一、坐骨神经痛按摩哪里？
坐骨神经痛按摩大腿后侧，小腿后外侧。坐骨神经痛，主要症状在坐骨神经分布区域出现神经性疼痛。这种疼痛主要分布于大腿后侧，小腿后外侧和足部。有的坐骨神经痛病变位于腰椎运动神经根，腰椎椎管内压力增加时疼痛会加重。
二、坐骨神经痛怎么按摩治疗？
躺在床上,两条腿交替抬起,双腿同时长大,身体的上部,同时,两个最终从床上同时,等等,上述动作10次以上,每天30分钟的运动,不要在柔软的床上睡觉,不做重体力劳动和剧烈运动,避免长期工作和学习,避免长期弯下腰去工作和学习,牵引和按摩,理疗,红外线治疗。
三、坐骨神经痛能按摩吗？
得了坐骨神经痛的患者是可以去进行按摩之内的治疗，坐骨神经痛是由于坐骨神经，出现了走形的路线，受到了压迫或者是刺激或者是其本身产生了一些炎症反应，才会引起坐骨神经的分布区域，产生放射性的疼痛，像这类疾病在发作的时候，是可以通过按摩的手法作为辅助的治疗达到缓解。
四、坐骨神经痛牵引按摩有用吗？
坐骨神经痛牵引按摩是有用的，具有比较好的效果，坐骨神经痛多见于腰椎疾病，压迫到了坐骨神经，然后出现疼痛活动受限不适的症状现象。生活中注意休息避免劳累，注意劳逸结合，工作期间可以隔一段时间就起来活动一下，适当运动锻炼身体，可以给予活血化瘀止疼对症处理。
五、弱视的按摩方法？
按照眼保健操就行。平时要注意用眼，不要长时间看手机，不要用眼过度，平时多眺望远处，做做眼保健操。平时饮食方面也要多注意，尽量不要吃辛辣刺激的食物，三餐尽量规律，清淡饮食，多吃蔬菜和水果。平时多注意休息，不要过度劳累，也不要熬夜。也要加强身体锻炼，要有一个健康的体魄。
六、按摩梳头的方法？
每周按摩头皮1—2次，有助于促进血液循环，防止头皮、面部皮肤松弛及脱发。洗头时，可取大约5毫升护发品，均匀涂抹在头发上，然后轻轻按摩揉压头皮。
具体动作是，第一步：双手食指、中指和无名指并拢，从后脑后颈凹陷处开始划圈按摩，慢慢上移，直至前额发际线，重复按摩两次;第二步：双手掌心分别置于太阳穴处，轻轻旋转按摩5—8次。
二是脸部按摩。
七、腰部按摩方法？
腰痛的病症，如果想对腰部进行按摩，是可以的，也是比较有效的手法。其按摩的方法，选择按压、揉滚、拿捏等操作手法进行按摩治疗，以疏通其局部气血，促进其腰部病变的缓解痊愈。除了按摩腰部之外，可以根据其穴位的功能，进行战按操作，如果腰痛的病症，可以对委中穴进行点按等。
八、颈椎按摩方法？
颈椎按摩需要到正规的医院进行按摩的，如果自己按摩容易力度过大导致病情加重的。同时可以涂搽活血类的膏药进行调理，具体用药谨遵医嘱。可以配合进行物理治疗，比如超声波，照射红外线灯等治疗，平常要保持良好的日常生活姿势，不要低头过多。
九、筋缩穴的按摩方法？
筋缩穴的位置是在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中;其中有第九肋间动脉后支，棘间皮下静脉丛;另外还布有第九胸神经后支内侧支。按摩的时候可以用手指的指腹或指节向下用合适的力度按压，并且作圈状按摩。每日坚持数次，采取这样的按摩方法并长期坚持就可以起到养生保健的作用。
十、治疗耳鸣按摩的方法？
治疗耳鸣按摩的方法是用双手的食指按摩翳风穴和听宫穴等部位。翳风穴在双耳垂的位置，听宫穴在双耳耳屏前方。除了按摩还可以通过局部艾灸的方式来缓解耳鸣。避免吸烟饮酒，保证充足的睡眠。