婴儿舌苔厚，白，需要处理吗？

一、婴儿舌苔厚，白，需要处理吗？

通常中国人认为舌苔是一个很重要的身体表征，舌苔的颜色状态不同，就会联系到什么上火啊，消化不良啊，脾胃不和等等……尤其小朋友的舌苔经常会有发白、发黄、地图舌等等现象，爸爸妈妈们都很心焦又疑惑，经常会在后台提问关于舌苔的问题。今天就让我们从现代医学的角度来看看舌苔的问题。

（前方高能预警，有一大波舌头即将来袭，非战斗人员请迅速撤离。）

舌苔究竟是什么

照一照镜子，可以看到我们的舌头上面覆盖着一层淡白色的物质，这就是我们常说的舌苔。

正常的舌苔是淡白色的，薄薄的一层，均匀地铺在舌体的表面中间部分，但是不会盖满舌体，通常舌边上会露出红色的舌质来。

在显微镜下，我们可以看到各种各样的乳头状突起结构，其中一部分包含味蕾的结构。也就是靠着味蕾，我们可以品尝各种美味。

舌苔就像一层衣服一样覆盖在舌头表面。 它的成分比较复杂，主要是由脱落的上皮细胞、渗出的白细胞、食物残渣、细菌和唾液构成。它有点像我们舌头上的“头皮屑”。

正常情况下由于人体的新陈代谢，陈旧的上皮会渐渐脱落，而年轻的上皮细胞则渐渐成熟，这种新老交替处于平衡的状态。

舌苔到底是咋了？1舌苔厚、发白

舌苔变厚通常会被认为是消化出现问题，但是目前没有医学文献支持这种说法。舌苔变厚其实在育儿过程中很常见，尤其在宝宝添加配方奶粉之后，如果宝宝进食正常，玩耍睡眠正常，就没有必要太在意。如果生长减缓，就要及时调整喂养。米粒妈提倡亲爱的们放松心情养育孩子，要相信孩子具有极强的自我调整能力。

不过有一种舌苔发白的情况需要注意，那就是鹅口疮。这就不光是舌苔发白了，口腔上颚和口腔内壁通常都会有白色的斑点，就像鹅毛一样白白的，这就是为啥叫鹅口疮。婴幼儿发生这种情况较常见。

引起鹅口疮的原因是白色念珠菌感染，它是一种霉菌，不仅感染口腔，还会侵犯整个消化道，引起腹泻。白色念珠菌终身存在于人体消化道内，是否导致生病与消化道内正常菌群有关。

在宝宝口腔内患处涂抹制霉菌素可以暂时消除黏膜表面的霉菌，缓解鹅口疮。因为宝宝喜欢舔咬家中的各种物品，所以需要保持清洁环境，同时再加点益生菌，结合适量抗真菌药物，才能彻底遏止鹅口疮。

2镜面舌

舌苔厚点儿可能没事，可是如果舌头表面光滑得像镜子一样，舌头发红，完全看不到舌苔的存在，这就是一种病了，称作“萎缩性舌炎”，俗称“镜面舌”。病因多由全身疾病引起，比如干燥综合征、贫血、营养缺乏等。如果宝宝出现了镜面舌的症状，要及时就医，遵医嘱治疗。

3地图舌

宝宝舌头上有时会出现一块块大小各异，形状不同的火红色区域，其周围呈白色，就像地图一样，所以叫“地图舌”。家长们看到这种可怕的情形很心焦，是不是宝宝上火了？是不是消化不好积食了？

别着急，地图舌没那么可怕，目前医学研究中关于地图舌的出现原因尚不清楚，临床上也没有发现地图舌和消化系统出问题有什么相关，这是一种良性的常见问题。其实你会发现孩子虽然地图舌了，但该吃吃，该睡睡，并没有什么异样。

地图舌偶尔也会延伸到两颊和舌下粘膜。地图舌是婴幼儿时期的常见病，据报道，儿童的发病率约为15%。地图舌可存在数周、数月，甚至数年。典型征象只存在几周，也不会恶变，常随儿童年龄增大而自愈，因而也无需特殊治疗。

4发黄、发绿、发黑

啊？宝宝的舌头居然还会发黄、发绿、发黑？中毒了？

是的，偶尔会有这种情况发生，当看到宝宝舌头出现以上或者其他颜色的时候，首先排除是不是吃了带有色素的东西，比如五颜六色的糖衣巧克力豆，彩虹糖，或者紫甘蓝，黑芝麻糊，或是误吃了彩笔的墨水之类的，排除了被染色了的情况，如果宝宝舌头还是发黄发绿发黑的话，就有可能是霉菌感染了。

爸爸妈妈们看到这种情况可千万别被吓着，其实也不严重，和前面讲过的鹅口疮类似，霉菌感染到较严重的程度就会发黑发绿。带宝宝去医院，医生一般会开制霉素或其他一些药，让你回家给宝宝用棉签涂抹舌头表面，一般不需要口服用药。

需要刮舌苔吗？

因为舌苔上富有食物残渣留下的营养，是细菌的温床，舌苔上的味蕾高低不平，也是藏污纳垢的地方，容易造成细菌堆积。所以有人建议经常刮舌苔，中国古时候也有这种东西专门刮舌苔用。

牙医一般建议在刷牙的最后环节刷几下舌苔，但是刷舌苔不能太用力，否则也会伤害到正常的上皮细胞。市面上有些牙刷背面会有橡胶制的刷舌区域，用这里刷舌苔会比直接使用刷毛刷舌头更加有效且合适。

不建议使用专门刮舌苔的器具清理舌苔。

也不要刻意清洁宝宝舌面，宝宝进食后喝几口白水漱口，出牙后每天定时刷牙。不用刻意清洁宝宝的舌面，因为这样有可能损伤舌面上的味蕾。婴儿有舌苔是很正常的现象和过程。只要进食、生长正常，就没有必要关注如此细节。

米粒妈在检索文献的时候发现西方医学关于舌苔的研究并不多，美国儿科学会育儿百科更是没提宝宝的舌头怎么样，说明舌苔的各种“异症”并没有多大关系，大家放宽心啦。

二、舌苔发白·厚，心慌气短，去拔罐没有印子？

舌苔白厚中医认为一般是属于寒湿，寒湿可以困脾，阻滞气机导致腹部胀满疼痛，口中粘腻不渴，饮食乏味，心慌气短其中最常见的是冠心病，也见于心功能不全的病人，也可能因为心律失常所导致。拔罐没有印子可能是定罐时定的不够紧，罐内负压不够大，处理不得当。

三、拔罐能去火吗？

拔罐是可以去火的，同时还有驱寒除湿、祛风拔毒、通畅气血、消肿止痛等功效，拔火罐可以针对人体的各个穴位上，用于治疗感冒、用于治疗咳嗽、治疗头痛、头晕等，并且对乳房增生也有一定缓解作用，但是拔罐之后不宜洗澡，要注意避免受风。

四、舌苔厚白可以刮掉吗？

您的情况被认为是由脾脏和湿气问题引起的身体症状。您可以考虑经验丰富的中医看病，根据患者的具体表现，舌象，合理选择神奇白术散，胃汤等药物的正负调理治疗。保持心情舒畅，避免疲劳，不要熬夜，工作和休息相结合，加强体育锻炼。增强体质，避免吃油炸脂肪和油炸辛辣烧烤般的冷食。

五、舌苔白厚会口臭吗？

如果舌苔白厚会引起口臭，一般舌苔白厚而且有口臭，有可能是口腔的问题所引起的，比如患者有牙龈炎或者是牙周炎以及口腔黏膜炎等一些蛀牙都会引起这种情况，因为口腔内容易滋生细菌，所以会产生口腔异常，出现口臭之后，在平时还应该清洁口腔卫生，每次吃完饭之后要进行漱口。

六、拔罐真的能去火吗？

不能。首先，西医本身就没有所谓的上火的说法，其次，拔罐之后出现的瘀紫是负压吸引之后局部毛细血管破裂出血引起，这个不是“火”。假如你是口周部位出现小水泡、疱疹的话，那么初步考虑可能是单纯疱疹病毒感染引起的，可以采用些XX洛韦类的药物进行治疗。

七、背上拔罐能去湿吗？

背上拔罐能去湿。可以选择大腿部位和腰背的地方，这样能够改善人体水液代谢，调理气机，去除体内湿气，也能够缓解身体疲劳，提高免疫代谢等。拔罐还可以祛风散寒、通经活血，止痛排毒，同时促进局部血液循环，调整人体的阴阳平衡，增强体质，达到恢复机能的目的，从而治疗风湿“痹痛”、筋骨酸楚等不适。除了拔罐，平时还要注意饮食作息，不要吃油腻辛辣的食物。可以吃点茯苓粥或者薏米仁粥帮助排湿。

八、湿气重能去拔罐吗？

拔火罐可以祛除湿气，还可以去风散寒、止痛、解毒、通筋活血，还可以促进局部血液循环，调节人体阴阳平衡，增强体质。拔火罐是利用负压产生的一种良性刺激，从而排出邪气，疏通经络，调节气血，缓解疲劳，增强体质，能达到经冷通经，气活血，消肿止痛，清风除湿，解毒。但是应该注意的是拔火罐不能定期进行。

九、舌苔后面厚腻白。但是气虚有的严重能拔罐吗？

如果出现舌苔后面厚腻白，但是气虚有的严重能拔罐不建议拔罐，如果有全身症状应该积极检查排查病变，气虚严重应及时到医院寻求医生建议，不好自己随便进行治疗。且用药都需要十分谨慎。

十、口干口臭舌苔白厚？

口干是缺水上火的表现，口臭是口腔不卫生的表现，是需要刷牙了，或者是牙窟窿里面藏污纳垢引起的口臭，也可能是肠胃病引起的，或者是肝病肝臭的表现，舌苔白厚是脾胃受寒湿的表现，可以中医4诊病辨证论治。不能单凭舌苔来确诊的。注意口腔卫生。