月经来了能做运动吗？

一、月经来了能做运动吗？

不可以的，因为月经来了的话人的身体是非常脆弱的，一定要好好的休息，不要做一些强烈的运动，最好就是说要把身体照顾好不能做剧烈运动。

二、艾灸在月经期能做吗？

艾灸是不建议在月经期间做的，在月经干净后的3~4天之后再考虑艾灸，艾灸对身体能起到很好的活血化瘀，舒筋通络的作用，对女性的一些妇科疾病，比如附件炎，子宫内膜炎，盆腔炎，宫颈糜烂是有一定帮助作用的，在做艾灸的时候一定要去正规的中医机构或者是门诊进行艾灸。

三、快来月经了能不能做艾灸？

快来月经是可以适当的做艾灸，但是要看艾灸的部位，不要在小腹部或者在腰底部的位置做艾灸疗法，但是患者本身有寒气比较重或者月经量少的情况，可以适当在局部做艾灸，所以进行艾灸要看患者进行的位置，以及个人的体质情况，月经量多的患者就不要做艾灸。

四、月经能艾灸吗？

月经很多事情都是不能做的，如果错误的使用艾灸很容易影响身体健康的。如果在月经期间错误的进行艾灸很容易会因此诱发严重的疾病，所以大家在进行艾灸之前应该先了解好个人的体质，然后进行针对性的治疗。其中适合在月经期间进行艾灸的女性一般都是体质比较寒凉的女性。

五、月经来时能艾灸吗？

艾灸主要有壮阳壮阳、温经散寒、祛瘀散结、防病保健等功能。月经来潮时，女性的主要症状是气血虚弱或气血停滞，如腹痛、恶心呕吐、背痛、情绪急躁等。艾灸能消除瘀血，散结，有助于消除和改善月经的症状，因此在月经来潮时可以进行艾灸，艾灸还具有防病保健的作用。月经期间，艾灸不仅可以起到治疗作用，而且起到疾病预防和保健作用，所以月经来时，可以做灸法，主要是腹腧穴。

六、艾灸会使月经推迟吗？

女性经常艾灸也是会影响月经的，有可能导致月经推迟的，如果是接近月经期了，就尽量不要去艾灸了，以免导致月经推迟或者是经期时间过长。同时导致月经不规律的原因有很多种，比如像工作压力大，或者是吃了刺激性的食物，过度劳累熬夜等都会引起月经推迟的。

七、感冒能做艾灸吗？

感冒期间可以艾灸的，感冒期间应该多喝水，多休息，不要吃辛辣的食物，最好是清淡饮食，同时口服抗感冒药物，一般一周左右好转，不要着急，同时密切监测体温的变化，体温超过38度口服退烧药治疗。观察不适症状是不是能够好转就可以了。

八、例假能做艾灸吗？

月经期间如果是有宫寒引起的痛经，可以做艾灸，如果月经量本来就很多，没有宫寒不能做艾灸，以免引起出血量增多，月经期间注意不要受凉，也不要吃辛辣和过于刺激性的食物，要以容易消化的软食为主，多吃一些高蛋白和高维生素含量的食物。

九、艾灸后月经推迟？

艾灸一般来说不会影响到月经周期，如果在艾灸之后出现了月经推迟不来的话，需要注意避免过度的紧张，一般推迟一周左右属于正常的，若超过一周后还不来要检查是否怀孕，排除怀孕之后可以在医生的指导下服用益母草黄体酮等药物来调理月经，不要劳累紧张。

十、女性月经来时可以艾灸吗？

艾灸的办法是属于火疗的一种，对于虚寒性的病症有比较好的治疗效果。月经期间是属于血分活跃期，此期间最好不是使用艾灸的办法治疗。一定是等到其月经期过了之后，再进行这样的操作，以避免因火热之气而引起月经不止，过期不止，或是经量增多的可能。