一、拔罐刮痧几天后能洗澡？
刮痧拔罐主要是通经络去寒湿，一般做了之后第二天经络是得以舒展，如果还是不舒服，估计是不对症。你是不是经常有夜跑和晚上健身？有的话我不建议再继续，夜间运动容易伤阴，如果真的是锻练，最好是晨练。中医医技是可以第二天见效的，如果刮痧拔罐第二天人体不舒服，可以试一下内调，刮痧拔罐技者，有点参差不齐，药物对症更快一点。
二、孕妇能刮痧拔罐吗？
孕妇一般是不能刮痧拔火罐的。因为刮痧主要是让体内的寒湿，或者感冒通过这个方式排出体外，来治疗疾病，而拔火罐，主要是活血化瘀，通经活络，祛风除湿。这些方法一般对于急性疾病和实性疾病有治疗作用，治疗时候容易损伤正气，所以孕妇不建议用。
三、腿部拉筋能瘦腿吗？
不能的，因为腿部拉筋，只能起到舒缓腿部的作用，以及放松腿部肌肉的作用，而腿部拉筋并不算是运动的一种，所以说是不能瘦腿的
四、医院拔罐刮痧能走医保吗？
医院拔罐刮痧可以走医保，但具体政策可能会因地区、医保政策等因素而有所不同。一般来说，如果在医院内拔罐刮痧的医疗费用符合医保规定，那么是可以纳入医保报销范围的。
医保政策对于拔罐刮痧的报销范围通常包括以下几个方面：
1. 门诊医疗费用：在门诊就诊时，在医院内拔罐刮痧的医疗费用，可以纳入门诊医疗费用的报销范围。
2. 住院医疗费用：如果在医院内拔罐刮痧，则可能需要住院治疗，并且在医保范围内，医疗费用可以纳入住院医疗费用的报销范围。
3. 特殊疾病费用：对于某些特殊疾病，例如哮喘、肝炎等，在医院内拔罐刮痧的医疗费用也可以纳入特殊疾病费用的报销范围。
需要提醒的是，医保政策的具体规定可能会因地区、医保政策等因素而有所不同，所以在就诊前最好咨询当地的医保部门或医院，了解最新的医保政策和规定。
五、酒后可以拔罐刮痧吗？
酒后是不建议拔罐刮痧的，因为喝完酒以后，拔罐或者刮痧也是会加速血液循环，也是会导致血管更加的扩张，也是会影响到健康，在平时也要避免过度饮酒，以免身体出现一些不适的情况，在拔罐和刮痧时也要到一些正规的机构，以防止出现拔出水泡的情况。
六、刮痧拔罐真的有效吗？
刮痧拔罐都是中医疗法，效果是不错的。均可以活血、化瘀、排毒，来完成调整人体免疫力的功效。临床上对于很多病人进行刮痧和拔罐之后，应该进行适当的休息和调养，不要再进行类似的操作。
七、感冒可以刮痧拔罐吗？
刮痧是一种成长保健，预防疾病的方法。刮痧的时候与人体的经络有关，中医讲不通则通，经络通了，疾病就会好的。所以说，感冒是可以刮痧治疗的。拔罐一般是可以去除人体的风寒湿邪，一般感冒的时候会受凉，所以说，拔火罐也是可以辅助治疗的
八、刮痧后可以拔罐吗？
您好：刮痧和拔火罐一般情况是可以同时进行的，刮痧主要是散去表浅的淤滞，还可以排除身体内的寒气，而拔罐则是把深层的问题拔出，拔罐还可以补气也可以排气，两种方法可以相互配合，效果会更佳，但如果刮痧出痧比较严重，可以暂缓拔罐，防止表面淤血严重，出现局部感染及不适表示。
九、湿热体质适合经常刮痧拔罐吗?可以先刮痧后拔罐吗？
湿热体质适合经常刮痧拔罐。可以先刮痧后拔罐的。身体湿热的人刮痧拔罐是很适合的，能够排出湿毒。湿热体质病人要清楚有效的治疗方向，选择正确的药物，需要补充身体的气血，这样身体状态才能够更好。
十、腿部拉伸可以瘦腿吗？
不可以
只做拉伸一般不可以瘦腿，在拉伸时并不能促进脂肪组织燃烧，所以达不到瘦腿的效果。如果在拉伸时用力不当，很可能会拉伤腿部的肌肉