的影响，以免对身体康复造成不利影响。

此外，在下雨天气里，外出容易让产妇接触到湿气，从而可能影响身体的恢复。因此，在下雨的日子里，最好减少外出，尽量保持室内空气流通，保持环境的干燥。

做月子期间如何调整生活方式

为了保证产妇在月子期间身体的恢复和健康，有一些生活方式上的调整是非常重要的。首先，产妇需要保持充足的休息，注意保暖，避免受到寒冷和潮湿环境的影响。其次，产妇的饮食需要注意，要选择易于消化的食物，避免生冷食物的摄入。

在做月子的期间，适当的运动也是非常重要的。产妇可以选择一些适合坐月子的运动方式，比如产后恢复操等，帮助身体康复。当然，在下雨阴天的时候，产妇可以在室内进行适量的活动，保持身体的活跃。

结语

对于做月子的产妇来说，坚持做好月子是非常重要的。在阴雨天气里，产妇需要更加注意自己的生活方式和环境，减少外出，保持身体的健康。只有这样，产妇的身体才能得到有效的恢复，做一个健康的妈妈。

二、刮痧能驱寒吗

博客文章：刮痧是否能驱寒？

刮痧作为我国传统中医的一种治疗方法，一直以来备受关注。那么，刮痧是否真的能够驱寒呢？本文将从多个角度进行分析。

刮痧的作用原理

刮痧是通过使用特制的刮痧器具和刮痧油，在人体体表进行反复刮动，使皮肤局部出现红色或暗红色出血点等“出痧”现象。这种刺激能够促进血液循环，加快新陈代谢，从而达到舒筋活络、调整自身生理功能的效果。

刮痧与寒邪的关系

寒邪是中医中常见的致病因素之一，可以侵袭人体肌肉、筋骨、关节甚至内脏，导致一系列寒邪入侵的症状。刮痧可以帮助排出体内的寒气，尤其对于因寒邪入侵而导致的肌肉疼痛、关节疼痛等有较好的缓解作用。

如何通过刮痧驱寒

根据个人体质和病情，可以选择不同的刮痧部位和手法。一般来说，可以重点刮拭督脉、膀胱经、下肢静脉等部位，以促进血液循环、加快新陈代谢。同时，要注意选择正确的刮痧油和适当的力度，避免过度用力造成皮肤损伤。

注意事项

虽然刮痧具有很多好处，但并非适用于所有人和所有情况。例如，对于体质虚弱、患有严重疾病或皮肤病等人群，刮痧可能不利于身体健康。此外，刮痧后要注意保暖，避免受凉。

总的来说，刮痧是一种有效的中医治疗方法，对于驱寒具有一定的效果。但具体应用时，需要根据个人情况选择合适的方法和时机，并在专业医生的指导下进行。

三、阴天下雨能喂龟吗？

阴天下雨不喂。其实就是说明降温到来的时候不喂食。龟的生理活动都很依赖着天气气温，如果降温严重或者持续的阴雨，气温偏低，那我们的喂食量就要较少，或者提前就可以不喂食，不给龟的肠胃带来负担。对于天气的变化啊，还是养龟中不可或缺的。

也可以理解为气温突变时候不喂，对于气温突变，最好是提前就不喂食。不然突变可是短时间内的骤变，对于龟来说都来不及消化了。

四、阴天蜜蜂能采蜜吗

阴天蜜蜂能采蜜吗

蜜蜂是昆虫中非常重要的一类，它们以其勤劳、聪明的形象赢得了人们的喜爱。但是对于阴天天气，尤其是下雨天，我们常常会对蜜蜂采蜜能力产生疑问。究竟阴天蜜蜂能不能采蜜呢？

阴天对蜜蜂采蜜有影响吗？

阴天天气确实会对蜜蜂的采蜜活动产生一定的影响。蜜蜂主要依靠感知花朵的颜色、气味和光线来定位花蜜，而阴天天气会使花朵的颜色变得暗淡，减少了蜜蜂的定位效果。此外，阴天通常伴随着湿度较大，花朵上可能残留着露水，这也给蜜蜂采蜜带来了一定的困难。

另外，蜜蜂出门采蜜需要一定的温度。阴天天气通常气温较低，蜜蜂在低温下活动会消耗更多的能量。因此，阴天对蜜蜂的采蜜活动会产生一定的抑制作用。

能否采取措施提高采蜜效率？

尽管阴天对蜜蜂采蜜造成了一些影响，但我们仍然可以采取一些措施来提高采蜜效率。

选择花朵品种

一些花朵在阴天下依然能保持鲜艳的颜色，比如紫罗兰、菊花等。因此，我们可以在蜜蜂活动频繁的位置种植这些花朵，为蜜蜂提供足够的食物来源。

提供适宜环境

蜜蜂需要一定的温度才能正常采蜜，我们可以在蜜蜂箱内设置保温装置，使温度保持在适宜范围内。此外，为蜜蜂提供干燥的环境也有利于它们的采蜜活动。

增加补给

蜜蜂在阴天采蜜时，因为条件不佳，更容易消耗能量。我们可以在蜜蜂箱旁边放置一些蜂糖水或蜂蜜作为补给，帮助蜜蜂更好地度过阴天。

阴天蜜蜂是否真的能采蜜

虽然阴天天气对蜜蜂采蜜有一定的影响，但是阴天蜜蜂仍然是能够采蜜的。蜜蜂是非常有适应能力的昆虫，它们可以利用各种信息来定位花蜜，包括花的形状、气味和纹理等。尽管阴天天气使得这些信息变得不易感知，但是蜜蜂通过多种感知渠道仍然可以找到花蜜。

此外，蜜蜂的采蜜行为是分工协作的，它们通过信息传递和觅食舞蹈等方式进行合作。因此，即使个别蜜蜂受到阴天天气的影响，整个蜂群仍然能够正常采蜜、存储蜜糖。

结论

阴天天气对蜜蜂采蜜活动有一定的影响，但并不能完全阻止蜜蜂采蜜。通过选择合适的花朵品种、提供适宜的环境和增加蜜糖补给，可以帮助蜜蜂提高采蜜效率。蜜蜂作为重要的传粉昆虫，对维持生态平衡和农业生产具有重要意义。因此，我们应该加强对蜜蜂的保护，创造良好的生态环境为蜜蜂提供更好的生存条件。

五、下雨后阴天能骑行吗？

下雨后阴天可以骑自行车的，但是在骑行前一定要带上雨披，以防骑行途中下雨，而且下雨后一般路面比较湿滑，所以要做到安全第一，减速慢行，如果有淤泥的地段尽量避开或者下车推行，如果没必要的话，尽量不要雨后骑行，这样可以避免意外情况发生。

六、阴天不下雨能打农药吗？

阴雨天最好不要打药，因为药水会被雨冲走了。

七、阴天下雨能路亚鲶鱼吗？

阴天下雨后的浑水最适合路亚钓鲶鱼

对于鲶鱼来说，20～25℃是最为舒适的温度，所以鲶鱼的主要栖息之地在河流、池塘、水库的中下层，我们可以根据鲶鱼的生活习性来找到钓鲶鱼的最佳时间。

虽说鲶鱼喜欢阴凉，背阴的地方，但是当天气很热的时候，它们的食量越大，这时候它们不得不到上层寻找吃食，因此，如果我们选择在夏季出去路亚鲶鱼，收获一定颇丰，而且这时的鲶鱼通常都是很大个的，最大的个体可以达到30千克左右。

鲶鱼这种鱼眼睛小，所以视力比较弱，所以在光线较强的时候会躲到阴暗处，所以夏天阳光特别强烈的时候钓到鲶鱼的几率很小，所以我们路亚鲶鱼尽量选在早晚阳光微弱的时候，阴天天气也是极易路亚到鲶鱼的，鲶鱼会在傍晚的时候出来觅食，所以时间选在傍晚，上鱼的效果也很好。

路亚鲶鱼的最佳时间主要是根据鲶鱼不喜光线来决定的，所以我们路亚鲶鱼时间在没有阳光或是光线很弱的时候最好，尤其是夜间21:00 ~1:00，不过白天鲶鱼也是可以钓到的，只不过数量会少很多。

八、请问下雨天、阴天也需要防晒吗？

室内需要防晒吗？

由于玻璃就可以阻隔UVB，且根据实地测试，晴天的一楼，室内距玻璃窗1.5米的非阳光直射处，UVA强度只有正午太阳的1.2%左右，并不需要特别防护。如果是在高楼而且是晴天的天气，使用的是没有镀膜的玻璃，室内UVA强度会高一些，若是可被阳光直射，那就要相当注意防晒问题，尤其是防UVA。若是窗户有防紫外镀膜玻璃，即使紧贴窗口，也不必过于担心紫外线问题。

我们认为在多数情况下，低层室内都不需要有什么特别的防晒措施，除非是一下几种情况：

1.长时间坐在被阳光直射到的位置

2.距离窗口1.5米以内

3.没有窗帘，镀膜等其他遮蔽设施

4.高层房间，缺乏树木和建筑遮挡，天空散射更强烈，故要更注意一些

无论如何，被日光直射到的地方，一定要考虑防晒。

灯下需要防晒吗？

经过测试，常用室内光源的UVA辐射水平均只有数微瓦每平方厘米，相对于日光的直接紫外辐射，可以忽略。即使是强烈的舞台灯光（数十盏大功率射灯的光照中心位置），也不过50uW/cm²左右，也不需要特别的防护。

有研究表明，如果节能灯的荧光粉涂层有裂隙，则紫外线有可能泄漏并对体外培养的细胞造成伤害，解决的方法很简单——加一个灯罩就可以了。比起涂抹防晒霜，这是更简便，有效的方法。好消息是，现在已经进入LED照明时代，对光线的波长控制更加准确精密，不需要再为这个问题而担心了。、

对着电脑要防晒吗？

经测试，液晶电脑屏幕的紫外线辐射量是0，不需防晒。对着电脑，皮肤容易变的憔悴，干燥，主要原因可能是热辐射导致皮肤失水速度加快，以及久坐不动造成的血液循环减缓，而不是紫外线或者电子辐射。面对电脑使用防晒或者隔离产品其实没有必要，我们也无法组织红外线辐射。

阴天，多云天，雨天需要防晒吗？

阴天和多云天同样需要防晒，阴天的紫外线辐射强度可达晴天的20%~30%，多云天则高达50%左右，这些强度的紫外线（尤其是UVA）都处于较高水平，对皮肤会造成伤害。

雨天的紫外线强度会降到晴天的10%~5%，而且打的伞也会屏蔽一部分紫外线，因此，无须再特意防晒。

为什么涂了防晒霜还会晒黑？

原因有两个：

（1）目前，任何防晒霜都不可能阻止100%的紫外线，总有一部分紫外线会穿透防晒霜形成的保护膜，伤害皮肤，只要皮肤受到的累积辐射量超过了变黑所需要的辐射量，皮肤就会变黑。如果防晒霜的使用量不足，防晒效果也会急剧减弱，穿透保护膜的紫外线会成倍增加。

（2）如果防晒霜主要防护UVB而对UVA防护效果偏弱的话，就不能有效防止晒黑。

所以在选择防晒霜时，一定要着重看它对UVA的防护效果

结论：不要以为涂了防晒霜就万事大吉了，遵循防晒的ABC原则才是正确的做法

怎样做好晒后修复？

晒后首先应当严格防晒，放置继续伤害。

晒伤后可以用凉水敷（不是冰水），若有洋甘菊纯露，马齿苋，仙人掌提取物，维生素E，绿茶，甘草等就更好了，若情况严重，则需要去咨询医生。

若被晒黑，则首先需要打消短期内变白的念头，因为黑色素不可能在短期内消失，事先做好预防才是最佳策略。

晒黑一天，一个月能够恢复已属幸运。除了继续防晒，吃一些抗氧化营养物质（如维生素C，维生素E，绿茶，葡萄籽提取物等）外，还可以使用美白产品，但要注意看成分。甘草提取物（甘草酸钾，光甘草定），维生素E，茶多酚，红酒多酚等为美白成分，有助于晒后的修复；而含有果酸（AHA）高浓度维生素C，曲酸，壬二酸，水杨酸等成分的，则不适合晒后已经受伤的皮肤，它们甚至可能会加重皮肤敏感和炎症。

为什么以前晒黑很容易白回来，后来就不行了呢？

黑色素若可被还原，就可以变成无色的，当受紫外线刺激后变为氧化态，才是黑色。受紫外线刺激次数多了之后，黑色素就失去了还原能力，人自身抗氧化能力下降，也阻碍了黑色素的消除。

另一个原因是晒黑的记忆效应，即这次晒黑后，下次遇到紫外线照射后黑色素细胞会用比上次更快的速度进行反应，皮肤迅速变黑（这也是一种皮肤的适应性保护机制）。受到紫外线照射越多，肌肤越容易变黑，黑的时间越长。

防晒霜需要每隔2小时补涂一次吗？

并非任何情况下都需要每2小时补涂一次。

主张任何情况下每2小时补涂一次的原因是：防晒成分受紫外线照射后会分解，导致防护作用下降；因为出汗，防晒霜被冲刷，防晒膜变得不完整，防晒力下降。

不过，现在新的技术和配方使多数防晒霜的光稳定性良好，防晒力不会因为阳光照射而很快损失，所以第一个建议补涂防晒霜的理由现在没那么充分了。

但是，户外运动，野外活动出汗，以及在海边，水边等长时间接触水的情况下，每40分钟，80分钟补涂是有必要的。

另一方面，研究发现许多人并没有足量地使用防晒霜。防晒霜的标准用量是2mg/cm²，未达到此用量时，防晒效果会急剧下降。故如果单次的使用量不足时，通过补涂可以达到足够的用量，从而发挥预期的防晒效果。当然，如果你一次用量已经足够了，就不需要再通过补涂来补足用量。

防晒霜是否需要卸妆？

普通的宣传常说使用防晒霜后需要卸妆，以免防晒成分残留，对肌肤造成伤害（这种宣传侧面证明防晒霜不是用的越多越好），但是缺乏相关的数据来证明这种说法的合理性，即采用洁面乳来洗和使用卸妆产品清洁，残留在皮肤上的防晒剂数量是否有区别？

为此我们设计了一种“紫外指纹法”检测不同洗涤方法对不同防晒霜的清洁效果，发现绝大部分防晒霜都可以用普通的洁面乳洗干净，无须特别清洁，包括一些防水型的防晒霜（我们将这一类防晒霜称为“生活防水”型防晒霜）。仅有少数超强防水的防晒霜需要卸妆，

例如理肤泉和佳娜宝的一款超防水防晒霜。

这个研究的意义在于：多数防晒霜无须卸妆。减少防御次数避免过度清洁，可以保护肌肤屏障。但在游泳，大量出汗的情况下，如果使用了超强防水的防晒产品，可考虑卸妆以避免防晒成分的残留。

拆封后一年的防晒霜是否失效不能用了？

这个担忧主要是因为担心存放过程中防晒剂不稳定而分解失效了。我们测试了一些含有主流防晒剂的防晒霜拆封后一年的紫外线吸收能力，发现与拆封时并没有什么区别，因而可以大体上得出结论，现在的防晒霜配方与成分的稳定性是有相当保障的，因此不用担心拆封后一年失效的问题。但是是否可以使用，还取决于剂型是否仍然稳定，微生物指标是否任然合格。一般来说，一瓶30~50ml防晒霜如果每天用，一个月左右可以用完。如果你总是担心一年连一瓶防晒霜都用不完，是否要检讨一下自己是不是太疏于防晒了。（当然，采用了其他的防晒措施的情况除外）

了解更多护肤知识，请关注：

G小姐护肤课堂

九、阴天脐橙能打农药吗

阴天脐橙能打农药吗

阴天百橙与农药是否相容？

阴天天气给人一种悠闲、安静的感觉，但对于农作物的生长却可能带来一些挑战。脐橙作为一种广泛种植的柑橘类水果，栽培过程中常常需要进行病虫害控制。因此，许多种植者担心，阴天脐橙能否正常打农药。

实际上，阴天天气并不影响使用农药来保护脐橙作物免受病虫害的损害。然而，需要注意的是，阴天天气下施用农药的效果可能会受到一些影响。

阴天天气下施用农药的注意事项

阴天气候下施用农药时，以下几点需要特别注意：

1. 选择合适的农药产品。在阴天天气下施用农药，建议选择效果稳定、对目标病虫害有较好控制效果的产品。一些农药可能在低温或湿度条件下效果明显降低，因此在选择农药时需谨慎。
2. 合理调整农药用量。阴天气候下，植物的代谢活动可能会减缓，这可能会导致农药在叶面的吸收和传导速度较慢。为了确保有效的防治效果，建议根据气象条件合理调整农药的使用剂量，避免浪费或无效使用。
3. 选择合适的施药时间。阴天下温度低、湿度高，草地或叶面可能比较湿润，如果在这种时候施用农药，可能会导致农药在叶面停留时间过长，增加草地或叶面的湿度，从而增加病菌或虫害的滋生风险。
4. 保证施药的均匀性。在阴天天气下施用农药，由于农药吸收与传导速度变慢，施药时需要特别注意保证农药的均匀性。均匀施药有助于更好地控制病虫害，提高农药利用效率。
5. 科学选择施药方式。不同的农药有不同的施药方式，例如喷雾、滴灌等。在阴天天气下施药时，可以根据具体情况选择合适的施药方式，以提高农药的有效利用率。

阴天脐橙种植的其他注意事项

除了施用农药的注意事项，阴天脐橙种植还需要考虑其他因素，以确保良好的生长和产量。

• 肥料管理：阴天天气下，脐橙的生长速度可能变慢，因此需要合理调整肥料的施用量和施用时间，确保植株能够获得足够的养分，促进健康生长。
• 灌溉管理：在阴天天气下，植物对水分的需求相对较低，因此需要适当调整灌溉的频率和水量，避免过多的水分导致根系窒息或病菌滋生。
• 病虫害监测：阴天天气下，脐橙易受某些病虫害侵害，因此需要定期巡查植株，及时发现并处理病虫害，以防止其扩散影响整个种植区。
• 适时修剪：阴天气候下进行脐橙修剪时，需要注意修剪工具的卫生，避免病菌通过工具传播。此外，修剪后的枝条可以留置一段时间以便观察是否存在病虫害。
• 采收管理：阴天天气下进行脐橙的采收时，需要注意避免果实受潮，防止病菌滋生。同时，应选择适当的采收时间，果实成熟度达到要求后才进行采摘。

结论

在阴天天气下，脐橙种植者不必过于担心农药的使用。正确选择农药产品、合理调整用量和施药时间，以及注意其他种植管理细节，都能够帮助脐橙作物顺利成长并获得较好的产量。

十、下雨阴天可以遛鸟吗？

小鸟对环境非常敏感这个天气遛鸟容易在笼子里乱飞乱撞会伤害小鸟的