自己怎么进行刮痧？

一、自己怎么进行刮痧？

自己可以进行刮痧，自己刮痧能更好的把握力度，感受疼痛，有利于调整刮痧手法。1. 先在要刮砂的地方涂上适量的润滑油。2. 用刮痧板，在刮痧部位进行自上向下单方向的刮拭，直至皮肤变色，如红色、紫色。3.注意把握力度，如果刮伤，皮肤要注意不能用水浸泡。

二、面部如何刮痧？

刮脸能改善面部血管循环，加速细胞新陈代谢，具有解毒、美容、美白、祛斑的功效。操作简单易行，见效快，疗效显著，正常情况下无副作用。刮削方法主要是用刮板从下往上刮面。刮前，面部应均匀涂上精油或刮牛奶，并用刮板从下往上刮。应注意眼窝周围的光线操作，并从上到下刮开鼻腔

三、脸部刮痧精油选购指南：如何选择适合自己的刮痧精油

四、如何评价电影《刮痧》?

电视剧《大江大河2》里有过这样一段小插曲，一闪而过，却令人印象深刻——

中美合资谈判，梁思申带着美方代表审阅东海的一系列合同，但一到点，两位美国同事就直接下班走人，面对宋运辉的疑问，梁思申解释：

“富有职业精神的美国人，要用生命来捍卫他们的8小时工作制。”

细究起来，8小时工作制在美国其实也不是那么绝对，但和国内一线企业以996为缩影的常态加班文化相比，确实也能看出两个国家文化层面的分歧。

这种差异不单单只体现在“个人主义还是集体主义”上。

比如朝鲜战争时期，志愿军优待俘虏，晚上还邀请俘虏观看了文艺表演。

看着台上的姑娘们，美国军人吹起了口哨，他们觉得自己这是表达欣赏，但在中国人看来，这一行为不仅不礼貌而且下流龌龊。

同样，这种“文化分歧”还可以延伸到其他层面，最具代表性的就是中医和西医。

比如刮痧，在当下的社会，刮痧已经成为不少人养生保健的“必备选择”。

在中国人的传统观念里，刮痧基本就是和“健康”对等的一个概念；

但在美国，这一身体理疗手法却很难被接受，甚至能给你带来“牢狱之灾”。

20年前，由梁家辉、蒋雯丽、朱旭等主演的影片《刮痧》，正是讲述了一场由刮痧引发的轩然大波。

许大同（梁家辉饰演），8年前从中国移民到美国，如今已经是一名颇有名气的游戏设计师，妻子简宁（蒋雯丽饰演）温柔贤淑，儿子丹尼斯可爱乖巧，家庭美满事业有成，妥妥的人生赢家。

借自己设计的游戏获得大奖的契机，许大同把父亲接到美国，一来是让父亲看看自己在美国做出的一番成绩，二来准备给老人申请美国绿卡，让他在自己身边好好安享晚年。

许父就这样住下了，看着家中可爱的小孙子，老人家百般疼爱，一点委屈都舍不得让孩子受。

有一次丹尼斯着凉闹肚子，许父因为看不懂药瓶上的英文说明，便试着给小孙子刮痧祛病。

简宁看着儿子背上刮痧留下的红印，不免有些心疼；但大同告诉妻子，这都是刮痧后的正常现象，他小时候父亲也常给他刮痧，也确实有效果。

没过多久，丹尼斯因为不小心摔伤送到医院，检查身体的时候，医生在丹的背上发现了刮痧留下的红色印记。

在我们看来，这没什么大惊小怪的；但对不明就里的美国医生来说，这几道触目惊心的伤痕，简直就像在哭诉丹尼斯遭到了惨无人道的虐待。

医生立马联络了儿童福利局，工作人员看到孩子情况后即刻下达命令，禁止许大同夫妇和孩子接触，同时一纸诉状，准备控告许大同夫妇虐待儿童。

两天后的听证会上，尽管许大同一再向律师和法官等人解释，刮痧是一种传统的中医疗法，是为了给儿子治病，但在场的人听的云里雾里，完全无法理解。

一边是许大同玄乎其神的说辞，一边是丹尼斯背部的“伤痕”照片，两相对比，崇尚理性的法官自然更相信眼前的证据。

第一次听证会以许大同的失败告终，就连一直支持他的上司兼好友昆兰，也在怀疑这个看起来踏实诚恳的年轻人，是否真的对孩子施以暴力。

最后律师给俩人指了条路：想要孩子回来，就不要再纠结于都搞不懂的“刮痧”，而是尽力向法官证明，他们究竟有多爱孩子。

面对目前的窘境，许大同深感无力：父亲爱儿子本身毋庸置疑，如今却要通过找证据来证明自己的爱，简直荒谬至极！

这种“情”与“法”的对立冲突，亦是东西方传统观念的对立冲突，影片在很多细节处，捕捉着这种难以磨合的文化差异性。

比如在听证会上，许大同揽下刮痧的责任，就是担心父亲会因为这件事拿不到绿卡；

但对美国人来说，为了这种小事去包庇父亲，在法官面前公然撒谎，这种东方式的孝道文化让人难以理解。

在对孩子的教育上，两种文化语境下成长的人，也持有截然不同的态度。

当丹尼斯和昆兰的儿子打架后，许大同的第一反应就是让丹尼斯给对方道歉。

昆兰其实并不在意：小孩子打架，一会就好了；但许大同异常认真，必须让丹尼斯道歉。

见儿子没有道歉的意思，许大同狠狠在儿子头上打了一巴掌，一旁的昆兰一脸震惊。

在中国传统的思想观念里，老子管儿子天经地义，就像许父说的，“打是亲骂是爱，不打不骂不成材”，只有好好管教，孩子才能有出息。

但在美国人看来，这种暴力行为是对孩子的不尊重，会对孩子的心理造成极大的伤害。

随着“刮痧事件”不断发酵，东西方文化上的对立冲突也愈演愈烈，这种对立尤其体现在第二次听证会上。

控方律师先是找来当年为简宁接生的护士，提起往事，护士仍感到愤愤不平。

当时由于情况危急，简宁必须做剖腹产，许大同提出保大人的性命；但在护士看来，这就是对孩子生命的亵渎和漠视。

许大同听罢不禁觉得荒谬可笑：在这种危机情况下，自己的选择难道不是人之常情？

许大同的辩护律师也提出质疑，如果当时许大同选择保孩子放弃妻子，是不是也要告他虐待妻子？对方哑口无言。

见几次攻讦无果，控方律师使出更损的一招，那就是以许大同最引以为傲的游戏设计为靶子，故意激怒许大同。

控方针对其设计的游戏中隐含的暴力元素进行，并借此对许大同本人是否存在性格缺陷做出令人反感的抨击。

当许大同告诉控方律师，他的灵感是来自孙悟空时，控方律师更是断章取义，抨击孙悟空的种种暴力行为，对中国传统文化大加贬斥。

控方律师的不断挑衅终于激怒了许大同，当他冲上去揪住对方衣领的那一刻，之前的一切努力就等于付诸东流。

最终法官判定丹尼斯由儿童福利局监护，案件即将进入正式审判的阶段，这就意味着他们至少在3个月里都不能和孩子见面。

在律师的建议下，许大同只能以和妻子分居的方式，换来孩子可以跟在妈妈身边，而他只能搬出自己的家，住到肮脏逼仄的破旧公寓里。

圆满的家庭即将支离破碎，这场无妄之灾如同当头棒喝，让许大同心中悲戚。

原以为在美国生活了这么多年，早已融入了异国他乡的土壤，成为其中的一份子。

但“刮痧事件”就像是一把利刃，刺破了原本看起来完美无瑕的现实，刺破了他的美国梦，让他看到了他和这方异乡之间那道难以跨越的沟壑。

就像许大同告诉昆兰，当初打儿子那一下，是出于对他的尊重时；

昆兰觉得难以置信，对他的回答连连摇头：这是什么乱七八糟的中国逻辑！

挣扎在理智与情感的漩涡中，许大同对于未来，几乎丧失了向前看的勇气······

而此时，得知真相的许父心中懊悔不已，坐在老友的墓前，他发出这样无奈的疑问：刮痧在中国得有几千年了吧，怎么到了美国，就说不清楚了？

思虑良久，许父决定回国，不愿再让夫妻俩徒增烦恼。

尽管许大同极力挽留，但许父去意已定，与其困在这个陌生的异乡，不如回去还能有点事做，还能和老友们聊天解闷。

临行前，许大同偷偷从福利机构接来丹尼斯，让许父惊喜不已，父子三代以这样的方式重聚，然后匆匆告别······

东西方的文化冲突，终究还是落脚于传统的亲情伦理关系，而打破冷冰冰的法律铁索的，亦是父子之间血浓于水的亲情。

如果没有许大同在法庭上对儿子的一番真情告白，福利局怎么会体察到这个父亲真正的心意？

如果没有亲眼看到许大同对父亲的孝敬而心生触动，昆兰怎能萌生出亲自体验刮痧的念头？

在唐人街的中医那里体验了刮痧后，昆兰看着镜子里的自己，终于理解了许大同此言非虚。

他找到福利局的工作人员，两人一同来到法官的住处，请求撤销这场莫须有的虐童案······

影片最后，在平安夜的喜庆氛围中，法官撤销了对许大同的禁令，一家人紧紧相拥，故事在温馨的大团圆中宣告结束。

由于文化上的隔膜与差异，进而引发种种问题，这样的故事在美国并不少见。

但像《刮痧》如此美好温暖的ending，与现实相比更像是只存在于电影里的梦幻童话。

除了《刮痧》，其实很多电影对于东西方文化差异也有过非常深入的探讨。

比如李安的《推手》、《喜宴》，还有去年在北美引发热议的《别告诉她》，对于中美两国传统的家庭观、婚恋观、生死观，都展开过发人深省的思考。

脱离了浅层的“文化奇观”，这些影片深入内里展现中国传统的文化理念，在东西方文化的对照下，加深了海外观众对中华文化的理解和认同。

在皮哥看来，这样的影片，才是中国文化真正可以“走出去”，引发海外观众共情的典范。

但在物欲横流、人心浮躁的当下，还有多少人愿意潜下心，去拍摄这样一部电影？

还有多少人，愿意去为这样一部电影买单？

文/皮皮电影编辑部：阿志

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五、自己给自己刮痧的搞笑文案？

《自刮痧大师》：今天，我决定成为自己的刮痧大师！我拿起刮痧板，摆出专业表情，开始刮痧。一刮下去，我发现自己的手臂像是被一群小猴子嬉闹一样，痒痒又痛痛。

我努力忍住笑，继续刮痧，结果刮到了自己的脸上！

我想，这是我给自己的最贴心的招待了吧！现在，我是自刮痧大师，也是自己的痧友了！快来和我一起开启自刮痧之旅吧！

六、面部刮痧可以自己做吗？

面部刮痧可以自己做，自己刮痧更能够体会到刮痧力度，感受刮痧对皮肤造成的刺激反应，有利于调整刮痧手法。坚持刮痧能够清除皮肤以及身体内部代谢废物，疏通面部经络，刺激相应脏腑在面部反射点，起到散瘀活血，改善局部皮肤状态色泽。

七、【如何刮痧去眼袋】？

大眼袋往往是由于熬夜时间长，劳累不休息造成的。这也与过度用眼和眼疲劳有关。这种情况可以通过刮擦来消除，具有一定的效果。中医刮痧祛眼袋是以通络、健脾补肾、活血化瘀、养肌消炎为治疗标准的。根据人体面部或相对穴位的刮拭，调整眼睛周围的经络，改善部分血液循环系统，消除体内毒素，减少眼部肿胀，眼袋去除效果非常好。

八、如何给脖子刮痧？

挑选刮痧板，厚薄适合，但切记要圆滑不可锋利，刮痧油中药店都有卖，活血化淤都可，真实不行也可用润肤膏替代。把刮痧油涂到颈部，用刮痧板自上而下刮治，依据本身状况适合水平选择适宜力度。在这里提示大家一个误区不一定要刮到出痧爲止，由于团体的皮肤状况不一样，有些人刮到脱皮能够都不出痧。

九、如何选择适合自己的瘦腿刮痧方案？

美容院瘦腿刮痧：你需要了解的一切

想要拥有纤细修长的小腿，对很多人来说是一个美丽的梦想。在如今的美容行业中，瘦腿刮痧成为了越来越受欢迎的一种方法。在美容院里进行瘦腿刮痧能够帮助改善小腿粗壮、浮肿等问题，但是在选择瘦腿刮痧方案时，我们有很多需要了解的内容。

了解瘦腿刮痧的原理

瘦腿刮痧源自中医经络理论和拔罐疗法，通过刮痧板在小腿上施加压力，促进血液循环，排除多余水分和代谢废物，有效缓解小腿浮肿，收紧松弛的肌肉组织，以达到瘦腿塑形的效果。

不同类型的瘦腿刮痧方案

在美容院进行瘦腿刮痧时，常见的方法包括干刮痧、拔火罐瘦腿、热刮痧等。每种方法都有着不同的原理和效果，因此在选择时需要根据个人的情况和需求进行选择。

选择合适的美容院

在进行瘦腿刮痧之前，需要认真选择合适的美容院。要选取有资质、设备齐全、技术精湛的美容院，避免因未经专业人员操作而导致的意外损伤。

瘦腿刮痧的注意事项

在进行瘦腿刮痧时，需要注意避免在月经期间或者在饮酒后进行瘦腿刮痧。同时，在瘦腿刮痧后也需要避免受凉、避免暴露在强光下等。

综上所述，选择适合自己的瘦腿刮痧方案需要全面考虑自身情况，同时也要选择合适的美容院进行操作，合理护理。只有做到这些，才能真正达到瘦腿塑形的效果。

感谢您阅读本文，希望通过这篇文章能够帮助您更好地了解瘦腿刮痧，选择适合自己的瘦腿塑形方案。

十、如何选择适合自己的美容瘦身刮痧仪器？

美容瘦身刮痧仪器的作用

美容瘦身刮痧仪器是一种可以帮助人们在家中自行进行美容瘦身的工具。它通过刮痧的方式，促进血液循环，达到减肥瘦身、改善面部皱纹、美白肌肤的效果。

如何选择适合自己的美容瘦身刮痧仪器？

首先，应该根据自身需求选择功能齐全的仪器。例如，如果是为了瘦身，需要选择有减肥模式的刮痧仪器；如果是为了美容，需要选择有提拉紧致功能的仪器。

其次，要考虑刮痧仪器的使用方便程度和安全性。最好选择操作简单、清洁方便的产品，并确保产品有相关的安全认证。

最后，购买时要考虑性价比，不要贪图便宜而选择质量不过关的产品。可以通过阅读用户评价和咨询专业人士来进行选择。

美容瘦身刮痧仪器的适用人群

刮痧仪器适用于大部分人群，但对于孕妇、皮肤破损者、皮肤敏感者等特殊人群，则需要在使用前咨询医生意见，避免造成不适。

美容瘦身刮痧仪器的注意事项

在使用刮痧仪器时，需要注意按摩力度，不要过于用力，以免对皮肤造成伤害。此外，刮痧后要做好皮肤护理，避免感染。

感谢您阅读本文，希望通过这篇文章能够帮助您选择适合自己的美容瘦身刮痧仪器，让您能够轻松在家中进行美容瘦身护理。